Архіви основних курсів; Сторінка 42 з 53; Рецепти; Жінки; s здоров’я; Жінки; s здоров’я
Салат з редискою та яйцем
Обов’язковий прийом на будь-якій вечірці з барбекю: салат зі свіжим листям. Окрім курячих крилець та стейка, є ще кілька вітамінів ...
Салат з середземноморської пасти
Бажаний гість на вечірках - подається холодним чи теплим
Топпінг Піца Tonno e Cipolla (тунець і червона цибуля)
Піца = м'язова їжа? Так - із цим доливаванням це! Оскільки соковитий приятель банки забезпечує 25 грамів білка на 100 грамів ...
Топпінг Піца Spinaci e Gorgonzola
Це не завжди має бути м’ясо: ситна Горгонзола робить додавання салямі або шинки абсолютно непотрібним. Разом ...
Паніроване філе риби з духовки
Рибні страви для вас занадто складні? Нісенітниця - цей рецепт доводить протилежне
Тріска на грилі з базиліком
Це стало відомим як наповнення рибним пальцем - але це також справжній удар, якщо брати прямо: тріска! Смажена, тушкована, гриль, ...
Запечена трава курячої грудки
Залиште каструлю сьогодні в шафі, і нехай піч зробить свою справу! Ідеально підходить для початківців
Курка Тікка (соус з кефіру з імбиром і йогуртом)
Тікка - назва, яку кухарі використовують для опису пряного маринаду індійського походження, який неймовірно ароматний і перетворює кожен шматок м’яса на східний ...
Курка на грилі із зеленим песто
Навряд чи щось пахне таким ароматним, як домашнє песто з базиліка! Також поєднуйте з овочами або морепродуктами
Куряче філе в лимонно-соєвому соусі
Соковита страва з птиці з відтінком Азії. Смачно!
Макарони карбонара з беконом
Цей класик італійської кухні також любить сідати на наші тарілки. І цей рецепт навіть поставляється без крему ...
Баранячий шашлик з паприкою та йогуртовим діпом
Кебаб означає щось на кшталт "смажене на грилі або смажене м'ясо" - яке зазвичай потрапляє в шашлик. Тут ви можете насолоджуватися ним у чистому вигляді ...
Телячі відбивні з розмарином та пармезаном
Ситна відбивна в хрусткій паніровці - яка також забезпечує соковиті 24 грами білка на порцію. Рейнхаун!
Ягнячі медальйони в цибулі-шалоті та соусі з червоного вина
Вам не подобається баранина? Тоді спробуйте цей рецепт! Ніжне м’ясо не тільки порадує ваше піднебіння, але і ...
Смажені свинячі медальйони з петрушкою і лимоном
У цьому кулінарному безладі ви не пропустите гарнір з високим вмістом вуглеводів