Артишок для схуднення, ваш найкращий соратник для детоксикації - Top Santé
Це його серце і його квітка, які ми звикли споживати. Справжні листя рослини не можна їсти, але вони використовуються в багатьох природних засобах, що ідеально підходять для лікування детоксикації.!
Артишок: зупиніть холестерин
"Серйозні дослідження показали, що екстракт листя артишоку знижує рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) і підвищує рівень хорошого (ЛПВЩ)", - сказав Франк Дубус, лікар фармації. Але ми насправді не знаємо як ...
Артишок: проти раку товстої кишки
Наявність інуліну в серці допомагає підтримувати здорову флору кишечника та запобігати появі раку товстої кишки. Вона також пояснює, що вода після вживання артишоку виглядає солодко. "Ми погано засвоюємо інулін, оскільки у нас немає ферментів для його засвоєння", - пояснює Франсуаза Моссер, дієтолог. Раптом, потрапляючи в шлунок, він стимулює товсту кишку і покращує транзит. "Ми можемо додати до цього першокласні антиоксидантні властивості.
Артишок: рецепт проти похмілля
Цей оживляючий настій сприяє регідратації організму, знімає розлади травлення та відновлює апетит.
Підготуйся
інфузійної суміші у таких пропорціях: 1 щіпка артишоку (2-3г), 2 щіпки кропиви, ½ щіпка солодки та ½ щіпка анісу.
Валитися
3 - 4 столові ложки на 1 літр холодної води (або 1 ложка на миску). Накрити кришкою, закип’ятити і кип’ятити кілька хвилин.
Нехай настоюється
10 хвилин на вогні загашено. Процідити, додати розмариновий мед. Налийте настій у пляшку, а потім пийте протягом дня.
Артишок: стимулюйте роботу печінки!
Листя (ті, що ростуть зі стебла) сприяють секреції жовчі сечовим міхуром. "Артишок має особливість регулювати роботу печінки на двох рівнях: він стимулює вироблення жовчі, а також її евакуацію в кишечник", пояснює Франк Дубус. Тому рекомендується людям, які страждають на дискомфорт у травленні: занадто швидке насичення, відчуття здуття, часті та тривалі відбиття кислоти, печія, гикавка, нудота ... Симптоми, згруповані під терміном "диспепсія".
Це також чудовий сечогінний засіб, який полегшує виведення токсинів з організму, одночасно захищаючи печінку. Знахідка після п’яного вечора !
Артишок: проте кілька запобіжних заходів.
Артишок протипоказаний, якщо страждаєте на закупорку жовчних проток і ферментаційну колопатію (хвороба кишечника) або алергію на рослини того ж сімейства, астрацеї (осот, кульбаба, соняшник). Якщо ви сумніваєтеся, зверніться за порадою до свого фармацевта.
Артишоки також не рекомендуються жінкам, які годують груддю. Його квітка (їстівна частина рослини) містить фермент, який перешкоджає виділенню молока. Квіти дикого кардону (двоюрідний брат артишока) також використовують у Португалії для згортання молока та виготовлення сиру. Ключове значення, якщо ви зловживаєте цим: дискомфорт у кишечнику, гази, здуття.