Артроз або артрит
Нестерпний біль у суглобах, вона щипає і скручується при кожному русі. Це ознаки артрозу або артриту. Тільки що є що?
Артроз і артрит - це ревматичні захворювання суглобів. Однак причини, симптоми та лікування можуть сильно відрізнятися.
Остеоартроз
При артрозі захисний шар хряща на кістці зношений і сильно пошкоджений. Їх поверхня шорстка, стає все тоншою і тоншою і, нарешті, зношується. Результатом може бути повна втрата хряща, так що в кінцевому підсумку кістки натираються одна об одну. З віком ризик розвитку артрозу зростає більше у жінок, ніж у чоловіків з гормональних причин.
Артроз може вразити всі суглоби. Найпоширеніші і водночас найсильніші ознаки зносу виникають на суглобах мізинця і пальців ніг, хребців та великих тазостегнових і колінних суглобах. В інших суглобах, таких як гомілковостопний, зап’ястковий, ліктьовий і плечовий суглоби, ці скарги зустрічаються рідше, а знос менш виражений. Важкий остеоартроз з серйозними пошкодженнями хряща зазвичай виникає лише після пошкодження суглобів внаслідок нещасних випадків або запалення.
Зверніться до лікаря, як тільки ви побачите перші ознаки зносу суглобів. Ви можете значно покращити перебіг захворювання, якщо розпочати лікування на ранній стадії.
Зовнішнє самолікування артрозу
Тепло сприяє кровообігу в суглобі і розслаблює м’язи. Але будьте обережні: у випадку остеоартрозу із запаленням суглобів, застосування тепла не є корисним. Вони лише посилюють запальну реакцію. Федеральний dipl. Лікар-лікар Стефан Вісс рекомендує теплі компреси при артрозі без запалення, наприклад мішки з квіткою із сіном, мазі та гелі з ладаном (Boswellia serrata), зимовою зеленню (Gaultheria procumbens) та іспанським перцем (Capsicum) або пластирі з Capsicum, які ви наклеюєте на болючу область може.
Внутрішньо самолікування артрозу
При запальному остеоартрозі Вісс часто вводить Диявольський пазур (Harpagophytum procumbens), який має знеболюючий та протизапальний ефект. Для зміцнення речовини хрящової маси існують харчові добавки у формі таблеток або капсул із зеленогубими мідіями (Perna canaliculus). Солі Шусслера Кальцій фосфорикум (фосфат кальцію), Фторат кальцію (фторид кальцію) та Кремній кремній (кремнезем) корисні для здорових структур кісток і хрящів.
Медикаментозне лікування артрозу
Лікар. мед. Лукас Вільді, старший лікар клініки ревматології Університетської лікарні Цюріха, радить пацієнтам з остеоартрозом: "Якщо щадіння суглоба призводить до виснаження м'язів і затвердіння м'язових зон, фізіотерапія дуже корисна". Якщо у вас надмірна вага, вам слід спробувати схуднути. Регулярні фізичні навантаження зміцнюють сполучну тканину і активізують обмінні процеси, а також достатній запас вітаміну С і вітаміну D.
При остеоартрозі із запаленням допомагають ін’єкції кортизону в суглоб. У важких випадках необхідний штучний суглоб. Штучні суглоби зазвичай залишаються функціональними до 20 років.
Іншим можливим методом лікування є терапія аутологічною кров’ю «збагаченою тромбоцитами плазмою». Лікар вводить у суглоб власні компоненти крові з організму. Тромбоцити крові, що містяться в ній (перші реагують на пошкодження тканин), містять речовини, що послаблюють біль і подразнення протягом декількох місяців. "Ще не доведено, чи ця терапія також захищає або навіть відновлює хрящі", - говорить Вільді.
Зрештою, фізичні вправи - це альфа та омега артрозу. Цілеспрямовані та регулярні вправи забезпечують суглобовий хрящ достатньою кількістю поживних речовин. Лікар Лукас Вільді рекомендує їздити на велосипеді, акваафіті та плавати. Він не радить займатися спортом зі стрибковими та ударними навантаженнями, оскільки вони занадто сильно навантажують суглоби.
При артриті власна захисна система організму обертається проти власного тіла і викликає запалення суглобів. Це можуть бути уражені всі суглоби в організмі. Зап’ястя та суглоби пальців запалюються, і артрит не рідко поширюється з одного суглоба на інший. Фахівці називають це поліартритом. Найпоширенішою формою артриту є ревматоїдний артрит. У Швейцарії постраждало близько 80 000 людей. У дітей також може розвинутися артрит, тоді як артроз, як правило, виникає лише з 40 років через зношення.
Зовні самолікування від артриту
Простуда допомагає проти гострого запалення. Для легкого та помірного болю дип. Лікар-лікар Стефан Вісс розробив гель із настінною оболонкою (Symphytum officinale) у поєднанні з знеболюючою арнікою (Arnica montana). "Це також допомагає при артрозі". Якщо ви хочете лікувати біль класичним способом, ви можете використовувати гель, наприклад, з диклофенаком. Обгортання кварком з настоянкою настінного борошна також допомагають проти запалення.
Внутрішнє самолікування артриту
Вісс часто потребує іспаричних есенцій із насінням серця (Cardiospermum halicacabum), які також називають кульовою лозою, ладаном (олібанум) та смолою бджолиної шпаклівки (прополіс). Виноградна лоза та ладан мають протизапальну дію, прополіс також бореться з вірусами та бактеріями. Класичний гомеопатичний препарат проти запалення та початкового болю містить отруту сумаху (Rhus toxicodendron). Риба або риб’ячий жир у формі капсул у меню двічі на тиждень може зменшити схильність до запалення.
Медикаментозне лікування артриту
Для діагностики артриту лікар проводить рентген та лабораторні дослідження. Щодо лікування, доктор мед. Лукас Вільді, старший лікар клініки ревматології Університетської лікарні Цюріха: «Окрім випробуваних базових терапевтичних засобів, таких як метотрексат, існує багато нових препаратів, так званих біопрепаратів. Вони були на ринку кілька років і зробили революцію в ревматології. Вони дають можливість багатьом постраждалим вести цілком нормальне життя ". Метотрексат діє проти болю та набряків, серед іншого - зменшення ранкової скутості та втоми. Біопрепарати, навпаки, затримують певні запальні речовини і вимикають їх.
Заняття спортом та спорт підтримують суглоби у функціональній формі та зміцнюють м’язи. Майже всі види спорту можливі, якщо ви у хорошому фізичному стані. Якщо у вас болить, слід виконувати лише легкі фізичні навантаження і ніколи не накладати важких обтяжень на уражені суглоби. У разі артриту доцільно стримувати стрибки та ударні навантаження.
Автор: Ванесса Наеф
Редактор: Беттіна Еппер