Артроз коліна від невеликих вправ заспокоює біль краще, ніж дієта
Про doctorjd
15 відповідей на артроз колінного суглоба: маленькі вправи заспокоюють біль краще, ніж дієта.
ВІДПОВІДЬ ПАНДОРІ:
Вибачте, я не даю жодної медичної поради в цьому блозі. Я можу порадити зблизитися зі своїм сімейним лікарем, який може направити вас до ревматолога, якщо він вважає це корисним.
доброго вечора, містере Flaysakier, 1 місяць. У мене артроз обох колін. Мені 52 роки, і я боюся, що не можу нормально працювати. Я допомагаю вдома і доставляю їжу, тож це швидше фізична робота, яка ваша думка з цього приводу підданий сер? дякую, що відвели хвилину дорогоцінного часу
привіт, просто щоб подякувати за отриману пораду, бо я страждаю на ту саму хворобу
ВІДПОВІДЬ НА SANDRINE:
Вибачте, але я не даю жодної особистої думки щодо цього блогу відповідно до правил, встановлених сертифікацією HON. Див. Розділ "ІНФОРМАЦІЯ ПРО БЛОГ" та статтю "Правило коментарів".
Привіт, я щойно дізнався, що страждаю на "хондропатію" 3-го ступеня в правому коліні, мені 39 років, і раніше я проводив три тренувальні заняття на тиждень, і, зважаючи на думку мого ревматолога, я навіть змушений був зупинитися на велосипеді мені не рекомендується, я відчайдушно думаю про те, що не можу займатися жодною фізичною вправою, яка дозволяла мені до цього часу "випускати пару", яким видом спорту я можу займатися зараз? з іншого боку, мені пропонують віскодобавку, що думати про це лікування? Заздалегідь дякую за вашу відповідь.
Мій син розповів мені про ваш блог. І я спробую вправи, які ви рекомендуєте при артрозі колінного суглоба.
Фізіотерапевт сказав мені, що у мене болить коліно, бо колінна чашечка неправильно розміщена, і мені потрібно м’язити. Я вводив продукти для змащення коліна, але безрезультатно. дякую за ваші поради.
У мене остеоартрит коліна IV ступеня та кандидат у повну заміну коліна. У віці 50 років я стикаюся з відмовою хірургів піклуватися про мене для цього втручання через мій "молодий вік" (тоді як вказівка була чітко сформульована), і я шукаю молодих людей, які могли б отримати користь від цього втручання.
Як їх знайти та куди звернутися ?
Дякую, що направили мене в моє дослідження.
ВІДПОВІДЬ TOUBITOU:
Синдром неспокійних ніг - це гостра суперечка. У мене немає досвіду чи досвіду із запропонованим лікуванням. Вибачте.
Мені цікаво, що ви думаєте про дослідження хвороби рухів ніг, воно викликає хвилювання і сильний біль ніч і день заспокоюється ліками (ІМЕНЯ ВИДАЛЕНО JDF) 1 мг та 2 мг кілька разів на 24 год
сердечно
дякую за чіткі пояснення, у мене були проблеми з болем у колінах, тому що у мене ревматоїдний поліартрит, і коли я ходжу по колінах, змушую мене страждати болісно, і це, незважаючи на наркотики, тому я розпочав маленькі вправи, які ви показали на 2, і я починаючи відчувати себе трохи краще, тому я наполягаю, я знаю, що це не вилікує мене, але якщо це може полегшити мене, це вже величезно, я також хотів би знати, чи є те саме для нижньої частини спини, що також робить мене страждають при ходьбі, дякую
Тафсут
Зверніть увагу, що я не відповідаю на анонімні коментарі і що на цьому веб-сайті не дається жодної медичної поради чи думки.
Це етичне та професійне зобов'язання відповідно до статуту "HON", який можна переглянути на домашній сторінці.
Я буду бігати щотижня 6 - 8 км, я зупинився, бо в мене або нетерплячі ноги, або у мене дуже-дуже болить, так що я більше не можу спати. воно заспокоюється, як прийшло.
що я повинен зробити ? при проблемі з коліном мій остеопат повертає мені хребці шиї, чи є це ризик маніпуляцій?.
Дякую
ВІДПОВІДЬ КАДЕРУ:
Я не думаю, що це стосується того, що я описав. Згадані вправи служать для зміцнення квадрицепса. Напруження м’язів під час молитви не однакове.
Я практикуюча мусульманка, і тому ми мусимо молитися, тобто 5 разів на день певної кількості генеалогій цього достатньо, щоб захистити нас від болю в коліні? відповідайте будь-ласка.!
Дякую, пане FLaysakier: це як ковток свіжого повітря, щоб прочитати медичну рубрику, яка нагадує нам, що це не просто грип, і на додаток до того, що ми виявили, що з точки зору ревматології ми могли б вийти із звичних шляхів традиційного призначення антагініки, протизапальні засоби тощо. Я знаю, що до того, як «медична традиція» буде розхитана, фармацевтичним компаніям нема про що турбуватися. Я сподіваюся, що значна кількість ГМ прочитає цю інформацію і що це буде приводом повернути фізіотерапевтам їх потенціал (я думаю про людей похилого віку, таких як моя мати, які не могли робити такі вправи самостійно, як прості як вони є, без професійної допомоги.