Атор цукрової тяги Інтернет-лінія
хром.регулятор тяги до цукру.
привіт всім, кого я читав у кількох журналах, що дослідники вивчають вплив хрому (мікроелемента) на регуляцію тяги до цукру. хтось про це теж чув. Заздалегідь дякую за відповіді
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
http://www.doctissimo.fr/html/nutrition. entiel.htm ось стаття, яка розповідає про роль хрому в організмі. суттєвий, але не чудодійний! як і все інше, потрібен правильний баланс;)
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
Щиро дякую за це посилання. Дуже приємно до зустрічі
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
Я приймаю хром 2 місяці, і справді, я можу засвідчити, що моє бажання \ "солодкого \" сильно зменшилось. Раніше мені потрібно було «солодке» перед кожним прийомом їжі, особливо після обіду, зараз я навіть не думаю про десерт. Прийом хрому дуже допомагає мені в харчуванні. Для таких, як я, хто прагне «солодкого», я раджу їм приймати хром зі швидкістю 300 мг/день.
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
Хіба це не загрожує здоров’ю, якщо його приймати в надлишку? врешті-решт, ми повинні розрізняти обжерливість, дієтичний дисбаланс та дефіцит мікроелементів. Особисто я передаю своє бажання солодкого з 1 квадратом темного шоколаду після кожного прийому їжі. ти вирощує каву без наслідків:)
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
У мене справді великий ласун, якого я не можу контролювати, і я збираюся слідувати порадам хрому, бо не знаю, що робити. коли я починаю, я не можу зупинитися, і я не можу впоратися, щоб не почати ! Я приймав дієтичну добавку, яка містила хром, протягом місяця, і я більше не мав цієї тяги до цукру, це вже не допомагало мені. але мені цікаво, чи справді ми можемо приймати це на невизначений час.
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
Особисто я ніколи не прийму це без поради мого лікаря, зверніться до свого ендокринолога.
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
[i] Привіт, це правда, що хром пригнічує тягу до солодощів, АЛЕ лише у людей, які мають дефіцит хрому в своєму організмі. Щоб це дізнатись, вам потрібно здати аналіз крові або зробити лікування хромом 3 тижні. Якщо тяга до цукру все ще присутня, вам слід відвідати \ "garcinia cambogia \", яка пригнічує тягу до солодких людей, які мають достатній рівень хрому. Сподіваюся, зможу вам допомогти. До швидкої зустрічі.
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
це справді ці вказівки на хром, особисто я не знав, що може бути дефіцит хрому і що добавки хрому підходять лише в цьому випадку. У будь-якому випадку, це правда, що цукор вимагає цукру, і ми швидко занурюємось у нього. Я знову почав з тостів з медом (мед корисний для вашого здоров’я: свисток:), і я продовжив надмірно, це викликає голод. Але тим, хто споживає помірно, чи варто позбавляти себе?
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
ні, я думаю, це для тих, хто дійсно має дуже солодкі зуби і імпульси важко придушити
Re: хром.регулятор тяги до цукру.
Я щойно пішов подивитися на doctissimo тему "Гарцинія Камбоджа", про яку ви говорите, це харчова добавка під назвою slim 339 (labo oclam) по 27–70 таблеток, кажуть, що потрібно приймати 3 таблетки на день у супроводі по яблуку кожного разу. Це не було б трохи дрочити все це. адже зрозуміло, що якщо ви з’їдаєте 3 яблука на день, ви їсте набагато менше під час інших страв, а крім того, яблука це знижує апетит завдяки волокнам, які в ньому містяться. Мені це цікаво, як метод, я думаю, що без таблеток, якщо ви вже їсте 3 яблука на день, через деякий час ви обов’язково худнете. але ей це не для мене. Я більше не можу звинувачувати яблука.