Аудіокнига Yoga Nidra 3 & Chidakasha Dharana від Свамі Пракашананда Сарасваті - аудіокнига не скорочена
Графіки бестселерів найпопулярніших аудіокниг "Дозвілля та життя-здоров'я" та найкращих радіоп'єс
Y "oga Nidra 3": Йога Nidra - це медитація з тантричної науки. Це дуже специфічний стан свідомості, в якому ми знаходимось на межі між зовнішнім і внутрішнім світом, не повністю прокинувшись, але також не у несвідомому сні.
Чідакаша Дхарана - тантрична медитація. Це частина сутності йоги Сатьянанда. Чидакаша означає простір свідомості. Це поле зору в Аджна-чакрі, простір перед або за закритими очима, чорний простір. Тут з’являються психічні образи, які пов’язують нас із нашим внутрішнім світом. Аджна-чакра є потужним енергетичним центром посередині черепа і відповідає епіфізу або епіфізу. Це зв’язок між наявою, несвідомою та найвищою свідомістю, тут об’єкт медитації можна сприйняти найлегше. Це простір без форми, порожнеча, яку неможливо описати.
Ще ніколи духовний учитель не пояснив послання йоги таким захоплюючим та розважальним способом.
Садхгуру - яскравий приклад для незліченних людей. Але він також прагматичний і співчутливий борець за права людини, загальну освіту та глобальний мир. У своїй аудіокнизі він описує свій особистий досвід та глибокі уявлення, які змінили його власне життя та свідомість. Ви зразкові і маєте силу підтримувати власний особистий розвиток. Численні вправи запрошують вас до позитивних змін у власному житті, які роблять вас щасливішими та вільнішими.
Ця аудіокнига, озвучена відомим актором Робертом Ацорном, містить повний текст життєвої історії Парамаханси Йогананди - переконливий опис унікального пошуку людиною істини. Йогананда описує свій досвід з індійськими святими та освіченими майстрами сучасності та пропонує читачеві чітке введення до всієї науки та філософії йоги.
Ця аудіокнига, озвучена актором Робертом Ацорном, містить повний текст життєвої історії Парамаханси Йогананди, захоплюючий опис особливого пошуку істини. Йогананда описує свій досвід із сучасними святими та освітленими майстрами Індії та представляє остаточний вступ до всієї науки та філософії йоги.
Зверніть увагу: коли ви купуєте цей заголовок, відповідний довідковий матеріал буде доступний разом із аудіо.
Уважність - це мистецтво бути повною мірою тут і зараз. Ваш розум переживає хвилину глибокого спокою. Таким чином ви даєте своєму постійно працюючому мозку, ніколи не зупиняючись думковій каруселі, перерву в момент моменту. Уважність працює з дуже невеликими зусиллями, ефект відверто сенсаційний! Всього кілька хвилин усвідомленої уважності зосереджують ваше тіло і душу, наповнюють вас радістю життя, ви навіть можете помітно полегшити хронічний біль.
Завдяки цьому виробництву ви отримуєте все необхідне, щоб відчути увагу. Ви можете розпочати роботу одразу і скористатися цим протягом усього життя! Ви будете керуватися уроками, які спираються один на одного за допомогою 3, 6, 12 та 24 хвилин керованої уважності. У цій аудіокнизі ви також знайдете багато маленьких, ігрових вправ, які поєднують пропозиції та елементи аутогенного тренування з уважністю. Ви також отримаєте великі бонусні назви, такі як вправи для тихої медитації та багато інших невеликих, грайливих вправ.
Minddrops - це міждисциплінарна команда кваліфікованих фахівців у галузі релаксаційної освіти, навчання та поведінкової терапії, управління стресом та мультимедіа. Ірина Шольц золотить цю постановку своїм чудовим, люблячим та симпатичним голосом. Протягом багатьох років вона працює спікером багатьох відомих телевізійних станцій та аудіокниг.
Пробні уроки: Наприкінці аудіокниги ви можете очікувати багато маленьких, красивих пробних назв від інших наших аудіокниг!
Ви отримаєте PDF-файл із цим заголовком, який буде автоматично доданий до вашої бібліотеки після покупки.
Клеменс Кубі випробував благодать духовного зцілення на власному тілі.
Дослідження зцілення Кубі розпочалося двадцять років тому, коли параплегія змусила його поглянути на своє життя абсолютно по-новому. Дуже відверто та особисто він описує, як йому вдалося - фізично та психічно на нульовій точці - у діалозі з душею активізувати сили самовилікування, щоб параліч регресував, а лікарі говорили про диво. Для кінопроекту режисер-документаліст Клеменс Кубі два роки подорожував по світу найрізноманітнішими країнами та культурами, зустрічався з численними цілителями та шаманами та досліджував цілющі явища, які зазвичай залишаються прихованими від нас.
Ця аудіокнига є захоплюючим документом, який відкриває двері для самовилікування та спонукає нас довіряти незвичному.
Поза тілом переживання і усвідомлені сни не є реальністю, лякають і не можуть бути здоровими або?
Ви чули, що є люди, котрі мали дуже особливий досвід астральних подорожей або усвідомлених снів. Але, на жаль, насправді ніхто не знає про цю тему, і ви лише неясно говорите собі, що це може означати. Ці припущення скоріше говорять проти спроби спробувати обидва, оскільки це пов’язано із страшними історіями. Чи знаєте ви такі запитання?
- Тривожні історії заважають добре зрозуміти тему?
- Ви можете зіткнутися з моторошними істотами?
- Ви боїтесь, що ваше тіло і ваше астральне тіло залишаться окремими?
- Ви насправді асоціюєте цю тему зі смертю?
- Ви не можете сказати, які люди чи історії про це правдиві?
Люди, які це зробили, захоплюються цим!
Книга Чи хотіли б ви дізнатись не лише про повсякденну реальність, яку створює ваше біологічне тіло, а й сприйняти навколишній світ по-іншому? Позатілесний досвід і просвітлена мрія не шкодять людям. Ці переживання - це більше розслаблення для душі та тіла.
На перших сторінках ви отримаєте детальний опис цієї теми, щоб отримати кращий огляд. Потім у цій книзі представлено питання щодо поза тілесного досвіду та усвідомленого сну. Ви отримаєте поради та методи щодо окремих варіантів, щоб ви могли їх застосовувати без страху. Я дам вам покрокові інструкції.
Будьте сміливими і наважтесь вирішити цю чудову тему невеликими та безпечними кроками
Ця аудіокнига німецькою мовою, якою розмовляв Свамі Пракашананда Сарасваті, походить від оригіналу Школа йоги Біхар, в якому Свамі Ніранджанананда Сарасваті проводить вправи. Техніка йоги нідра походить від езотеричної системи Ньяса, яка описана в тантричних писаннях. Ця потужна техніка Пратьяхара забезпечує систематичний метод свідомого проникнення в глибші сфери особистості та усунення фізичної втоми, емоційного дисбалансу та психічної напруги.
Все життя оновлюється та перебудовується. "Йога-нідра для практикуючих" використовує весь потенціал цієї техніки, як викладав Свамі Сатьянанда Сарасваті та Школа йоги Біхар, Мангера вивели. Антар Муна, внутрішня тиша, призводить розум до стану спокою та рівноваги (Шанті та Стірата). Розум, який знає стан звільнення від думок, може тримати ментальні моделі (Чітта Вріттіс) на відстані.
Чому дієти не вдаються? Через генетичну схильність? Через порушений обмін речовин? Або через слабку роботу щитовидної залози?
Після років невдалих дієт і ваги 150 кілограм, доктор. Надя Германн заявляє, що більшість того, що вона вірила щодо дієт, були міфами. Швидше, вона зрозуміла, що існувала власна логіка, яка не давала їй схуднути. Лише кинувши всі ці «жирні логіки» за борт, автор допоміг досягти здорової ваги. Через 1,5 роки вона важить 65 кг.
Завдяки дотепності, знанню та щіпці науки вона прояснює поширені брехні дієти.
Говорити прямо про кишечник - це в основному табу. Цей орган заслужив медаль! Маючи здорову кишкову флору, ми можемо зіткнутися з ожирінням, алергією та хворобою Альцгеймера. Але чому ця складна структура іноді виходить з рівноваги? Як це впливає на нашу психіку?
Переможниця Science Slam Джулія Ендерс спритно та з гумором розкриває, чому ви просто не можете пройти повз кишечника.
"Значну частину всіх травм, неврозів, фобій та тривожних розладів можна повністю вирішити менш ніж за десять сеансів". (Клаус Бернхардт)
Експерт з питань страху Клаус Бернхардт випробовує звичні в цій країні форми терапії проти страху і порівнює їх із результатами сучасних досліджень мозку. Його результат - протверезіння: більшість із цих форм терапії застаріли протягом десятиліть і вже не є нейронауковими. За допомогою свого методу він вводить абсолютно новий тип терапії тривоги, яка цілеспрямовано використовує обробку нашого мозку, щоб швидко повернути пацієнтів з тривогою та панікою до нормального життя. За допомогою цих вправ і прийомів він дозволив надзвичайно великій кількості своїх пацієнтів повернутися до життя без страху вже через кілька тижнів.
Всім відомо, що у нас дві половинки мозку з різними завданнями. Але дуже мало людей усвідомлюють, що ми також маємо в собі два мізки. Всі говорять про почуття кишечника, але ХТО справді відчуває і ЩО відчуває, ми про це не маємо уявлення. Ви вже знали, що наш кишечник має рецептори смаку; що в нашому кишечнику стільки нейронів, що він також відомий як «другий мозок»; що наш мозок не тільки надсилає команди кишечнику, але й навпаки, і що 95 відсотків речовини, що передає серотонін в організмі людини, виробляється в шлунково-кишковому тракті? Взаємовідносини між кишечником і мозку не є одностороннім рухом. Нещодавно наука відкрила захоплюючі нові аспекти того, як наш кишечник насправді контролює наше мислення та почуття. Автори аудіокниги більше трьох десятиліть захоплюються черевним мозком, і вони є провідними німецькими експертами з нейрогастроентерології.
Виникають нові хвилюючі запитання: Яку роль відіграє бактеріальний біотоп у товстому кишечнику? Чи впливає це на наші нерви? Чи може він зробити нас сміливими чи страшними, можливо, також пригніченими? Які ризики перенесення стільця? Чи можемо ми перетворити їжу на ліки?
На довгому шляху від рота до заднього проходу може бути багато проблем у спілкуванні. Деякі з них загрожують життю, інші "лише" знижують якість життя, наприклад, дратівливий кишечник або роздратований шлунок, які вражають мільйони людей у Німеччині. Відрижка та запор, діарея, гази та судоми можуть бути наслідком нервового захворювання черевного мозку. Багатьом пацієнтам допомогти можна лише у тому випадку, якщо вони відвідають спеціалізованого нейрогастроентеролога, яких у Німеччині небагато. Ця аудіокнига дає розважальну та зрозумілу інформацію про захоплююче поле досліджень, яке впливає на всіх нас!
Він, мабуть, найвідоміший лікар Німеччини. Однак у своїй новій книзі Еккарт фон Гіршхаузен розповідає те, про що ви, мабуть, раніше не знали про нього. Задовго до вивчення медицини він присвятив себе чаклунству. Від молодіжної групи «Магічного кола» до чемпіонату Німеччини він занурився в мистецтво обману. Тож він може як ніхто інший описати, скільки магічного мислення маємо донині. Як легко ми потрапляємо на дурниці. І чому маленький вуду корисний для нас.
Наука вигнала магію з медицини, але не від людей. Гіршхаузен намагається полегшити суперечку між традиційною та нетрадиційною медициною. З великою кількістю гумору він показує, як кожен може гострішим оком приймати кращі рішення щодо власного здоров’я, що кожен повинен чи не повинен робити для себе: Чому плацебо навіть працює, якщо ти не віриш у них? У чому різниця між спіритистами та духами? А чи чаші для співу працюють краще, ніж кортизон? Тепер Будда з рибою! Звичайний текст замість вставки пакета. Що таке гнила магія, що таке рятівний самообман? І коли у нас так багато способів впливати на тіло розумом - чому ми так рідко робимо це спеціально?
Гіршхаузен знаходиться на боці пацієнта і не боїться називати чорних овець з обох боків: він виявляє тверді сторони щадної медицини та незрозумілих методів сцени зцілення. Він також доводить безглуздість бездушного надлишку і пояснює: Чому так багато операцій і так мало розмов? І якими п’ятьма питаннями кожен може скористатися, щоб захиститися від зайвого втручання? Лікареві, артисту кабаре та науковому журналісту вдається узгодити два розділені світогляди і одночасно надати практичні вказівки. Він грайливо змінює точки зору, від зрозумілих слів до чудової комедії, від знань до самосвідомості, від звинувачення до анекдоту.
Чи, можливо, ми занадто мало дивуємось? Ісус міг перетворити воду на вино. Але чи не принаймні так дивно, що люди здатні зробити ніч із усього цього вина за ніч? Якщо ви не читали цю книгу на власні очі, то що?