Австралійська бібліотека 10 книг про особистий розвиток, які порушують мовчання кліше
Що ти хочеш від свого життя? Якщо ви відповідаєте на ЩАСТЯ, як більшість людей, то вам доведеться відповісти ще на одне питання. Що для вас означає щастя? Чи означає це те саме для оточуючих вас людей?
Багато людей хочуть краще зрозуміти себе, але й оточуючих. Вони хочуть краще контролювати свої емоції та поведінку, покращувати свої навички взаємовідносин з іншими. Однак речі відбуваються не за одну ніч, вони відбуваються вчасно, відмовляючись від забобонів і знімаючи маски, виявляючи, що можна змінити, вдосконалити.
Книги про особистий розвиток - чудовий спосіб дізнатись більше про себе. Наші рекомендації не допоможуть вам заробити більше грошей або бути щасливішими у стосунках з іншими. Але вони допоможуть вам відірватися від тисяч кліше та жорстких ідей, які наша культура закладає в нас, вони допоможуть вам легше досягти свого, звільнитись від традиційних забобонів. Ви готові до змін?
Ось 10 книг про особистий розвиток, які порушують тишу кліше, в яких ми живемо:
1. Чи полетить? - Пет Флінн
Ви мріяли, що могли літати, коли були маленькими? Ви уявляли, що у вас є надприродні сили і що ви можете змінити світ паличкою? Але ти став дорослим, і багато з цих мрій здійснилися. Бути підприємцем означає ризикувати, бути готовим багато разів вдаритися об землю, перш ніж досягти успіху, як це було десятки разів із паперовим літаком, який ти навчився створювати. Книга з реальними історіями з життя автора, про невдачі, а також про фінансовий успіх у підприємництві, яка вчить вас підтримувати в рівновазі 4 основні компоненти життя: здоров’я, сім’ю, роботу/бізнес та фінанси.
2. Флюс. Психологія щастя - Михаїл Чіксентмігали
Щастя не можна купити в магазині, воно не з’являється несподівано і це не результат удачі. Щастя - це стан, який культивується і захищається. Михалі Чіксентмігалі протягом 30 років очолював кафедру психології в Чиказькому університеті і дійшов висновку, що благополуччя, якого ми всі бажаємо, насправді є моментом, коли люди глибоко занурені в якусь діяльність, що стан свідомості, при якому людина забуває все навколо, той стан чистої свідомості.
3. Антифрагіл. Що ми маємо отримати від розладу - Нассім Ніколас Талеб
Ми живемо у світі, який важко зрозуміти. У нас домінує одержимість безпекою. Ми хочемо все знати, все передбачати. Повідомлення Талеба є революційним: виживуть лише ті, хто не є крихким. Експерт в галузі економіки, автор демонструє, що більшість речей у житті мають переваги від безладу, хаосу, стресових факторів, незважаючи на те, що вважають. Досвід показав, що безпека та навряд чи є настільки небезпечними, але навіть виявляються необхідними, оскільки вони вдосконалюють та зміцнюють будь-яку органічну або неорганічну систему.
4.Linişteee! Сила інтровертів у глухому світі - Сьюзен Кейн
Ми живемо у світі, який цінує екстравертів. Людей, які говорять безстрашно, сміливих та імпозантних, набагато більше цінують, ніж тих, хто тихо сидить у своїх кріслах і воліє слухати. Але кожен третій - це інтроверти, і більшість із них - люди з набагато багатшою креативністю та фантазією, ніж екстраверти. Ці люди не люблять працювати в командах, але вони мають надзвичайну ефективність і продуктивність, якщо їм залишається думати своїми силами.
5. Маски мужності - Льюїс Хауз
Десь у дитинстві ви надягали свою першу маску. Вашим наміром було не брехати чи обманювати, а захищатись від різких реакцій оточуючих. З часом ви додали інші маски, щоб відповідати нормам суспільства, справляти гарне враження в сім’ї, в школі, на роботі. Ви звикли до них, вони стали частиною вас. Ці маски мають над вами владу і змушують вас діяти всупереч тому, що ви насправді хочете. Тим самим ти боровся, щоб стати сильним чоловіком, відданим батьком і чоловіком, сильним голосом серед друзів. Це те, що робить вас щасливими?
6. Психологія переконання - Роберт Сальдіні
Якщо ви коли-небудь задавались питанням, що змусило вас придбати товар і заплатити набагато вищу ціну, ніж ви задумали, повірте нам, що ви знайдете відповідь у цій книзі. Якщо вам цікаво, чому ви позитивно відреагували на запит, хоча й не хотіли цього зробити, повірте нам, ви також знайдете відповідь. Приклади, про які говорить Роберт Сіалдіні, будуть виявлятись у вашому житті, як ви дієте.
7. Мудрість натовпу - Джеймс Суровецький
З часом було розповсюджено багато теорій про неправильні дії людей, і одним з найкращих прикладів є книга Гюстава Ле Бона «Психологія натовпу». Згідно з теорією Джеймса Суровецького, на відміну від теорії Гюстава Ле Бона, саме різноманітність робить групу сильнішою. Приклади хорошого функціонування групи спостерігаються особливо в природі, мурахи та мавпи - лише деякі види, які отримують переваги, якщо працюють разом. Автор пропонує безліч прикладів із найрізноманітніших галузей, від біології до психології, бізнесу та технологій.
8. Художня війна - Стівен Пресфілд
У більшості з нас є два життя: те, про яке ми живемо, і те, про яке мріємо. Що визначає більшість із нас протистояти змінам, щоб отримати бажане, - це опір. Опір - це той внутрішній голос, який говорить: «Завтра я розпочну свою дієту для схуднення, але тепер у мене є ще один шматок піци!» Якщо ви відчуваєте, що ваша роль у цьому світі - малювати, то малюйте всім серцем! Якщо ви вважаєте, що ваша роль - допомогти категорії людей, тоді робіть це якнайкраще! Тільки так можна досягти максимального рівня творчості, необхідного для досягнення успіху.
9. Внутрішня мотивація - Едвард Л. Со.
Кожна людина, дитина чи дорослий, керується мотивацією у тому, що робить. Внутрішня мотивація походить від особистого бажання досягти успіху, а не від зовнішніх винагород, таких як шкільні оцінки чи грошові премії на роботі. Внутрішня мотивація змушує людей робити щось із задоволенням виконати завдання або досягти успіху самостійно. Ви дізнаєтесь більше про те, що насправді спонукає нас у житті, у книзі Едварда І. Отже.
10. Перешкодою є шлях - Райан Холідей
Книгарні рясніють книгами про те, як легше досягти успіху, але рідко можна знайти поради щодо того, як поводитися з помилками, як відступити після невдачі. Багато успішних людей перетворили саме свої слабкі сторони на свої сильні сторони, навіть на процвітаючий бізнес, оскільки вони точно знали, з чого почати. Такі приклади стоїчної філософії ви знайдете в книзі про те, як життєві перешкоди були шляхом до щастя.
Ми маємо великий привілей мати можливість читати те, що хочемо, формувати своє власне ставлення, незважаючи на будь-які події, що трапляються в житті. Щастя, успіх у кар’єрі чи будь-яке сповнення полягають не лише в конкретних життєвих подіях, а й у тому, як наш розум вирішує їх сприймати. Які книги про особистий розвиток принаймні трохи зворушили вас щодо ваших ідей та здібностей?