Австралійський культурист помер від; передозування prot; інеси

Молода і атлетична, Міган Хеффорд мала всі підстави вважати, що ще кілька років може без проблем піднімати чавун. Але вона раптово померла після надмірного споживання харчових добавок, повідомляє австралійський сайт Perth Now.

австралійський

Міган Хеффорд була знайдена без свідомості в її будинку 19 червня. Через три дні лікарі оголосили її мозок мертвим. Тим часом вони виявили, але занадто пізно, що вона страждає на розлад циклу сечовини. Його нирки не змогли вивести аміак, який природним чином метаболізується його організмом після прийому білка, який потрапляв до мозку після отруєння крові.

25-річний хлопець страждав від дефіциту ферменту, який повинен знищити аміак, спричинений генетичним дефектом. Проблему погіршило прийом великої кількості білкового порошку.

"Немає сенсу приймати ці білки"

Ці дієтичні добавки корисні лише для кількох важкоатлетів дуже високого рівня. І навіть вони можуть задовольнити свої додаткові потреби дуже простим способом: включайте більше білка в свій раціон. Завдяки збалансованому споживанню м’яса, яєць або бобових. "Немає сенсу приймати ці білки, - каже д-р Арно Кокаул, дієтолог. Більшість з нас - спортсмени в неділю. Самі професійні спортсмени не зловживають ними, вони контролюють споживання білка".

Лікар вже лікував пацієнта із співвідношенням двох грамів білка на кг, коли рекомендована норма становить від 0,8 до 1 грама на кг. Єресь, оскільки дієти з високим вмістом білка змушують нирки працювати інтенсивніше. Достатньо, щоб викликати серйозні проблеми зі здоров’ям у довгостроковій перспективі.

Нирки необхідні: вони усувають відходи, що утворюються нашим організмом. Недостатність, і отрута поступово поширюється в нашому організмі, що може створити зупинку серця через накопичення калію, набряк легенів через відсутність виведення води або анемію, пов’язану зі зменшенням вироблення еритропоетину (ЕРО) для найбільш небезпечних випадків.

У вас може бути ниркова недостатність, не знаючи про це

Національне агентство з безпеки харчових продуктів (ANSES) у своєму висновку, опублікованому в листопаді 2016 року, запросило споживачів харчових добавок звернутися за порадою до медичного працівника. Агентство навіть не рекомендувало приймати ці продукти вагітним жінкам, дітям та підліткам.

Можлива ниркова недостатність, не знаючи про це, або без симптомів (часте сечовипускання вночі, втрата апетиту, набряк рук тощо), що з’являються не відразу. "Люди, які часто відвідують театри, де рекламують ці продукти, не обов'язково знають про проблеми з нирками", - говорить доктор Кокаул, який критикує місця, де продаються "порошки перлімпіну".

"Я формально протипоказаний приймати ці порошки", - продовжує дієтолог, оскільки вони "виснажують нирки". За його словами, після вправ краще пити багато, а якщо воно інтенсивне, регідратати ізотонічним напоєм, оптимальним для всмоктування води кишечником. В їжу ідеально вживати м’ясо або крохмалисті продукти через півгодини або годину після тренування.