Автоматично зменшує груди при втраті ваги (здоров’я, спорт, харчування)
Припустимо, ви зростаєте приблизно 1,72 м і важите 80 кг. Якщо ви втрачаєте багато грудей, як тільки виконуєте витривалість та силові тренування приблизно 2 рази на тиждень і їсте лише здорову їжу?
Мене трохи турбує те, що у мене 85F, але насправді я не дуже хочу змінювати розмір.
Ви знаєте, що схуднення не обов’язково стає жорсткішим, але ви худнете на грудях, як і на сідницях, животі та стегнах?
Просто мене цікавить. (О, мета одного дня - 65 кг.)
5 відповідей
Роками тому, коли мені було 1,74 м, я схуд від 84 до 69 кг. Груди опустилася з 85Е до 80С, талія від 95 до 77см, сідниці від 112 до 99см.
Кілограми пішли дуже швидко, але шкірі знадобився час, щоб шкіра не відставала від втрат! Був у кінцевій вазі протягом півроку, розміри все ще були меншими.
Але мій розмір бюста все ще виглядає добре, нічого не кульгає. Мабуть, мені пощастило:) Але потім шкіра «стягувалась» повільно, як на животі та сідницях.
Важливо, щоб ви худнули повільно. Чим молодші ви, тим краще ваша шкіра поєднується з ними. Ви худнете скрізь, де є жирова клітковина, в тому числі на грудях. Я бачу проблему більше в стійкості. Якщо ви худнете, вона автоматично стає м’якшою, а грудна клітка провисає. Це нормально. На жаль, ви не можете займатися таким великим видом спорту, щоб запобігти.
Ха, це м’яко і так висить з 15 років, тому я змирився з цим. Як тільки вони були такими великими, ви все одно можете забути про естетичне лоно.
Так, більшу частину часу. Я втратила розмір однієї чашки, коли схудла на 12 кг. Оскільки розмір грудей також визначається генетично, десь також є межа, і це, мабуть, ніколи не буде A-чашкою.
З 80 кг ти 1,72, а з 85F ти не дуже товстий. Це все ще нормальний плюс розмір. Я втратив би лише 5 або 6 кг і тоді був би цим задоволений.
Ви точно схуднете на грудях. Груди складаються переважно з жирової тканини. Але оскільки у вас гарний характер з чашкою F;) я б підрахував, що вона зменшується на одну чашку під час інтенсивних тренувань на витривалість. Але D-Cup - це теж щось приємне.:) Зараз я не фахівець, але якщо ви займаєтесь силовими вправами, особливо в області грудей, це, ймовірно, також може схуднути більше. Цю оцінку зараз зробили лише, дивлячись на "Muscle Womans". Через свої м’язи у них справді мало бюстів.
подібні запитання
Сьогодні у відкритому басейні мій друг сказав, що він дуже товстий і повинен схуднути. У багатьох моїх друзів є шість пакетів, але я сьогодні не був у них у відкритому басейні, тільки з другом він не худенький і важить на 15 кг більше, ніж він, він зріст 1,70 і важить 95 кг, і він сказав мені, що я дуже товстий і повинен схуднути. Я зріст 1,72 м і важу 80 кг. Я справді занадто товстий, чи все ще добре (я чоловік)
Ви худнете, якщо їсте суп лише 1 тиждень? Тому що ти все одно це ссатиш.
Я важив 124 кг і зріст 1,72 м. Я схудла на 24 кг і хотіла скинути 27 кг. Від того, скільки кілограмів виникає зайва шкіра?
Привіт люди, я зріст 1.90, вага 80 кг. Як бачите, у мене багато жиру в організмі. Моє питання полягає в тому, чи впливає моя грудь на гінекомастію чи ні, і чи слід продовжувати худнути
Я бачив багато фотографій до і після на Tumblr (вони схудли приблизно на 10-15 кг), і більшість із них мають приблизно однаковий розмір чашки. Завжди чую, що ти сильно худнеш на грудях.
Ви сильно втрачаєте вагу грудей або залишаєтеся незмінними?
Я знаю, що це шкідливо для здоров’я, але я дуже хочу знати, скільки кг ви втрачаєте, якщо з’їдаєте щодня лише одну пачку супу з сьогоднішнього дня до 25 червня, а також багато займаєтеся спортом .
Привіт, моя найкраща подруга трохи більша, і вона хотіла б зараз схуднути. Вона хоче зменшити споживання калорій. Коли вона голодна, вона хотіла б з’їсти рисову вафельку. І вона також придумала максимальну кількість. Поміж ними, звичайно, вона також хотіла б їсти інші речі через поживні речовини тощо. Але це має сенс, якщо ви в основному їсте рисові коржі?
привіт всім! у мене питання про схуднення та вагу. чи справді так, що жінки спочатку худнуть на грудях, наприклад, якщо вони втрачають 5 кілограмів, значна частина цього потім втрачається на грудях. чи це дуже генетично? Заздалегідь спасибі. (:
Привіт, ви худнете, якщо робите близько 4 ІІІ на тиждень, кожна триває близько 20 хвилин?
привіт:) питання - це мої дані вище: 1,72 м приблизно 80 кг
15 мг міртазапіну півсклянки горілки - це нормально, так?:)
Привіт, як мені схуднути якомога швидше і як зберегти свою вагу?
Мої ключові дані: 175 см, 91 кг, мускулиста нижня частина тіла, "нормальна" вгорі, хороша витривалість, не вживаю алкоголю, в даний час займаюся лише помірним видом спорту. - бажана вага приблизно 75 кг.
Гей, я 1,75 м і важу близько 75 кг, я хотів би скинути близько 7-8 кг. Але спочатку ви часто знімаєте воду і т. Д. Як я можу швидко схуднути, але без ефекту йо-йо? Дякую
Я зріст 172 см, важу близько 66 кг і займаюся спортом приблизно 6-7 разів на тиждень. (Чергуючи силові тренування та витривалість). Я також записую, що я їжу, і переконуюсь, що не споживаю більше 1400-1600 ккал на день. Я насправді харчуюсь здоровою їжею, і лише раз у раз грішу йогуртом, білковим шоколадом або іншими білковими батончиками.
ти справді худнеш? якщо так, то скільки це роблять на день?