Бабуся була красивішою за мене
Тільки у віці 38 років жінка через багато зайвих кілограмів більше схожа на бабусю на пенсії. "Бабуся виглядає краще за мене", - сказала вона.
Кортні Дайєр із Сполучених Штатів розповіла The Huffington Post, що вона була товста все своє доросле життя. "Я почала набирати вагу поступово у віці 20 років, після того, як народила сина", - каже вона.
Він зізнається, що недбало ставився до свого харчування. Щодня вживайте два літри кислого соку, їжте фаст-фуд і готуйте дуже послідовне меню вдома. Ось так він став важити 125 кілограмів.
У 2012 році з медичних причин він відмовився від кислих соків. "Всього за кілька тижнів я схудла понад 10 кілограмів, враховуючи те, що взагалі не відмовилася від їжі, до якої звикла. Тоді я стала амбіційною і потроху змінила меню ", - сказала Кортні Даєр.
Він не раптом відмовився від фаст-фуду, але взяв асортимент, а не ціле меню. Він повільно ввів у свій раціон свої салати, нежирне м’ясо та білкові батончики. Ефект був справді вражаючим; худенька жінка, що бачить очима.
Він почав багато ходити, а фізичні вправи та нова дієта змусили його втратити половину ваги тіла менш ніж за рік. Зараз Кортні Дайер важить 63 кілограми і почувається добре. "Я помолодшала і мене не впізнати", - каже вона.
Матеріали на цьому сайті можна брати в межах 150 знаків та фото, з обов’язковим зазначенням джерела в заголовку. У випадку веб-сторінок потрібно додавати пряме посилання на статтю, а у випадку телевізорів - джерело. Заборонено копіювати відео з сайту. Фотографії, тексти та відеозображення на сайті є об’єктом права інтелектуальної власності PRO TV та захищені Законом про авторське право та суміжні права.