Багаті білком дієти схильні до раку товстої кишки

ГАЛЕРЕЯ

Фахівці попереджають, що такі схеми схуднення впливають на організм у довгостроковій перспективі, навіть якщо результати вражаючі, заявляючи, що білки тваринного походження призводять до змін у товстій кишці та викликають появу ракових клітин.

багаті

Дієти з високим вмістом білків і низьким вмістом вуглеводів, як правило, містять мало клітковини. Фахівці рекомендують щоденну кількість клітковини 28 грам, щоб організм не зазнав впливу. "Наші висновки повинні ще раз підкреслити негативні наслідки одноманітної дієти, яка у великих пропорціях базується на одній їжі. Щоб результати були вражаючими та тривалими, дієта повинна бути збалансованою", - говорить доктор. Гаррі Дж. Флінт, координатор досліджень.

Дієтологи зазначають, що таке лікування викликає кардинальні зміни в організмі, і організму потрібен час, щоб адаптуватися до певного стилю харчування. Крім того, драконівські дієти руйнують м’язову масу.