Багато кілометрів на роликах та колесах - CSID Що відбувається, докторе

кілометрів

Ніколета Лучіу та Діана Думітреску - хороші друзі поза знімальними майданчиками, і для ролей вони брали уроки у Юліани Лучіу, яка має багаторічний досвід роботи, бо вона була частиною групи, в якій вона співає навіть на ковзанах з колеса. Ці троє обирають для прогулянок або парк Герастрау, або алеї від Буфтеа.

Ніколета, майстер ударів
Ніколета Лучіу почала вчитися кататися два роки тому, і поки їй не вдалося вийти на прийнятний рівень, вона досить багато боролася. «Спочатку я зупинилася у всіх машинах і повалила дерева на землю, - посміхається вона. "Я зробив багато синців. Пізніше я піднявся ще на кілька сходинок за допомогою роликів. Але я не встигаю їздити щодня. Під час знімального сезону, в обідню перерву, я поспішав трохи побігати зі своїми колегами Діаною, Стелианою чи Аделою ". Однак це заняття віддаляє її від тренажерного залу. "До цього часу я витратив дві години на дорогу, щоб потрапити до спортзалу". Ролики підтримують її у формі, тим більше, що наближається сезон купальників. "Я не можу дочекатися поїздки у відпустку і засмага. Ми виберемо круїз з яхтою мого хлопця, на якому ми також поїдемо на пляж ".

Найкраща дієта від Діани
Коли мова заходить про катання на роликах, Ніколета об'єднується з Діаною Думітреску, її колегою з "Любові, як у кіно". "Востаннє я був десь за містом Буфтеа і пройшов п'ять кілометрів. Дорога була абсолютно чистою ", згадує Діана. Незважаючи на те, що вона щодня проїжджає багато кілометрів на роликах, Діана каже, що все одно розпочне режим схуднення. "Останнім часом я не дуже обережно ставилася до дієти і дозволила собі багато солодощів", ​​- зізнається вона. "А тепер я повинен скинути кілька кілограмів". Ось рецепт, який окупається. У неї це від інструктора з фітнесу та актриси Адріани Ніколае (багато місцевих знаменитостей худнули разом з нею). Діана розпочала це восени минулого року, і за відносно короткий час їй вдалося бути у найкращій формі. "Вранці випийте нежирний йогурт або жирне молоко зі злаками. В обід курка на грилі або відварна курка, а ввечері салат до 18.00. Після 18.00 багато води і нічого іншого. Вода необхідна при цій дієті, і ви повинні споживати більше двох літрів на день. Але через два тижні результати починають показуватися, і через місяць у вас вже є фігура мрії. Коли я йду додому, мама запитує мене: "Ти голодна, мамо?" Так. "А що ти їси?" Трохи води ", сміється Діана.