Багато переваг конопель - блог Замнезії
Ви любите конопель? Ну те саме для нас! Але чи знали ви, що каннабіс може дати вам набагато більше, ніж просто миттєвий момент? Прочитайте далі, щоб дізнатися про багато переваг вживання конопель.
ЗМІСТ:
Можливо, вам подобається каннабіс виключно завдяки його рекреаційному аспекту, і це не є проблемою саме по собі! Зрештою, що може бути краще, ніж насолоджуватися чашею з друзями або мати невеликий суглоб перед переглядом фільму. З іншого боку, ми все ще вважаємо, що каннабіс заслуговує більшого визнання, враховуючи безліч переваг, які він забезпечує, крім того, що просто дає нам гарно провести час.
Від приємних ефектів до підвищення апетиту, креативності чи лібідо - конопля може робити все, що ви можете не знати. Крім того, якщо вам подобається гянджа, швидше за все, ви знайшли деякі позитивні аспекти, яких навіть немає в цьому списку. Давайте розглянемо невелику частину багатьох позитивних переваг вживання конопель.
Каннабіс може підвищити креативність
Як відомо багатьом художникам, конопля справді може допомогти вам відкрити зачинені двері у коридор своєї творчості. Каннабіс дозволяє мозку рухатись в інших напрямках, яких він зазвичай не брав би, коли він не в стані алкогольного сп'яніння: деякі області, як правило, активні, коли ви тверезі, а інші, які проявляються.
Багато художників, підприємців та музикантів високо оцінюють здатність конопель стимулювати творчість. Ми можемо навести, зокрема, Боба Марлі, який сказав: «Гянджа і музика йдуть рука об руку. Я вже давно палю траву, ще з 60-х років, коли я почав співати ". Існують навіть специфічні сорти, які відзначаються своїми властивостями для підвищення творчості.
З огляду на це, дослідження з цього приводу неоднозначні. Одне дослідження поділило своїх учасників на три групи: одна, яка отримувала велику дозу конопель, одна, яка отримувала низьку дозу, і третя, яка була контрольною групою. Хоча група з низькими дозами реагувала подібно до контрольної групи, не маючи ні покращених, ні порушених навичок, група високих доз відчувала порушення творчості. Потрібні додаткові дослідження, щоб глибше зрозуміти, чи справді каннабіс сприяє підвищенню творчості, чи це лише міф.
Каннабіс покращує апетит
Повторним побічним ефектом, який спостерігають споживачі конопель для відпочинку, є "відчуття голоду" - різке підвищення апетиту. Хоча це може здатися невеликою частиною рекреаційного досвіду, насправді це можна розглядати як реальний потенціал для онкологічних хворих, які проходять хіміотерапію.
У тих, хто проходить стадію хіміотерапії, може спостерігатися втрата апетиту та інші проблеми з травленням. У точний момент, коли здоров’я вже неміцне, ефективне споживання поживних речовин стає пріоритетом. Каннабіс може підвищити апетит людини, що дозволяє краще підтримувати своє тіло.
Каннабіс допомагає послабити артеріальний тиск
Багато камінчиків засвітиться один раз після довгого дня, щоб розслабитися. Але чи насправді конопель ефективна для відновлення після напруженого дня, чи це просто міський міф про камені? Дослідження підтверджують, що воно справді було б ефективним. Є деякі докази, що підтверджують його здатність знімати напругу, коли ви відчуваєте нервозність.
Однак є невелике застереження: хоча дослідники виявили, що невеликі дози бур’янів мають розслаблюючий ефект, більш потужні штами можуть спричинити небажані ефекти. То що все це означає? Легко: якщо ви хочете спокійно насолодитися вечором, бур’яну з легкою потужністю буде більш ніж достатньо. Грізний ефект, хоча іноді бажаний і приємний, може бути непридатним для вечірнього відпочинку. З іншого боку, ваш досвід та уподобання можуть відрізнятися. Оскільки не всі штами мають однакові ефекти і можуть відрізнятися за потужністю, найкраще спробувати самостійно, що найкраще підходить саме вам.
Каннабіс може спонукати вас до доброго сну
Вплив конопель на нашу сонливість залишається дещо таємничим, оскільки сам сон ще не повністю зрозумілий. Однак можна з упевненістю стверджувати, що багато курців клянуться невеликим шматочком перед сном. Вони стверджують, що це дозволяє їм спокійно заснути, а наступного ранку відчуває свіжість і неспання. Звичайно, це лише анекдотичні розповіді, і ваш досвід може бути зовсім іншим. Знову ж, вибір правильного штаму та дозування дозволить вам скористатися всіма перевагами наслідків конопель.
Конопля може допомогти вам, коли ви напружені
Існує два типи споживачів конопель: ті, хто каже, що куріння трави (або випаровування або вживання їстівних продуктів) допомагає їм, коли вони відчувають нервозність, і ті, хто каже, що вони відчувають абсолютно протилежний і небажаний ефект. Тепер дослідження знову показує, що все буде по суті залежати від дозування. Іншими словами, низька доза може бути більш корисною, коли ви напружені, ніж робити величезний вдих на великому бонгу, наповненому до краю страшною гянджею.
Найцікавіше, що зараз, купуючи насіння конопель, ви можете знайти безліч чудових штамів з м’яким показником. Це може бути саме тим, що вам потрібно, якщо у вас низька толерантність, але ви все одно хочете відчути прохолодні відчуття, які викликає бур’ян. Сьогодні насправді існує різноманіття для кожного, і спробувати декілька справді може змінити ситуацію.
Конопля має заспокійливу дію на організм
Багато хто стверджує, що конопля має на них заспокійливий фізичний вплив. Дійсно, цей сприятливий ефект є однією з причин, яку найчастіше згадують ті, хто користується бур'яном, одразу після тих, хто використовує його в суто рекреаційних цілях. На додаток до того, що надають заспокійливу дію на організм (і розум), побічні ефекти, пов’язані з канабісом, набагато м’якші, ніж у інших препаратів, таких як опіоїди.
Каннабіс може допомогти схудненню
Знаючи, що всі ми знайомі з відомим ефектом «тяги», який значно підвищує апетит, можна подумати, що бур’ян як засіб для зниження ваги буде чистим винаходом. Подумайте про старий добрий стереотип стоунера, який кидається на свій холодильник після хорошої сесії, явища, яке називається "жутки". Але почекайте хвилинку, конопля сповнена сюрпризів. !
Незважаючи на те, що дослідження з цього приводу проводились лише на тваринах, конопля все ще показала потенціал для зменшення ваги. У 2012 році дослідники провели дослідження [1] щодо конопель та втрати ваги та виявили, що ефект знищення ваги бур’янів потенційно може залежати від штаму та рівня певних канабіноїдів.
Іншими словами, якщо ви хочете палити, щоб скинути зайві кілограми, може бути гарною ідеєю експериментувати з різними штами, поки не знайдете потрібного. В іншому випадку ви можете в кінцевому підсумку курити з поважної причини, але в кінцевому підсумку просто схилите голову в холодильник, щоб отримати ідеальну закуску. Напевно, не найкраще, якщо ви хочете схуднути - це не так ?
Каннабіс може покращити ваш настрій
Почуття низького морального духу є досить поширеним явищем у нашому бурхливому житті в сучасному світі. Отже, добре знати, що активні речовини в конопелі можуть потенційно допомогти стабілізувати наш настрій, щоб мати кращий огляд вашого життя.
Здається навіть, що каннабіс не лише тимчасово впливає на наш настрій, але насправді може мати довгострокові переваги для того, як ми почуваємось. Дослідження показують, що конопель може допомогти "відновити зв'язок" наш мозок для довгострокового, корисного та позитивного впливу на настрій та когнітивні функції. Іншими словами, існує безліч доказів того, що конопель та її вживання можуть зробити людей щасливішими. !
Каннабіс допомагає контролювати реакцію "Побийся або полети"
Ще одна сфера, в якій каннабіс, здається, може допомогти, принаймні згідно з анекдотичними звітами, - це надання допомоги особам, які пережили травматичні події. Досвідчені курці приходять в голову першими, але кожен може зазнати травматичної ситуації. Оскільки конопель легалізується у дедалі більшій кількості місць, тут це зростаюча тема дослідження. Конопля може по-своєму допомогти контролювати реакцію "бій або втеча", не даючи їй стати надмірно активною. Отже, замість того, щоб викликати тотальну паніку, як нагадування травматичних переживань, каннабіс допоможе контролювати всі ці емоції.
Конопля може допомогти вам відкритись і поговорити більше
Коли ви розбиті, насолоджуючись особливо потужним напруженням, ви можете почуватись комфортно, але не шукати дискусій з іншими. Але багато людей виявляють, що бур’ян має протилежний ефект, що полегшує їм пристосування до соціальних зборів. Всі різновиди різні: одні можуть прикрутити вас до дивана, а інші можуть звільнити шлюзи, і ви будете обговорювати все і нічого до кінця ночі. Отже, замість того, щоб хотіти протягом наступних кількох годин мотузитися на дивані з мішком чіпсів, ці штами допоможуть вам відчути сп’янілий та спонукальний ефект, дещо схожий на алкоголь, коли ви напідпитку.
Одним із факторів, який слід враховувати, буде ретельне спостереження за різницею між штамами indica та sativa. Індикатори, як правило, виробляють нокаут, що змушує вас залишатися в приміщенні, тоді як сатіви, як правило, викликають у вас бажання вийти. Але майте на увазі, що це не завжди так, як ми щойно описали. Іншими словами, не всі індикатори дозволять приклеїти вас до свого дивана, і не всі сатіви обов'язково будуть в русі. Більше того, один і той же штам може мати абсолютно різний вплив на різних людей. Тому, і як ми вже говорили, найкраще зробити для себе перевірку, щоб знайти ідеальну соціальну різноманітність для себе.
Каннабіс може збільшити вашу ємність легенів
Всім відомо, що курити тютюн насправді не найкраще. Але як щодо паличок? Дивно, але є деякі докази того, що куріння конопель не шкодить легеням, як тютюн, і навіть може збільшити нашу легеневу здатність.
У дослідженні [2], опублікованому в 2012 р., Дослідники протестували легеневу здатність понад 5000 дорослих протягом 20 років з 1985 р. Вони виявили, як можна було б уявити, що у тих, хто палить тютюн, ємність легенів з часом порушена, але навпаки, ті, хто палив марихуану, мали позитивні та несподівані наслідки.
Однак дослідники пояснили, що збільшення ємності легенів спостерігалося лише у тих, хто курців марихуани випадково запалював, лише кілька разів на місяць. Позитивний ефект, ймовірно, був пов'язаний з тим, що вони вдихали глибокі затяжки, затримуючи подих. З іншого боку, вони не побачили жодного покращення у важких споживачів. Знову ж таки, помірність є найважливішою, коли йдеться про використання переваг конопель.
Канабіс може виступати інструментом зменшення ризику
Не виключено, що каннабіс може працювати як інструмент зменшення ризику, допомагаючи користувачам відійти від більш твердих та небезпечних наркотиків. Дослідники опитали [3] 350 споживачів гянджі і виявили, що 40% повідомили, що використовують марихуану як альтернативу алкоголю, тоді як 26% вживають її як замінник інших наркотиків. Найпоширеніші причини, згадані тими, хто надавав перевагу марихуані перед іншими, включали меншу кількість побічних ефектів (65%), краще лікування симптомів (57%) та менший потенціал для відміни (34%).
Хоча неважко зрозуміти, як марихуана може бути набагато кращою альтернативою іншим препаратам та лікам, це не означає, що нею слід зловживати. Знову ж таки, помірність є королем і це найкращий шлях.
Конопля може допомогти вам у спальні
Чи хотіли б ви оживити своє сексуальне життя? А чому б не додати до нього трохи конопель? Якщо ви коли-небудь займалися коханням після чудового сеансу куріння, ви знаєте, наскільки це може покращити досвід !
Але конопля не тільки посилить відчуття, які відчуваєте ви та ваш партнер, для чудового та сексуального досвіду. Опитування [4] серед 317 дорослих жінок показало, що понад дві третини тих, хто курив коноплю до сексу, сказали, що досвід був кращим. Вони стверджували, що відчувають підвищення свого лібідо, поліпшення оргазму та менше дискомфорту.
Конопля може зробити вас ейфорією
Згідно з Вікіпедією, ейфорія - це: "почуття або стан сильного хвилювання та щастя". Іншими словами, це коли ти відчуваєш себе на піку. І, як ви можете собі уявити, це одне з найпоширеніших відчуттів, яке відчувають споживачі конопель.
Тут інтригує те, що серед багатьох це не лише один міф. Дійсно, у звіті 2003 р. [5] було проаналізовано 12 досліджень, що підтверджували цей ефект після вживання конопель. Ейфорія, крім глибокого розслаблення, є двома найпоширенішими відчуттями, про які повідомляють споживачі. Однак дослідники вказують, що наслідки конопель можуть відрізнятися. Виробляє конопель ейфоричний максимум чи вводить вас у стан розслаблення, залежатиме від багатьох факторів, включаючи штам, який ви споживаєте. Адже бур’ян може по-різному впливати на всіх.
Каннабіс: огляд
Багато часом незграбних стереотипів все ще існує щодо споживання конопель. Це старе зображення стоунера, швидше за все, буде прилипати до нас деякий час, перш ніж воно повністю розвинеться. Лише нещодавно із збільшенням кількості законів, що стають дедалі толерантнішими до конопель, ми спостерігаємо збільшення кількості досліджень про неї. Результати вже свідчать про одне, що споживачам відомо давно: канабіс має багато переваг у повсякденному житті.
І все ж, не забуваємо, що ми все ще знаходимось на ранніх стадіях великих відкриттів про те, як це працює і як це працює. Кількість щоденних робочих місць лише суттєво збільшується, саме тому ми повинні продовжувати щодня контролювати прогрес у цій галузі досліджень.