Бактерії в сечі Що ви повинні про це знати
Бактерії кишкової палички в сечі є найпоширенішою причиною циститу. У більшості випадків запалення сечовивідних шляхів викликане бактеріальними інфекціями. До сечовивідних шляхів належать сечоводи, уретра та сечовий міхур.
Бактерії кишкової палички в сечі: так відбувається зараження
Через коротшу кількість уретри у дівчат та жінок частіше розвиваються інфекції сечовивідних шляхів, ніж у чоловіків. Особливо під час вагітності та після менопаузи ризик розвитку інфекцій сечового міхура зростає. У 90 відсотках усіх випадків бактерії кишкової палички є пусковим механізмом для інфекцій сечовивідних шляхів.
- Бактерії кишкової палички можуть мігрувати з кишечника в сечовий міхур - наприклад, через погану гігієну в туалеті. Завжди обов’язково чистіться спереду назад після спорожнення кишечника і мийте руки після кожного відвідування туалету.
- Велику кількість бактерій кишкової палички можна знайти в сирому та непастеризованому молоці, сирі та сирому м’ясі. Їжте м’ясо лише вареним, щоб мінімізувати ризик зараження. Не слід вживати сирі та непастеризовані молочні продукти.
- Забруднення бактеріями кишкової палички поширене у громадських басейнах, купальних озерах, струмках та ставках. Уникайте пиття води з цих водойм. Якщо можливо, не ковтайте, купаючись біля води.
- Коли жінки мають багато статевих контактів, ризик розвитку інфекції сечового міхура, спричиненої бактеріями кишкової палички, збільшується. Це пов’язано з тим, що у жінок задній прохід і уретра знаходяться ближче, ніж у чоловіків.
- Слідкуйте за тим, щоб у вас завжди були теплі ноги, а також підтримуйте теплі та сухі області сечового міхура та нирок. Не сідайте на холодну підлогу. Після купання обов’язково змініть купальник. Ось як ви можете допомогти своєму організму боротися з бактеріями.
- Деякі люди, як правило, переборщують з особистою гігієною або вибирають неправильний лосьйон. Ви ризикуєте знизити рівень рН статевих органів. Це ускладнює відтік організму від бактерій.
- Також важливо регулярно мити руки! Особливо після відвідування туалету, після приготування сирого м’яса та поводження з тваринами.
Лікування бактерій кишкової палички: Ці заходи допоможуть
Якщо бактерії кишкової палички є причиною ваших симптомів, ви можете лікувати цистит за допомогою таких заходів:
- Якщо аналіз сечі покаже, що у вас в сечі є бактерії кишкової палички, лікар призначить вам антибіотики. Поки що немає ефективної альтернативи антибіотикам.
- Чи багато ви п'єте? Найкращі варіанти для цього - це вода і бульбашкові чаї. Це допоможе вашому організму вивести бактерії з організму.
- Зберігайте своє тіло в теплі і дайте йому решту, що йому потрібно. Так він може відновити свої сили та зміцнити імунітет. Також корисно багато спати.
- Після прийому антибіотиків кишкова флора сильно атакується. Тому бажано відбудувати кишкову флору природним шляхом. Їжте багато йогурту і пийте молоко. Ці продукти містять усі необхідні бактерії, які потрібні вашій флорі дамби. Рух тут також відіграє важливу роль.
Цікаві факти про бактерії кишкової палички
Бактерії кишкової палички є важливою частиною нашого організму і незамінними для здоров’я людини. Тому їхня репутація значно гірша, ніж у кінцевому рахунку бактерії. У людини бактерії колонізують кишкову флору і виконують життєво важливі завдання в нашому травному тракті.
- Повна назва бактерій кишкової палички - кишкова паличка. Вони належать до сімейства Enterobacteriaceare. Їх можна побачити під мікроскопом як короткі палички.
- Бактерії кишкової палички переважно колонізують товстий кишечник, де виступають захисним щитом проти інших патогенів.
- Ці бактерії також відповідають за розщеплення харчових волокон. Власні травні ферменти нашого організму не здатні повністю розщеплювати клітковину.
- Бактерії кишкової палички виробляють вітамін К. Нашому організму потрібен вітамін К для росту клітин і згортання крові.
- Коли бактерії потрапляють в організм з кишкового тракту, наш організм хворіє. Інфікування можливе лише за допомогою так званих патогенних бактерій (EPEC, ETEC, EIEC, EHEC та EAEC).
- На додаток до циститу, зараження бактеріями кишкової палички проявляється типовими симптомами, такими як діарея, біль у животі та блювота.
Відеопорада: Віруси, бактерії та ін.: Як захиститися від хвороб
У наступній статті ми пояснимо причини пінистої сечі.