Баланс для кислотно-лужного балансу!
Кислим може бути не тільки настрій, але і тіло. Якщо природний кислотно-лужний баланс не вдається, збалансоване харчування та правильний догляд за шкірою можуть відновити необхідний баланс.
Після того, як ми пережили сплячку, настав час набрати швидкість і дозволити собі захопитися імпульсом природи, яка знову цвіте. Для необхідного самопочуття та енергійного початку нового року бажано провести дещо інший вид весняного прибирання: зокрема, Великий піст - це можливість очистити організм - як всередині, так і зовні. присвятити.
Основне харчування
Коли кислотно-лужний баланс виходить з ладу через різдвяну обжерливість та карнавальний екстаз, допомагає лужне голодування. Їжа, що сприяє надмірній закисленості організму, вилучається із меню і замінюється свіжими фруктами, овочами та легкозасвоюваними продуктами, такими як картопля, зелені салати, морква, перець, дикі трави, банани, мигдальне молоко тощо. Також важливо пити багато води або чаю, щоб підтримати детоксикаційну активність нирок.
Лужний догляд за шкірою
У той же час шкіра також може страждати ацидозом. Якщо ми занадто кислі, організм намагається підтримувати значення рН постійним. Для цього він використовує всі доступні йому основні буфери і намагається виділити надлишки кислот та/або зберігати їх у сполучній тканині. Целюліт і передчасне зморщування можуть бути наслідком хронічного ацидозу. Лужний догляд за шкірою допомагає протидіяти цьому і забезпечує більш тонку і чітку шкіру. Він нейтралізує кислоти, сприяє регенерації пошкодженої шкіри та видаляє кисле середовище від грибків або шкірних інфекцій. Прекрасною підтримкою для відновлення збалансованого кислотно-лужного балансу є, поряд зі збалансованою дієтою, лужний концентрат для ванни від Siriderma. На додаток до своєї функції добавки до ванни, він також є основою для цілого ряду інших застосувань, які можуть забезпечити повернення гармонії в організм.
Ось і ми! Рекомендації щодо використання базової ванни Siriderma:
Повна ванна
Кількість: 3 ст
Тривалість: 30-60 хвилин
Застосування: Якщо ви не звикли повноцінно приймати ванну, почніть з часу ванни близько 15 хвилин, який ви можете поступово збільшувати. Температура купання не повинна перевищувати 37 ° C. Кожні десять хвилин протирайте шкіру митною рукавицею, щоб видалити кислі відходи. Для досягнення розкислюючого ефекту слід купатися принаймні 30 хвилин. Тривалий час купання ідеально підходить для нейродерміту, псоріазу тощо.
Ванна для ніг
Кількість: 1 - 2 ч. Л
Тривалість: 30-60 хвилин
Застосування: Чи знали ви, що стопи - це так звана допоміжна нирка? Отже, спітнілі ноги з сильним запахом є свідченням надмірного підкислення організму. Навіть після регулярних 30-хвилинних ванн можна швидко взяти під контроль «проблему смердючої стопи».
Соляні шкарпетки
Кількість:1 чайна ложка, ½ - 1 л теплої води
Тривалість: за ніч
Застосування: Добре змочіть пару товстих бавовняних шкарпеток «лужною водою», відіжміть їх і надіньте на ніч. Одягніть пару ще більших вовняних шкарпеток. Оскільки ноги не повинні остигати, можливо, доведеться додати грілку.
Лужне миття
Кількість: ½ -1
Тривалість: 1-2 рази на день
Застосування: Для щоденного використання (наприклад, вранці/ввечері) додайте до мийки ½ –1 рівні чайної ложки і промийте шкіру рукавичкою.
Тонік для обличчя
Кількість: 1 щіпка.
Тривалість: 1 - 2 рази на день
Застосування: Розчиніть концентрат для ванни в невеликій мисці з теплою водою. Намочіть в ньому м’який ватний диск, обережно потріть очищену шкіру, а потім просушіть.
До речі:
Siriderma на сто відсотків покладається на веганську косметику і не експортує в країни, які вимагають тестування косметики на тваринах. Весь асортимент товарів (включаючи упаковку) не забезпечує жорстокості, складається з високоякісних матеріалів і особливо підходить для особливих потреб у догляді людей з чутливою та схильною до алергії шкірою. Дорадча команда Siriderma по телефону також пропонує можливість дізнатись про програми та відповідний догляд за відповідним типом шкіри, дає поради та відповіді на окремі запитання.