Балерина мрії дівчини; Блог
Ви часто думаєте про мрію своєї дівчини стати балериною? Виконай це для себе сьогодні. Можливо, ваша статура була непридатною в дитинстві, або дисципліна вас відклала. Це вам вирішувати скористатися балетом сьогодні без тиску для виступу. Інтерв’ю з Монікою слухайте тут.
Чого ви хочете досягти?
- розвиток танцю, як доповнення до іншого танцювального стилю
- ви хочете йти прямо по життю і працювати над своєю поставою.
Балет має позачасовий характер і пропонує безліч переваг.
- вважається щадним тренуванням для всього тіла
- використовуються одночасно кілька груп м’язів
- навчання покращує рівновагу
- Зміцнення м’язів шлунка та спини
- Поліпшення координації
- плавний рух руки, сильний плечовий пояс і руки
- нове відчуття тіла
- Межі тіла можна перевизначити
- Хребет і стегна стають більш гнучкими
- Поліпшується концентрація
- Заохочується почуття такту
У дитинстві Моніка не мала можливості прожити свою мрію. Тому сьогодні вона тренується настільки пристрасніше. Крім того, вона передає свої знання початківцям викладачам танців.
У цій короткій співбесіда вона говорить про тренування балету у зрілому віці.
Коли навчання в балеті не має сенсу?
- якщо ви шукаєте вид спорту, який очистить ваш розум
- якщо вам не подобається класична музика
- якщо ви хочете лише вправлятися зрідка
- якщо ви хочете спалити якомога більше калорій
Надіслати коментар скасувати відповідь
Я ваш наставник танцю
Мене звуть Керстін, я допомагаю викладачам танців створити особисте джерело енергії для виступу та творчості.
Скористайтеся моїми тренерськими порадами. Дозвольте мені надихнути вас. Зареєструйся зараз.