Балійські масажі, гарячі камені, схуднення та важкі ноги - Le Monde de Na; в
Балійський масаж: масаж з різним походженням
Перебуваючи в Індонезії на перехресті кількох країн, можна зустріти кілька видів масажу. Таким чином, балійський масаж - це не масаж, а суміш декількох методів масажу. Він поєднує в собі переваги аюрведи (індійський масаж) з китайським енергетичним масажем. Саме це робить цей різноманітний та екзотичний масаж таким особливим. Сеанси масажу тривають одну годину. Але крім того, частина духовного займає велике місце: вона базується на індуїстській та буддистській філософії.
Хід сесії
Це відбувається з двох частин: у першій масажист використовуватиме різні техніки. Він буде прагнути стимулювати енергетичні точки тіла та циркулювати енергію. Для цього будуть існувати тиск, стікання та згладжування. Балійський масаж заснований на принципі аюрведичного масажу: він врівноважить енергію, яка лежить в основі настроїв. Якщо тіло болить, ваш настрій вразить. Тому для внутрішнього спокою необхідно виганяти погані енергії. Друга частина присвячена розслабленню: пацієнта масажують повністю, використовуючи ефірні олії. Вони сприяють розслабленню та добре впливають на настрій
Користь для тіла та душі
Після закінчення масажу пацієнт спокійний і безтурботний. Стрес, який спричиняє різну напругу м’язів, забувається. Тому організм поповнюється і має нову енергію. Масаж забезпечує динамізм і силу, а також допомагає жити спокійно. У деяких випадках балійський масаж має терапевтичні достоїнства. Це зменшує біль у спині та поперековій зоні за допомогою розтягувальних рухів масажиста. Це також сприяє зниженню ваги, тому що це стікає. Це також дуже ефективний засіб для зняття стресу: життєва енергія сприяє оптимізму та доброму гумору. Це справжня подорож почуттів і унікальний досвід, який можна спробувати. Крім того, використання ефірних масел дозволяє глибоко живити шкіру та робить її гладкою та блискучою.
* Семестр: 40 € або 240 € за 6 годин масажу.
* Цілий рік: € 35 або € 420 за 12 годин масажу.
Можливість виписувати кілька чеків.
Будь-яка запланована сесія, скасована за 48 годин, не буде втрачена, але відкладена пізніше. З іншого боку, якщо зустріч призначена, але не скасована, вона вважатиметься призначеною. Ваша передплата є особистою, сеанси не можуть бути передані третій стороні.
Абонемент, що включає всі масажні процедури в центрі:Каліфорнійський масаж, масаж кобідо (японський масаж обличчя), підошовна рефлексологічна наволочка, балійський масаж, масаж гарячими каменями, масаж у 4 руки + REIKI (* 10 € більше для балійців/* 20 € більше за послугу для масажу: 4 руки, гарячі камені, каліфорнійський 1:30.)
Масаж гарячими каменями: Переваги тепла
Після того як базальтова галька нагріється, її розміщують уздовж меридіанів тіла, точок акупунктури та чакр. Тепло повільно зменшується, нагріваючи точки напруги, що сприяє їх розслабленню. Коли точки напруги занадто вузлові, масажист втручається в каміння, щоб розгладити або потерти оброблювану ділянку. Ці жести допомагають теплу проникати швидше, щоб зняти напругу і допомогти тілу звільнити його. Масаж гарячими каменями дозволяє повністю розслабитися та ефективно полегшує біль у м’язах та суглобах.
Зливний та детоксикаційний масаж
Масаж гарячими каменями сприяє дренажу та зріджує кровообіг. Подібним чином це сприяє знезараженню лімфи та покращує затримку рідини в організмі. У той же час тепло каменів активізує проникнення ефірних масел через епідерміс, що швидше вивільняє активні інгредієнти. При цьому масаж гарячими каменями може бути рекомендований як частина процедури для схуднення або для зменшення целюліту. Нарешті, масаж гарячими каменями визнаний своїми детоксикаційними властивостями. Дійсно, дія тепла на шкіру сприяє виведенню домішок, що накопичуються в організмі.
Розслаблюючий масаж
М'якість і тепло каменів, що ковзають по тілу, створюють відчуття спокою, що не має рівних у інших техніках. Після сеансу більшість пацієнтів повідомляють, що вони відчувають себе менш напруженими, спокійними та розслабленими. Дійсно, тепло каменів дозволяє пацієнтові легко евакуювати стрес і забезпечує загальне відчуття добробуту. Тепло і контакт каменів також допомагають душевно і глибоко розслабитися. Це видає відчуття духовної єдності, збільшення чутливості та здатності сприймати. Завдяки масажу гарячими каменями пацієнт відновлює своє тіло і таким чином змушує його самовідновлення працювати.
Повернімось до основ
Масаж гарячими каменями заснований на контакті між каменем і шкірою. Це відчуття викликає повернення до джерел та стихій. Дійсно, використовувані камені видають протилежні енергії. Вогонь унікальний для базальтового каменю, тоді як морські камені та мармур віддають енергію, пов’язану з водою. Це пасивний масаж, при якому ви відчуваєте лише вагу каменів і спеку. Розслабленню сприяють не жести масажиста або практикуючого, а скоріше контакт з цим природним елементом, що є каменем та пов’язані з ним коливання температури.
тривалість: 60 хвилин
Масаж для схуднення і важкі ноги
Масаж - це не розслаблюючий масаж: його метою є розщеплення зайвих жирових клітин та їх евакуація. Зроблений вручну, він, як відомо, не особливо приємний, але цінується за його ефективність.
Прийоми
Традиційно енергійні та енергійні, виконувані жести базуються на трьох різних техніках, які найчастіше використовуються послідовно. Найболючіша маніпуляція також є дуже ефективною: насправді пальпатор-рулон складається із затискання м’якоті між пальцями під час прокатування шкіри. Більш делікатно, фази розминання рекомендують легкі рухи вперед-назад по всіх ділянках тіла. Нарешті, для полегшення кровообігу оздоровчий технік може використовувати присоски - він накладає дві руки на клієнта, здійснюючи численні натискання.
Переваги
Масажі для схуднення ефективно усувають надлишок целюліту, мобілізуючи жирові тканини - відновлюючи таким чином еластичність та еластичність шкіри. Крім того, завдяки своїй динамічності та точності, виконувані дії покращують виведення метаболічних відходів та оптимізують кровообіг. Нарешті, лімфодренаж сприяє виведенню токсинів та зміцненню імунної системи.
Особливості
Масажі для схуднення, відомі своїм значним енергетичним внеском, мають справжні активізуючі властивості. Окрім властивостей зміцнення та ліплення, вони також зменшують відчуття важких ніг або оніміння м’язів. У думках клієнти також краще в своєму тілі після замісу, дренажу або пальпації та прокатки. Тому вони користуються кращою гнучкістю і почуваються вільніше пересуватися.
Хід сесії
Запросивши пацієнта сісти на масажний стіл, практикуючий розподіляє олію по всьому тілу, роблячи акцент на місцях, де целюліт найбільш поширений. Перші розминання, як правило, легкі, просто відчуваються дрібні защемлення у верхніх шарах епідермісу. Потім жести набирають обертів: терапевт розминає та енергійно стискає жирові відкладення, щоб ретельно знищити целюліт. Нарешті, сеанс традиційно закінчується низкою поверхневих дотиків, спрямованих на пом’якшення шкіри та розслаблення м’язів. Крім того, деякі професіонали пропонують сеанси лімфодренажу. Вони відбуваються за більш щадним протоколом, що складається в основному з невеликих тисків на різні точки тіла, спрямованих на полегшення циркуляції лімфатичної рідини.
Тривалість
Сеанси масажу для схуднення тривають 60 хвилин.
Пакет: 5 сеансів: 300 євро // 10 сеансів: 550 євро
Рекомендації
Ці ефективні на практиці маніпуляції повинні супроводжуватися здоровим способом життя, щоб підтримувати стрункість і підтягнутість тіла. З метою ефективного та стійкого усунення целюліту, регулярні заняття повинні обертатися навколо завзятої практики занять спортом та здорового та збалансованого харчування. Нарешті, застосування антицелюлітного крему може бути розумним, на додаток до процедур для схуднення, які проводить масажист. У поєднанні з пальпацією, прокатуванням або розминанням він ідеально розподіляється по сухій і зволоженій шкірі відразу після гарячого душу.