Банановий білковий хліб - The Barbell Garage

Напевно, у кожного є класичний рецепт бананового хліба, але замість традиційного рецепту я пропоную вам смачну та багату білками версію.

Цей здоровий рецепт хліба з банановим білком легко зробити, і ви можете легко зробити його вдома, використовуючи інгредієнти, які, напевно, вже є у вашій шафі.

Хочете знати, як приготувати білковий хліб з бананами, який не містить пшеничного борошна та цукру?

Інгредієнти для білкового хліба

• 2 стиглих банана
• 2 склянки вівсянки з швидким приготуванням
• 1 склянка білкового порошку зі смаком банана
• 2 яйця
• Чашка Spl Splenda (низькокалорійний підсолоджувач)
• Чашка води
• ¼ чайна ложка розпушувача
• ½ чайна ложка солі
• кориця, мускатний горіх та імбир
• Мелені горіхи (за бажанням)

Спосіб приготування

1. Розігрійте духовку до 170 ° C;
2. У мисці подрібніть банани, до яких ми додаємо решту інгредієнтів, і добре перемішайте;
3. Отримане тісто виливають у форму для хліба;
4. Збризніть деко для випікання маслом (на ваш вибір) і рівномірно вистеліть його столовою ложкою білкового порошку, щоб хліб не липнув;
5. Випікайте близько 40 хвилин;
6. Дайте охолонути перед різанням та подачею до столу.

Примітка * Час випікання може залежати від духовки та розміру ємності. Перш ніж вимикати духовку, за допомогою зубочистки перевірте, чи страва спеклась.

---