Банановий пиріг з йогуртом - смачний пиріг з кількома калоріями

Хороша кухня | Випічка | Харчові тенденції | Кулінарні книги

• Додому
• про нас
• Рецепти
  • Запіканки та гратени
  • Спреди та джеми
  • спекти
    • Булочки
    • Випічка та частинки
    • торт
    • Піца
    • Файли cookie та файли cookie
    • Різдво
  • Миски
  • Десерти та солодощі
  • Пропуски та соуси
  • Риба та морепродукти
  • М'ясо та птиця
  • сніданок
  • напої
    • Алкогольний
    • Молочні напої
    • соки
    • Трясе
    • Смузі
    • Різдво
  • Овочі та гарніри
  • Спеції, пасти та маринади
  • Підрахуйте калорії
    • менше 100 ккал
    • менше 200 ккал
    • менше 300 ккал
    • менше 400 ккал
    • менше 500 ккал
    • менше 600 ккал
    • менше 700 ккал
    • менше 900 ккал
  • Страви з картоплі
  • низьким вмістом вуглеводів
    • Сніданок з низьким вмістом вуглеводів
    • Обід і вечеря з низьким вмістом вуглеводів
    • Салат з низьким вмістом вуглеводів
    • Низькоуглеводні коктейлі та напої
    • Супи та рагу з низьким вмістом вуглеводів
    • Різдво з низьким вмістом вуглеводів
  • Великдень
  • макарони
  • Салати
  • Супи та рагу
  • Солодощі
  • Різдво
• Поради щодо покупок
  • Білковий порошок
  • Flavdrops/ароматичні краплі
  • Мигдальне борошно
  • Замінник цукру
    • Продукція Xucker
• Книги
  • Дієтичні щоденники
  • сніданок
  • Підрахуйте калорії
  • Книги з низьким вмістом вуглеводів
  • Відкрита кухня
  • Книги рецептів
  • Салати
  • Соуси та заправки
• Дієтичні інструменти та помічники
  • Калькулятор ІМТ
  • Обчисліть ідеальну вагу
  • Обчисліть потребу в калоріях
  • Обчисліть споживання калорій
  • Стіл калорій
• Завантаження
  • Плани харчування
  • Шаблони Instagram
  • Тілесні цінності
  • Шаблони рецептів
  • Зважування колод
  • Плани тренувань
• Зв'язок

Банановий пиріг з йогуртом, пшеничним борошном спельти та вівсяними пластівцями

Цей банановий пиріг з йогуртом смачний, надзвичайно соковитий і дуже простий у приготуванні. У мене тут було півкіло бананів, які терміново треба було їхати. бо на даний момент у мене завжди такий апетит до солодощів, подумав я собі, просто з нього зроблю банановий пиріг. Тож я просто кинув кілька інгредієнтів у міксер і вийшов цей смачний пиріг.

Я не обходився без цукру, але замість білого цукру використовував коричневий. Що стосується смаку та консистенції, я дуже люблю вологі тістечка. Я не міг побачити, як мій чоловік та діти прибирали це, і справді було трохи сумно, що так швидко закінчилося. Але мені було приємно, що вони так скуштували торт.

Швидкий, низькокалорійний банановий пиріг

Оскільки мені спочатку не хотілося розтирати або розтирати банани, я склав усі інгредієнти в міксер і змішав їх у дрібне тісто. Це було надзвичайно просто та швидко. Якщо у вас немає змішувача для підставки, ви можете, звичайно, змішувати інгредієнти за допомогою звичайного ручного міксера. Це не повинно бути проблемою.

Потім готове тісто просто виливається в злегка змащений деко. Я спекла пиріг у формі для випікання, що теж чудово працює. Потім він заходить у духовку і приблизно через 40 хвилин у вас виходить справді смачний банановий пиріг, який за смаком чудово нагадує банан.

---