Бажана фігура в полі зору
Дні стають довшими, сонце світить, а одяг стає повітрянішим.
precon_BCM_Diaet.png
Однак найпізніше, важко приховати зайві кілограми під шаруватим виглядом. Тож час дієти? Той, хто пробував це раніше, знає, як швидко може виникнути перше розлад із-за надто суворих правил, які навіть можуть призвести до відмови від дієти. І навіть ті, хто дотримується цього до кінця, зазвичай занадто швидко пізнають страшний ефект йо-йо.
Втрата ваги може бути настільки ж простою, як доводить дієта Precon BCM. Концепція, розроблена лікарями та дієтологами, базується на простих принципах: негативний енергетичний баланс, низька крива інсуліну якомога довше і одночасне підтримання м’язової та клітинної маси тіла.
Ось як це працює: На початку дієти Precon BCM діє два початкові дні, у кожному з яких звичайна дієта замінюється п’ятьма порціями Precon BCM Start і щонайменше двома літрами безкалорійних напоїв. В ідеалі, ви повинні весь час пити воду або несолодкі трав'яні або фруктові чаї. Таким чином, організм оптимально підготовлений до втрати жиру в перші кілька днів. Після цього настає фактична фаза дієти. Два з трьох щоденних прийомів їжі замінюються продуктами Precon BCM. Ви можете вибрати серед смачних коктейлів, вершкових супів чи практичних батончиків - звичайно, у різних смаках. Третій прийом їжі - це звичайний прийом їжі з 500 до 600 калорій. Ви можете індивідуально вирішити, яку їжу ви хочете регулярно отримувати щодня.
Якщо бажана вага була досягнута, це ще не закінчено. Тому що зараз настає фаза утримання, з якою уникають настирливого ефекту йо-йо. Протягом цього часу лише один із трьох щоденних прийомів їжі замінюється продуктом Precon BCM. Якщо вага стабілізується або лише трохи знижується, ви готові. Ви можете не брати до уваги продукти Precon BCM і насолоджуватися своїм новим відчуттям тіла на повну.