Бджолиний мед, коктейль з вітамінів - Ваша аптека; Фармація Та
Деякі з нас використовують його для підсолоджування кави або чаю щоранку, деякі мами використовують його у складі тортів, а інші просто люблять солодкий смак меду вранці, на голодний шлунок. Однак чи задумувались ви коли-небудь про цей підсолоджувач з іншої точки зору?
Чи знали ви, наприклад, що мед використовується століттями для його користі для організму? Кажуть, що сама королева Клеопатра була послідовницею молочних і медових масок, щоб повернути собі красу і молодість шкіри.
Давайте разом з’ясуємо, як ми можемо зробити мед для догляду за шкірою в домашніх умовах, як ми можемо зміцнити свою імунну систему та як він захищає від розладів травлення.
Маска для обличчя на основі меду має антибактеріальну дію
Бджолиний мед є потужним зволожуючим агентом, притягує і утримує воду в шкірі, зволожуючи її та запобігаючи подразненням. Мед також має антибактеріальні властивості, що робить його ідеальним для лікування вугрів.
Спосіб застосування: нанесіть тонкий шар меду на обличчя, залиште на 10 хвилин, вмийтеся теплою водою (уникайте миття з милом) і нанесіть зволожуючий крем, який вам підходить.
Мед зміцнює імунітет
"Мед має здатність полегшувати біль у горлі, заспокоювати кашель та зміцнювати імунітет", - каже доктор Габріель Френсіс, фітотерапевт з Манхеттена. Мед містить цілий комплекс вітамінів групи В, амінокислот, ферментів і мінералів, таких як кальцій і магній, біофлавоноїди та антиоксиданти. Тому це відмінна їжа проти вірусів, алергії та втоми.
Як вводити: їжте щодня, бажано вранці натщесерце, чайну ложку натурального меду, непастеризованого, або додайте цю кількість у чашку чаю або яблучного сидру.
Опіки можна вилікувати за допомогою меду манука
Коли ваша шкіра стикається з рідиною або гарячою їжею, що призводить до опіків, розглядайте мед як засіб, оскільки він має антибактеріальні та заспокійливі властивості при подразненні шкіри. При важких опіках будь-які інші поради марні, оскільки потрібно швидко звернутися за екстреною медичною допомогою.
Регулює кишкову флору
Хоча це може здатися парадоксальним, через високий вміст цукру, який він містить, мед має антимікробну дію та запобігає розвитку бактерій в кишечнику, полегшуючи такі захворювання, як запор, діарея або синдром подразненого кишечника.
Чашку води, підсолодженої чайною ложкою меду, буде вводити щодня. Найефективнішим є мед манука, але якщо у вас немає до нього доступу, ви можете вибрати будь-які інші темні сорти меду, оскільки це сорти з найбільшим вмістом антиоксидантів.