Бенто, щоб добре харчуватися на роботі - Аріана Грумбах

Нещодавно я розповідав вам про підготовку обідів для офісу до видання книги «Добрий обід» у «Моїй коробці». Ну, збіг або актуальність теми, сайт Maviepro, який займається активним життям жінок, попросив мене надати поради та рецепти на цю тему і прийшов зняти мене на мою маленьку кухню ... Це можна побачити тут. Шкода, вони вирізали момент, коли я представив різноманітність своїх каш і подібних, які можна використовувати як основу для обіду, від спельти (див. Недавню маленьку книгу Естерель Паяні) до гречки через лободу. Там я зробив салат з квінорі з креветками, авокадо, огірком, коріандром, пророслими насінням.
Деякий час тому ж сайт також просив у мене поради, як правильно харчуватися, працюючи фрілансером.

Поділіться цією статтею

Поділитися у Facebook
Поділіться у Twitter
Поділіться на WhatsApp
Поділитися на Pinterest
Поділитися на LinkedIn
Поділитися поштою

Дуже приємно це маленьке відео!

@Kitchenette, дякую і гарних вихідних для гурманів !

Я пішов подивитися відео і, таким чином, пізнати краще !
Обід на роботі вимагає, як ти кажеш, трохи організації, і я роблю це щодня, плануючи напередодні наступний день.
Майже що опівдні колеги, які розігрівають промислові страви, косяться на мою «безладку» і кажуть мені: «але як ти це робиш? ".
Я відповідаю їм, коли боротьба з сумом не має меж !
Гарних вихідних !

@Bonheur du Jour, дякую за це свідчення, справді, приготування їжі та насолода їжею, навіть якщо це вимагає невеликої організації (і що зрештою це не потрібно робити щодня), може стати справжнім викликом щастя дня !

Я забув вказати щось інше у своєму коментарі.
Немає ресторану, де б я працював, і я б їв у непроханій кімнаті.
Вже деякий час я використовую стару вишиту білизну, яка спала в моїх шафах.
Тож я приношу зі своїми бенто (так би мовити) вишиті серветки (від руки, звичайно ....) терплячими предками: один як килимок, один для витирання рота.
Я створив трохи особистого простору, який мені дуже подобається і який має таке саме значення. Я не забуваю порцелянову чашку, щоб випити кави.
До зустрічі.

@Bonheur du Jour, браво. хороший приклад і чудова ідея для їжі в приємній обстановці (див. мій вчорашній пост: ми також їмо очима). Точно, кілька днів тому, я сказав собі, що можу варіювати "розкладні столи" на обід і взяти з собою симпатичні японські фуросікі з гарними візерунками, щоб покласти моє бенто.