Бербейн на руці - що робити з шишкою
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Вони нешкідливі, можуть перетворитися на великі нерівності, а іноді також болючі: над ногами на руці. Тут ви можете дізнатися, як швидко позбутися так званих гангліїв.
Спочатку це просто шишка на зап’ясті. Але коли протягом декількох тижнів з нього розвинулася шишка розміром з персикову кісточку, Ельке Сассбауер почала хвилюватися: грудка? Може навіть рак? Коли також був біль, що іррадіював до ліктя, гамбуржанка звернулася до лікаря - той, на щастя, міг її заспокоїти. Ваша проблема дратує, але абсолютно нешкідлива: ганглій - це медичний термін для цього. Це доброякісні пухлини, які можуть утворюватися на зап’ястях або щиколотках, а також в западинах колін. Часто їх також називають над ногами на руці - неправильно. Тому що ганглій не має нічого спільного з кістками.
Над ногами на руці: що саме за нею?
Лікарі говорять про «випирання» шкіри внутрішнього суглоба. Навколо суглобів і сухожиль є щільна кришка, в якій знаходиться «мастильна рідина». У випадку з одним Над ніжкою на руці ця кришка випирає в слабкому місці, зазвичай на сухожильній оболонці або капсулі суглоба і наповнюється рідиною. Це з часом потовщується. Це створює опуклу, еластичну «кульку», опуклість, яка може бути розміром з м’яч для гольфу. Жінки втричі частіше страждають від цього, ніж чоловіки. Причина поки точно не з’ясована. Експерти підозрюють, що ручки спричинені перевантаженням, зносом або через систему.
Що я можу зробити з шишкою?
З медичної точки зору, ганглії взагалі не потрібно лікувати. Майже половина з них з часом навіть зникає сама собою, особливо якщо спусковий механізм можна ідентифікувати і, отже, усунути - наприклад, у разі перевантаження через збільшення садівництва або використання комп'ютерної миші. Тоді декількох тижнів відпочинку досить часто, щоб організм розщепив зайву рідину. В іншому випадку компреси з маззю живокосту, настоянкою арніки або цілющою землею (аптека) приносять полегшення, бажано на ніч. Також повинен допомогти ніжний масаж "кінським бальзамом", охолоджуючим рослинним гелем (аптека, масаж протягом 5 хвилин 3 рази на день). Однак, якщо набряк починає боліти або викликає оніміння, слід звернутися до лікаря. Важливо: будь ласка, не намагайтеся проколювати або розривати вузол. Ризик зараження дуже високий.
Як може лікар допомогти при надлишку ноги на руці?
Окрім протизапальних кортизонових мазей та шприців, пункція є основним медичним варіантом. Лікар висмоктує вміст кісти. Однак у деяких випадках рідина розсипчаста, що робить прокол неможливим. Тоді часто потрібне хірургічне видалення - як у випадку з Ельке Сассбауер, яка тепер може знову рухати рукою без болю. Лікар видаляє пухлину та її зв’язок із суглобовою капсулою або оболонкою сухожилля через невеликий розріз шкіри. Міні-процедура займає всього 10-20 хвилин. Це може бути проведено амбулаторно та під місцевою анестезією. Після цього ви не зможете рухати уражений суглоб приблизно два тижні, і, можливо, доведеться носити шину або бандаж. Шви зазвичай натягують через 10-14 днів. Тим часом процедура навіть можлива мінімально інвазивно, так що залишаються лише невеликі рубці.
Кулясті виступи під шкірою стають дедалі твердішими, оскільки желеподібний вміст дедалі більше застигає. Однак лікування потрібно проводити лише за наявності скарг.
Як я можу запобігти гангліям?
На жаль, ганглії, як правило, повертаються - особливо, коли суглоб не може бути іммобілізований, наприклад, з професійних причин. Загалом, однак, вам слід намагатися уникати постійних односторонніх стресів, таких як Б. уникати певних домашніх робіт чи рукоділля - або змінювати кут зчеплення якомога частіше. Також .