Беттіна Бек, Фрейраум, практикують гіпноз та прослуховування точкового ЕФТ в М; nchen
гіпноз
Можливо, ви вже помічали, що вбудували у свою мрію щебетання птахів, гучні гудки автомобілів чи вбогий дощ перед своїм вікном? Щоранку, прокинувшись, ми опиняємося в стані між сном і наяву. Цей стан - це саме той стан, який "штучно" викликається під гіпнозом. Гіпноз - це прекрасний спокійний стан глибокого розслаблення. Залежно від типу та мети лікування необхідна інша глибина трансу.
Курс сеансу гіпнозу
На початку гіпнозу є один анамнез, іншими словами, розмова, в якій точно визначені цілі та процедура. Потім починається ініціація гіпнозу, в якому різні методи можуть бути використані для індукції трансу. У так званому ефектному гіпнозі фактична мета розробляється поетапно. Це робиться шляхом створення у клієнта образів чи почуттів, які викликають бажання, які наша підсвідомість прагне реалізувати. Нарешті, практикуючий виводить клієнта з гіпнозу за допомогою так званої диверсії.
При деяких клінічних картинах (епілепсія, шизофренія, деменція, прикордонний стан, надзвичайно низький кров’яний тиск тощо) гіпноз протипоказаний. Будь ласка, домовтеся про початкову дискусію з вашої індивідуальної теми.
Гіпнотерапія
Для досягнення складної мети в гіпнотерапії різні окремі гіпнози будують один на одного. За повільного збільшення терапії та встановлення часткових цілей успіх терапії стає набагато стійкішим. Гіпнотерапія досягає доведеного успіху, наприклад, у лікуванні хвороби подразненого кишечника. Це особливо успішно як доповнення до розмовної терапії, оскільки свідомість (сеанс психотерапії) та підсвідомість (сеанс гіпнозу) можуть паралельно працювати над однією темою. Клацніть тут для моєї статті: Гіпнотерапія при синдромі подразненого кишечника
Точковий масаж
На основі акупунктури та точкового масажу далекосхідної медицини було розроблено кілька методів стуку, які узагальнено під назвою енергетична психологія. Це передбачає наявність безпосереднього зв'язку між енергетичною системою тіла та психікою. За допомогою точок натискання на обробку емоцій та відчуття тіла можна впливати за допомогою енергетичної системи.
Основним методом, який використовується, є сучасна форма точкового масажу, при якій точки меридіана спеціально стимулюються кінчиками пальців, тоді як тема, з якою ви хочете просунутися вперед, знаходиться у фоновому режимі. З терапевтичної точки зору, це дуже ефективна техніка для зниження сильних стресових реакцій і для того, щоб краще сприймати себе. Клінічні дослідження це доводять.
Цей прийом може підтримати вас абсолютно різними, періодичними або сильними емоціями або стресовими ситуаціями, такими як страх, злість або смуток. В кінці сеансу ви отримаєте докладні інструкції для подальших поглиблених знань. У своїй практиці я використовую цей ефект для наступних тем, наприклад: тривога - напади паніки - специфічні фобії - внутрішній неспокій/нервозність - виснаження - депресія - невпевненість у собі - невпевненість у собі - деструктивна самокритика/переконання - відмова від куріння - зниження ваги.
Чи хотіли б ви ознайомитись із цим методом і використати його для себе? Організуйте практичне заняття, щоб навчитися техніці стуку або використовувати його Комбіновані пропозиції.
Щоб підготуватися до сеансу гіпнозу, я рекомендую нетренованим клієнтам регулярно використовувати техніку релаксації. Ось моя коротка версія прогресивного розслаблення м’язів Якобсона: Звуковий файл PMR
Я завжди пропоную прослуховування точкового масажу та гіпнозу на Groupon для ознайомлення - www.groupon.de/gutscheine