Без цукру та без вуглеводів Дженніфер Лопес сидить на дієті разом з Алексом Родрігесом
Рівно дев’ять днів тому Джен та Алекс розпочали дієту для пари і з тих пір уникали будь-яких продуктів з додаванням цукру та вуглеводів.
Які м’язи
Останніми роками шанувальники та користувачі Instagram вже помітили, як напружено працює Дженніфер Лопес для свого успіху, і тепер вона сама мутувала у спортивного наркомана. Для 49-річної жінки жодна вправа не є занадто напруженою для тіла, про яке мріє, вона сильно потіє в тренажерному залі і неодноразово представляла свої жорсткі м’язи живота. Але як Дженні вдається отримати все під одним дахом?
Відповісти на питання можна дуже просто - завдяки командній роботі. Разом зі своїм нинішнім партнером, колишнім американським професійним гравцем у бейсбол Алексом Родрігесом та працівниками, вона може створити достатньо часу протягом дня, щоб по-справжньому підситити піт. Багато напруженої роботи, звичайно, є запорукою успіху, але це не все так просто: як вже підтвердила Лопес, вона також дотримується суворого дієтичного режиму і їсть багато м’яса та риби, капусту, зернистий вершковий сир, лободу та запечену солодку картоплю, тим більше виглядати так:
Дієта для пар
Разом з Родрігесом перекладач “На підлозі” також придумав щось дуже особливе і зараз виконує десятиденну дієту. Минулого тижня вона утрималася від вживання їжі з додаванням цукру та будь-яких вуглеводів та неодноразово закликала своїх шанувальників наслідувати їх через історію Instagram:
“Я зараз ходжу до спортзалу, і ми перебуваємо посеред нашого десятиденного випробування, і воно стає самотнім. І оскільки це виклик, ми подумали, що хотіли б заохотити деяких людей до цього теж. Ні цукру, ні вуглеводів протягом десяти днів. Лія Реміні, Елейн Голдсміт-Томас і Хода - я кидаю вам виклик ”, - пояснила Дженніфер Лопес у вбудованому вище відео. І результати такої дієти можна побачити між іншим:
Ну, чи хотіли б ви також дотримуватися дієти, як 49-річний музикант, і тренуватися для тіла а-ля Лопес?!