Безглютенова та казеїнова дієта; Батько повний робочий день

Спочатку купець, а потім домогосподар

Я не хочу нікому рекомендувати цю дієту gfcf, а лише надавати допомогу тим, хто вже прийняв це рішення для себе.
Ця "дієта" не призначена для схуднення, я - живий доказ цього. 😉
Це також не ставлення до життя, як, наприклад, веганська дієта. Ті, хто харчується без GFcf, зазвичай не мають альтернативи, окрім як прийняти важкі симптоми. Кожен, у кого діагностували одну із згаданих нижче хвороб, повинен займатися цим питанням та поговорити з лікарем, який насправді знає. Останні дуже важко знайти, я кажу з досвіду.

казеїнова

У США цю дієту рекомендують багато батьків для дітей-аутистів та дітей із СДУГ. Але позитивний досвід також доведений при CFIDS (CFS) та шизофренії.
По суті, мова йде про повне уникання білків із зерна та молока, а також продуктів, виготовлених з них, без винятку. Оскільки це набагато складніше, ніж ви можете подумати на перший погляд, я хотів би передати свій досвід. Дієта кам’яного віку, як своєрідне ставлення до життя, не має до цього безпосереднього відношення, але є багато подібностей.

«Екзорфіни клейковини називаються гліадорфінами, а казеїн - казоморфінами. Назви обрані через морфіновий ефект, оскільки ці речовини зв’язуються з опіоїдними рецепторами у людини. В організмі ендорфіни зв'язуються з цими рецепторами і таким чином регулюють z. B. Відчуття болю, почуття голоду та сексуальності. Деякі вчені пояснюють міцний зв’язок матері та дитини протягом перших кількох місяців впливу касеоморфінів, які також містяться в грудному молоці людини ". Вікіпедія

Я додав окрему категорію для цього у своєму блозі. Книг німецькою мовою на цю тему не вистачає. До речі, офіційне розслідування. На перший погляд, це незрозуміло, принаймні, якщо ви трохи більше займаєтесь темою.

Я дотримуюсь цієї дієти вже більше року і ніколи більше не буду добровільно від неї відмовлятися, оскільки позитивні наслідки для мого життя навряд чи можна описати. Мої друзі та родина знають, що я маю на увазі.

Кожен, хто має будь-які запитання, може надіслати мені особистий електронний лист. Якщо я зможу відповісти на них загалом, я опублікую про це статтю, інакше із задоволенням відповім по електронній пошті.