Безкоштовні диво-вправи

БЕЗКОШТОВНИЙ путівник по вашому здоров’ю

У такі часи, як ніколи важливо, робити оптимальні вправи. Не просто захищайте своє здоров’я, а покращуйте його - без пітливості, без напруги, без перебільшення:

17 простих вправ, які допоможуть відразу

Зніміть завали та збільште гнучкість

Запобігайте дискомфорту і будуйте м’язи там, де їх немає.

Додатково безкоштовно: щоденні поради щодо здоров'я у "FitCOACH Wessinghage" Лист електронною поштою

Ви також будете отримувати регулярні повідомлення електронною поштою про найкращі поради щодо здоров’я безкоштовно. Видавництво: FID Verlag GmbH, спеціаліст з питань охорони здоров’я. Ви можете будь-коли скасувати підписку.

Маленьке диво в коліні - вправа, яке розвіє біль у коліні!

Біль у коліні - найпоширеніша скарга на всі захворювання ніг і ніг. Просте напруження м’язів може стати пусковим механізмом для проблем з коліном.

Про те, як можна назавжди полегшити коліно за допомогою простої вправи, читайте у безкоштовному посібнику "Диво-вправи Вессінгаге".

Кисневий душ проти ожиріння та стресу!

У стресових ситуаціях ви часто дихаєте лише поверхнево через напругу, так що вашому організму просто не вистачає кисню. Ця проблема посилюється, якщо, наприклад, ви сидите згорблено за столом.

Просту вправу, яка діє як кисневий душ на ваше тіло, можна знайти в безкоштовному посібнику "Диво-вправи Вессінгаге".

Відкрийте для себе диво-вправи з негайним ефектом!

Запитайте безкоштовного консультанта у професора (DHfPG) Dr. мед. Чудо-вправи Томаса Вессінгаге з 17 простими 3-хвилинними вправами. Крім того, ви будете отримувати щоденні поради щодо здоров’я у «FitCOACH Wessinghage» Лист електронною поштою.

Про професора (DHfPG) доктора мед. Томас Вессінгаге

Професор (DHfPG) доктор мед. Томас Вессінгхаге, спортсмен і лікар світового класу - скористайтеся його ноу-хау

Як щодо того, якби у якості особистого тренера з фітнесу ви мали чемпіона Європи, багаторазового чемпіона Німеччини та дворазового учасника Олімпійських ігор? І якби цей тренер одночасно був і доктором медицини?

Те, що звучить надто досконало, щоб бути правдою, це в особі професора (DHfPG) доктора мед. Томас Вессінгаге Реальність - і тепер ви можете тренувати його!

Професор (DHfPG) доктор мед. Томас Вессінгаге це жива легенда: На середній дистанції, в якій традиційно переважають американці та африканці, він був одним з небагатьох європейців, здатних не відставати від еліти. У Німеччині це було неперевершено, про це свідчать його 22 титули чемпіона Німеччини та його рекорд Німеччини понад 1500 метрів, який існує вже 39 років неушкоджений є.

Колишній провідний спортсмен вивчав медицину під час активного часу і зараз професор в Німецькому університеті профілактики та управління здоров’ям. У своєму безкоштовному посібнику "Чудо-вправи Вессінгаге" він показує вам, як підтримувати форму та спритність за допомогою дуже простих технік!