Безрецептурні імуностимулятори Kotest не спрацьовують
Ми пропонуємо високоякісний журналістський контент у нашій онлайн-пропозиції. Хороша журналістика коштує грошей, і така пропозиція, як наша, повинна фінансуватися, щоб тривати. Щоб ви могли читати вміст на DAZ.online, не платячи за це безпосередньо, ми заробляємо свої гроші за допомогою рекламних партнерів та відстеження.
Засоби відстеження: за допомогою інформації, що зберігається на вашому пристрої, наприклад файлів cookie або ідентифікаторів пристроїв або подібного, реклама та вміст можуть бути адаптовані на основі вашого профілю використання. На основі цієї інформації можна отримати знання про цільову групу та використати їх для розробки продукту.
Детально про трекери, що використовуються в нашій пропозиції, можна знайти в нашій декларації про захист даних. Нашим веб-сайтом можна користуватися лише за згодою на використання файлів cookie.
Шановний користувач,
ми розуміємо, що конфіденційність є вашим пріоритетом. Будь ласка, зрозумійте нас теж, ми повинні заробляти гроші своєю роботою, щоб мати змогу підтримувати свою пропозицію.
Ми максимально чутливі при обробці даних наших клієнтів.
Заходи включають повне сучасне шифрування за допомогою HTTPS, використання найновішого програмного та апаратного забезпечення та ретельний підбір наших рекламних партнерів.
Тому нашу пропозицію наразі не можна переглянути без згоди на описані вище заходи щодо реклами та відстеження. Ми все ще працюємо над альтернативним рішенням для підписки на наш цифровий вміст. На цьому етапі ми хотіли б зазначити, що друковані підписки не є також цифровими підписками.
аптека
Еко-тест
Штутгарт - 27 жовтня 2016 р., 12:45.
Профілактика застуди вітамінами та мінералами? Немає доказів його ефективності, каже Ökotest. (Фото: underdogstudios/Fotolia)
Харчові добавки та збалансовані дієти, які повинні зміцнити імунітет або навіть запобігти застуді, послідовно зазнали невдачі в Ökotest. Оскільки немає даних, що підтверджують ефективність. Єдиний препарат у тесті, Симбіофлор I, оцінив найкраще з “достатнім”. Але ситуація з дослідженням тут також не дуже тонка.
Навіть спроби стимулювати імунну систему є непродуктивними, вважає професор Манфред Лутц з Інституту імунології та вірусології Університету Вюрцбурга. Оскільки у здорової людини без застуди імунна система збалансована. У гіршому випадку введення імуностимуляторів може спричинити надмірну реакцію, пояснює він. Однак, на його думку, такої реакції не можна очікувати від безрецептурних продуктів.
Якщо ви дійсно хочете захиститися від застуди, ви повинні знати, як збудники потрапляють в організм, каже вірусолог. Передача від рук до слизових оболонок носа забезпечена. Взимку, коли повітря, а отже, і слизові оболонки сухі, бар’єрна функція знижується. Однак кілька простих правил можуть принаймні зменшити ризик зараження: уникайте рукостискань, тримайтеся на відстані, часто мийте руки.
Майже всі вони зазнають невдач із "незадовільно"
Тим не менше, багато споживачів також купують всілякі препарати і сподіваються перехитрити віруси застуди. Досить підстав для Ökotest уважніше розглянути 16 з них. За допомогою дванадцяти харчових добавок (NEM) тестери натрапили на «дику суміш» вітамінів, рослинних екстрактів та мінералів. ні поодинці, ні в поєднанні, пояснює експерт професор Манфред Шуберт-Сзілавец.
Дефіцит мінеральних речовин і вітамінів трапляється рідко, саме тому, на його думку, доповнення дієти, як правило, непотрібне. Що стосується харчових добавок (NEM), виробникам дозволяється лише обіцяти внесок у нормальне функціонування імунної системи. Окрім аптечних препаратів, тест включав також харчові добавки з аптек, такі як Orthomol Immun Pro, Unizink Immun Plus або Wobenzym Immun таблетки. Оскільки, крім відсутності доказів ефективності, були також скарги на недоліки в деклараціях та передозування, всі вони зазнали невдачі з "недостатнім".
Збалансована дієта не для здорових
Три збалансованих дієти в тесті - Aminoplus Immun, Kijimea Immun та Orthomol Immun - питні пляшки також не вдалися. І тут вирок є "незадовільним". Експерт критикує клінічну ефективність кошти не доведено. Виробники представили дослідження, пише Ökotest. Але це не переконливо. Методологічні недоліки та оплачувані автори є пунктами критики. До того ж: збалансована дієта орієнтована на певні групи пацієнтів, харчові потреби яких неможливо покрити звичайною дієтою, наприклад через хворобу. Збалансована дієта не підходить людям, які насправді здорові, пояснює Шуберт-Зілавец.
Єдиний препарат у тесті, Симбіофлор I, найкраще оцінюється як “достатній”. Але тестувальники не переконані. Засіб містить кишкові бактерії виду Enterococcus faecalis. Прийом повинен стимулювати імунну систему неспецифічно. Таким чином, передбачається, що формується більше імунних клітин, принаймні в теорії. На думку експертів, що насправді відбувається, незрозуміло, пише Ökotest. Були проведені дослідження виробником із початковими свідченнями того, що препарат діє. Однак, на думку Окотеста, доказів недостатньо, щоб рекомендувати терапевтичне застосування
Вітамін С корисний лише для кількох
Вітамін С вважається класичним, коли мова йде про профілактику застуди. Але лише у людей, які піддаються екстремальним фізичним вимогам, наприклад, марафонців, регулярний прийом вітаміну С зменшує ризик застуди. У середньому населення це не впливає на частоту простудних захворювань. Також немає наукових доказів його ефективності для прийому аскорбінової кислоти, коли починається застуда.
Здається, цинк полегшує симптоми
Раннє лікування добавками цинку, здається, ефективно для зменшення типових симптомів, таких як кашель, осиплість голосу та закладеність носа.
Виробники заманюють фальшивими обіцянками
Тому Ökotest не рекомендує використовувати ці засоби, багато з яких намагаються переконати споживачів фальшивими обіцянками. Якщо що, можна сподіватися на ефект плацебо. Наприклад, бактеріальна суміш у Kijimea Immun, як кажуть, посилює захисні процеси організму та формує імунну систему. Оскільки ці твердження є науково нежиттєздатними, орган безпеки харчових продуктів ЄС забороняє їх. Твердження про те, що бета-глюкани у Вобенізимі можуть допомогти імунній системі реагувати швидше, як і численні інші заяви, пов’язані зі здоров’ям щодо цих численних цукрів, також не дозволяється.
На думку Ökotest, харчові добавки можуть лише сприяти нормальній роботі організму. Ось чому твердження типу "для здорової імунної системи" щодо препаратів з вітамінами цинку та селену заходять занадто далеко для тестувальників.
Тому Ökotest рекомендує загальні заходи, про які вже згадувалося вище. Крім того, журнал про захист прав споживачів радить біг підтюпцем, прогулянки або відвідування сауни на вулиці в холодні дні. Це стимулює слизові оболонки та підтримує бар’єрну функцію проти вірусів та бактерій. Крім того, слід обов’язково пити достатньо, щоб підтримувати слизові оболонки вологими, радить Ökotest.