Біблійна дієта: здоровий піст і схуднення за допомогою Біблії
З книгою "Біблійна дієта" співробітник KATH.NET Францискус фон Ріттер-Гронештейн написав книгу бестселерів - ідеальну книгу-супутника для майбутнього Великого посту - замовте зараз!
Лінц (www.kath.net) Згідно з дослідженням журналу "Фокус", німці є на сьогоднішній день найтовстішою нацією в Європі. Кожна друга людина має зайву вагу, а кожна третя навіть страждає ожирінням. Лише тридцять відсотків німців мають нормальну вагу.
Німецький книжковий ринок реагує на це дієтами, заснованими на науці про харчові продукти, або кількома книжками про піст. І ті, і інші позиції не можуть бути реалізовані в повсякденному житті в довгостроковій перспективі. Чого не вистачає - це здорова середина.
Нова книга тепер заповнює цю прогалину. Поєднуючи обидва аспекти, це ставить тему схуднення в новому світлі, що підходить для повсякденного використання. Роланд Ное поспілкувався з автором "Біблійної дієти" Францискусом фон Ріттер-Гронештейном.
KATH.NET: Ми вже знаємо багато варіантів, які повинні призвести до успішного схуднення. Чому твій найкращий?
Францискус фон Ріттер-Гронештейн: Оскільки біблійна дієта не зупиняється на тілі, а цінує людину в цілому, тобто включає тіло і душу. Отже, біблійна дієта має три складові: Детальний опис фази йо-йо. Частина про технологію, тобто ефект від дієти, плюс детальний додаток для власного складання меню. Але найголовніше - це програма для схуднення для душі.
KATH.NET: Що це означає?
Ріттер-Гронештейн: Ми всі несемо на душі непотрібний баласт, речі, які обтяжують нас, пригнічують, роблять нещасними. Біблійна дієта показує спосіб, як позбутися цієї розумової зайвої ваги. Біблія всіх місць містить чудові поради щодо цього.
KATH.NET: Як саме працює Біблійна дієта? Яких основних принципів я повинен дотримуватися?
Ріттер-Гронештейн: Біблійна дієта діє згідно з девізом: Щасливі корови дають більше молока. Ефективне схуднення завжди включає як тіло, так і душу. Якщо ми хочемо успішно схуднути в довгостроковій перспективі, а не лише в короткостроковій перспективі, то це може досягти успіху лише за умови включення душі.
KATH.NET: А як щодо складу біблійного меню? Що мені дозволено, а що ні?
Ріттер-Гронештейн: В принципі, все дозволено, але не все корисно. Це означає, що деякі речі можна їсти більше, а інші - менше. Але в основному я можу їсти що завгодно. Це залежить від ступеня. Наприклад, багато фруктів, багато овочів, багато м’яса, трохи хліба, мало макаронів, іноді солодощів.
KATH.NET: Ви вже пробували самі чи оточують вас люди?
Ріттер-Грьонштейн: Біблійна дієта - це тривалий шлях в Америці. Наприклад, кандидат у президенти Майк Хакабі схуд на 35 кілограмів, використовуючи біблійну дієту. Втрата ваги також є девізом кампанії.
KATH.NET: І ти сам?
Ріттер-Гронештейн: Так, звичайно. Тому книга також містить мій дуже особистий досвід. Протягом останнього періоду Великого посту я схуд з ним 11 кілограмів і ще один у фазі йо-йо.
KATH.NET: Наскільки важко вам було схуднути, що допомагає вам бути наполегливим?
Ріттер-Гронештейн: Цілком природно, що коли ти худнеш, то тягнешся до чого завгодно або втрачаєш бажання наполегливо триматися. Ось чому важливо знайти в собі сили вистояти там, де воно постійно тече. Це зв’язок між творцем і істотою. Той, хто прагне до цього діалогу, молиться і хто молиться, отримує потужну підтримку проти всіляких психологічних атак.
KATH.NET: Яке ставлення Церкви до схуднення?
Ріттер-Гронештейн: Зовсім недавно. Нещодавно Папа Римський Бенедикт XVI. зауважив, що помірність є виразом доброчинності та любові до себе. Додати нічого.
KATH.NET: Ваша книга орієнтована лише на віруючих людей?
Ріттер-Гронештейн: Ні. Колись я сам мав час, коли не хотів знати нічого про Церкву чи Бога. Біблійна дієта Адресується всім людям, незалежно від їхньої віри, кольору шкіри чи статі. Він написаний для всіх. Для тих, хто хоче схуднути, або для тих, хто пробував кілька разів, але не вдався, але особливо для тих, хто шукає щасливішого та насиченішого життя.
Біблійна дієта для тіла та душі
Голодування та здорове схуднення за допомогою Біблії
Френсіс v. Ріттер-Гронештейн
Видавництво Св. Бенно
140 сторінок, 20 х 23 см, з численними ілюстраціями, переплетена
13,30 євро
Усі книги можна замовити безпосередньо в KATH.NET у співпраці з книгарнею CHRIST-MEDIA (доставка до Австрії та Німеччини) та RAPHAEL Buchversand (доставка до Швейцарії). Додаються пропорційні поштові витрати. Замовлення розміщуються у відповідних країнах (A, D, CH), тому лише внутрішні поштові витрати.
Для замовлень з Австрії та Німеччини: [електронна пошта захищена]
Думки читачів
Щоб мати можливість писати коментарі, вам потрібно увійти в систему.