Бібліографічне повідомлення Моя програма схуднення за 30 днів, або майже книга без вини; без
Використовуйте свій особистий простір, щоб:
- Заповідник свої місця та документи на веб-сайті Франсуа-Міттерана.
- Заповідник ваші документи на сайтах Рішельє-Лувуа (включаючи Карти та плани), Опері, Арсеналі.
- Додати ваші записи та класифікуйте їх.
- Подивитися ваші репродуктивні покупки.
- У всесвітах
- молоді
- малюнки та карти
- музики
Тип (и) змісту та режим (и) консультацій: Текст зазначено. Фотографія: без посередництва
Заголовок (и): Моя програма для схуднення за 30 днів або майже [Друкований текст]: книга без вини та без тиску/Лора Альтьєрі; фотографії Гійома Черва; стиль Софі Дюпюї-Голлі
Загальна назва: Вирішено, що я починаю !
Публікація: [Париж]: Larousse, DL 2020
Друк: імпр. в Іспанії
Фізичний опис: 1 вип. (143 с.): Іл. за кольором.; 27 см
Номери: ISBN 978-2-03-598602-3 (бр.): 12,90 євро
EAN 9782035986023
Примітка n °: FRBNF46562021
Короткий зміст: Ви хочете зробити хороші рішення на своїй тарілці та перейти до здорового харчування? Ви розчаровані обмежувальними дієтами, і в кінцевому підсумку ви завжди стрибаєте на першу плитку шоколаду, яка трапляється на вашому шляху? Завдяки цій книзі починайте перебалансування їжі у своєму темпі та без стресу. Лора пропонує вам просту програму, яка плавно веде вас до втрати ваги завдяки здоровій дієті щодня та в довгостроковій перспективі. Поступово втрачайте свої шкідливі звички завдяки великій кількості практичних порад та 40 рецептів. Легкі та повноцінні страви, а також вишукані та в той же час здорові сухарі ... навчіться їсти краще, продовжуючи радувати себе, без провини та без тиску! [джерело видавця]