Бігова доріжка випробувала найкращі бігові доріжки порівняно з 2020 роком

У порівнянні на біговій доріжці ми представляємо вам найкраще та найякісніше тренувальне обладнання, за допомогою якого ваше тренування на витривалість стає ще більш ефективним та інтенсивним. Якщо ви хочете тренувати свій стан або скинути кілька кілограмів, тут ви точно знайдете правильний тренувальний пристрій для вашого спортивного балансу.

Усі пристрої у нашому порівнянні відповідають хорошим стандартам та обіцяють підвищення продуктивності та індивідуальне навчання. Далі ми представляємо наші особисті рекомендації, серед яких ви обов’язково знайдете свою нову бігову доріжку.

Наші рекомендації з першого погляду

Найкраща доступна бігова доріжка для початківців: Kinetic Sports KST3000
Найкраще співвідношення ціна/продуктивність: Sportstech F37
Найкраща бігова доріжка для професіоналів: Kettler Track S8

Найкращі бігові доріжки в деталях

Найкраща дешева бігова доріжка

Кінетичний спорт KST3000

Висновок: Kinetic Sports KST3000 - найкраща бігова доріжка в нижчому ціновому діапазоні і цілком достатня для початківців.

Пристрій рекомендується, оскільки він має порівняно велику ходову поверхню (110 х 40 см) за низьку ціну. Також можлива максимальна швидкість 12 км/год.

Це означає, що бігова доріжка не підходить для високих людей або просунутих бігунів, але новачкам пропонується дуже хороше співвідношення ціна/продуктивність.

Найкраще співвідношення ціни та якості

Sportstech F37

Висновок: Sportstech F37 - це наша рекомендація щодо виробу для звичайного побутового використання: з великою ходовою поверхнею 130 х 50 см і максимальною швидкістю 20 км/год тут також можливі вимогливі тренування на витривалість. Обсяг порівняно низький.

Вбудовані гучномовці та вентилятор привернули негативну увагу. Додаток також можна вдосконалити.

Оскільки цей ціновий показник не є професійним пристроєм, а лише одним для звичайного побутового використання, нижній рядок - це чітка рекомендація щодо придбання завдяки дуже хорошому співвідношенню ціни/продуктивності.

Kettler Track S8

Висновок: Той, хто готовий вкласти певну суму грошей у якісну бігову доріжку, має рацію з Kettler Track S8.

Бігова доріжка дуже добре змочена і дуже тиха, так що сусідів не турбують під час щоденних тренувань. Бігова поверхня дуже велика на 153 х 55 см.

Пристрій ідеально підходить для щоденних тренувань амбіційних бігунів: потужний двигун потужністю 3 к.с. забезпечує максимальну швидкість ременя до 20 км/год. Загалом, S8 вражає високою якістю обробки та дуже хорошим демпфіруванням.

1. Тест на біговій доріжці - важливі критерії

Бігова доріжка - це тренувальний пристрій, на який слід врахувати ряд речей. Саме тому ми надаємо вам всю необхідну інформацію про критерії хорошої бігової доріжки.

1.1 Потужність двигуна бігової доріжки

Як швидко ви можете бігати на біговій доріжці, в основному залежить від потужності двигуна пристрою. Ви можете перевірити, чи добре працює навчальний пристрій, за допомогою дуже простого тесту.

Встановіть бігову доріжку на 2 км/год і спробуйте зупинити її, тримаючись руками та підготувавшись до руху бігового ременя. Якщо під час цього випробування бігова доріжка зупиниться, продуктивність двигуна пристрою недостатньо хороша. Ми вважаємо, що ідеальна потужність щонайменше 2 к.с.

1.2 протектор

Наскільки великою повинна бути бігова поверхня, залежить від використання та розміру тіла:

Бігова поверхня залежно від розміру тіла

від 1,65 м: принаймні 33 х 100 см
від 1,70 до 1,90 м: принаймні 40 х 130 см
від 1,90 см: принаймні 50 х 140 см

Бігова поверхня залежно від швидкості та цільової групи:

Новачок: принаймні 33 х 100 см
Некваплива прогулянка: щонайменше: 40 х 120 см
Швидкі пробіжки - вдосконалено: принаймні 43 х 130 см
Швидкі професійні спортсмени: принаймні 50 х 140 см
Спринти: принаймні 50 х 150 см

1.2 Експлуатація бігової доріжки

Ваш тренувальний комп’ютер знаходиться в передній частині бігової доріжки. Перш за все, його слід використовувати під час бігу, не роблячи перерви. Чим більше і чіткіше кнопки та кнопки, тим краще.

Меню також має бути чітко структурованим, щоб навіть неспеціаліст міг користуватися ним інтуїтивно та без проблем. Надмірні програми та функції можуть швидко призвести до плутанини та невизначеності. У цьому випадку менше, безумовно, більше.

1.3 Програми на біговій доріжці та вимірювання пульсу

Важливішим за численні програми є те, що ви можете налаштувати своє навчання. Це означає, що ви можете пристосувати швидкість та кут нахилу до своїх потреб. Тренування на витривалість є найефективнішими, коли пульс вимірюється і перевіряється одночасно. Наша порада: Тренування без вимірювання пульсу не тільки неефективні, але й небезпечні. Надмірні навантаження можуть завдати шкоди вашому здоров’ю. Ви можете обійти це за допомогою телеметричного вимірювання пульсу.

1.4 Нахил бігової доріжки

За допомогою багатьох бігових доріжок ви можете регулювати кут нахилу. Це можна зробити вручну, оскільки бігову доріжку можна регулювати на різних етапах за допомогою механізму складання. Однак ці пристрої зазвичай дешеві і не придатні для тривалих та інтенсивних тренувань. Краще, якщо кут нахилу також можна регулювати під час тренування натисканням кнопки на приладі.

Чим більше кут нахилу, тим більш напруженим є навчання. Це означає, що зі збільшенням кута нахилу частота серцевих скорочень також збільшується. Під час тренування бігову доріжку слід будь-коли скинути натисканням кнопки.

1.5 безпека бігової доріжки

Безпека має велике значення із стаціонарним обладнанням для тренувань. Оскільки ці пристрої також пропонуються для домашнього використання, і жоден професійний тренер не може отримати поради, пристрої повинні бути чітко розкладені та зрозумілі. Якісна обробка також забезпечує безпеку. Це зменшує ризик виникнення проблем під час тренувань. Аварійна зупинка особливо важлива на біговій доріжці. В ідеалі це складається з розривного шнура, прикріпленого до одягу людини, що здійснює вправи. У разі падіння бігова доріжка автоматично вимикається.

Важливі критерії, резюме:

- Потужність двигуна (2PS вгору)

- проста, зрозуміла робота

- хороші програми вправ

- регульований кут нахилу

- безпеки

1.6 Огляд усіх критеріїв тестування та придбання:

Розмір протектора
Потужність двигуна
швидкість
висота тону
Складаний
Програми
Контроль пульсу
Інтуїтивно зрозумілий дисплей
Вимірювання пульсу
Контроль поручнів
Аварійна зупинка
Бічна сходинка
демпфування
Якість/гарантія

2. Тест на біговій доріжці - іспити та тести

Якщо ви хочете зробити крок у спортивний, активний спосіб життя і хочете придбати для цього бігову доріжку, ви також повинні звернути увагу на тестові пломби та офіційні випробування визнаних випробувальних установ на додаток до вищезазначених критеріїв придбання. Перевірений пристрій зазвичай забезпечує більший рівень безпеки та довший термін служби.

2.1 Порівняння бігової доріжки - знаки GS та TÜV

Якщо ви хочете отримати нагороду за найвищий рівень безпеки та якості, ви не можете ігнорувати GS (перевірена безпека) та TÜV (асоціація технічного моніторингу). Вони проводять випробування та контроль безпеки на різноманітних виробах та перевіряють їх довговічність. Щоб ви могли бути впевнені, що ваша бігова доріжка відповідає найвищим вимогам, ви повинні переконатися, що ваш тренувальний пристрій має марку TÜV або GS.

2.2 Випробування на біговій доріжці - Stiftung Warentest

Визнаний інститут випробувань Stiftung Warentest також тестує стаціонарне обладнання для тренувань за такими напрямками: навчання, поводження, технічні випробування, безпека та забруднюючі речовини. Під час випробування на біговій доріжці багато пристроїв досягли задовільних результатів лише завдяки забруднюючим речовинам. Значення Stiftung Warentest відіграють важливу роль.

2.3 Порівняння бігової доріжки - Відгуки покупців

Щоб ми знали, наскільки задоволені клієнти вдома різними навчальними пристроями, ми досліджуємо думки клієнтів на наших бігових доріжках на різних рейтингових порталах. Бо хто міг би краще оцінити, яка бігова доріжка також підходить для використання вдома чи ні? Наші рекомендації базуються на численних думках клієнтів.