БІЛЬ ШЛУНКУ ПІСЛЯ ЛІКУВАННЯ АНТИБІОТИКАМИ - ЯК БОРИТИСЯ ІХ
Антибіотики призначаються лікарем для боротьби з бактеріальними інфекціями. На жаль, вони можуть негативно впливати на нашу травну систему. Біль у животі є поширеним побічним ефектом антибіотиків, оскільки антибіотики можуть вбивати здорові бактерії в шлунку. На щастя, існує кілька методів, які можуть допомогти зменшити ризик болю в шлунку під час прийому цього препарату. Як боротися з болем у шлунку після лікування антибіотиками?
Боротьба з болем у шлунку після лікування антибіотиками - кілька ефективних методів
1. Точно дотримуйтесь вказівок лікаря.
Коли це призначить ваш лікар рецепт на антибіотики, він повинен дати вам докладні інструкції щодо прийому ліків. Дотримання цих інструкцій може допомогти зменшити ризик болю в шлунку, оскільки ваш лікар дасть вам рекомендації щодо уникнення цього неприємного побічного ефекту.
- Ці вказівки можуть включати певний проміжок часу для прийому антибіотиків, щоб вони мали мінімальний вплив на шлунок.
- Якщо інше не зазначено на етикетці, зберігайте антибіотики в темному сухому місці.
- Деякі антибіотики можна зберігати в холодильнику. Якщо так, тримайте ліки у відділенні для свіжих продуктів. Ніколи не заморожуйте антибіотики.
2. Визначте, чи слід приймати антибіотики під час їжі.
Деякі антибіотики слід приймати під час їжі. Це пов’язано з тим, що їжа діє як нейтралізатор або захисний засіб проти антибіотиків, захищаючи шлунок від шлунково-кишкових захворювань. Якщо інструкція включає введення антибіотиків з їжею, обов’язково робіть це кожного разу, коли вам потрібно приймати ліки, інакше ви можете відчути біль.
Ваш лікар може також призначити вам його приймати антибіотики порожній шлунок. Ці типи антибіотики включають ампіцилін і тетрациклін. Не їжте, приймаючи ці ліки, оскільки їжа впливає на те, як ці ліки можуть впливати на ваш організм.
Якщо рекомендації з антибіотики вказує вводити їх натщесерце, найкраще приймати їх перед сніданком, встановити будильник, якщо вам потрібна допомога.
є антибіотики що викликає біль у шлунку після вживання певної їжі. Наприклад, тетрациклін сприяє болю в животі після вживання молочних продуктів. Щоб уникнути болю в шлунку під час прийому тетрацикліну (або його еквівалентів, доксицикліну та міноцикліну), тримайтеся подалі від молочних продуктів, поки приймати антибіотик.
3. Не забувайте приймати потрібну дозу антибіотиків щодня.
Будьте точні, коли берете антибіотики. Не приймайте його занадто часто і не приймайте подвійну дозу. Хоча недодозування буде мати менший вплив на бактеріальну інфекцію, з якою ви намагаєтесь боротися, передозування може збільшити ефективність ліків, що значно збільшує ймовірність розладу шлунку.
Якщо вам важко запам'ятати, якщо ви вже прийняли дозу, використовуйте сортування ліків за часом, коли вам потрібно їх приймати (вранці, опівдні, ввечері).
4. Збільште кількість так званих хороших бактерій в організмі.
До того ж боротьба з шкідливими бактеріями, антибіотики вони також можуть атакувати хороші бактерії. Коли атакують цю хорошу бактерію, ви можете відчути біль у животі. Спробуйте відновити здоровий рівень корисних бактерій, щоб вирішити проблему з болем у шлунку.
- Простий несолодкий йогурт - чудове джерело пробіотиків. Хоча рекомендується нормальна доза однієї порції йогурту на день, розгляньте можливість споживання від 3 до 5 порцій йогурту на день., під час прийому антибіотиків для забезпечення хороших бактерій. Шукайте йогурт, який містить живу, активну бактеріальну культуру для найкращих результатів.
- Часник є хорошим джерелом пребіотиків. Пребіотики забезпечують їжу пробіотиками. Порція 3 великих зубчиків часнику на день може допомогти захистити здорові бактерії.
- Інші джерела корисних бактерій включають м’ясо, квашену капусту та кефір.
- Обмежте споживання цукру під час прийому антибіотиків. Цукор може призвести до переростання бактерій.
- Споживання відвару під час прийому антибіотиків також може бути корисним.
5. Розкажіть своєму лікарю про попередній досвід застосування антибіотиків.
Якщо у вас були болі в животі під час попередньої антибіотикотерапії, вам слід обговорити це з лікарем, який може призначити альтернативне ліки.
- Ваш лікар може також відкоригувати вашу дозу, щоб зменшити ризик болю в шлунку, або призначити протиблювотні засоби для полегшення ваших шлункових проблем, таких як нудота або блювота.
- Деякі антибіотики можуть викликати алергічну реакцію. Якщо ви починаєте помічати висип або свербіж під час прийому нового антибіотика, негайно зверніться до лікаря.
6. Випити чашку чаю з ромашки.
Ромашка - це рослинне ліки, яке може легко діяти як протизапальний засіб. Якщо в результаті лікування ваш шлунок зазнає дисбалансу бактерій, ромашковий чай може допомогти полегшити неприємні симптоми.
Готуючи чай з ромашки, пам’ятайте, що чим довший процес заварювання, тим міцнішим буде чай, тому залиште настій накритим на 15-20 хвилин. Якщо вам потрібно підсолодити чай, використовуйте мед замість цукру.
7. Накладіть теплий компрес на живіт.
Поміщення пляшки з гарячою водою або електричної грілки може допомогти розслабити шлунок і покращити самопочуття. Якщо ваш біль спричинений сутичками, спричиненими антибіотиками, відчуття тепла може допомогти вам розслабитися та почувати себе краще.
- Пам’ятайте, що покриття не повинно бути занадто гарячим, оскільки це може спричинити опіки ніжної шкіри шлунка.
- Використовуйте теплий і заспокійливий компрес не менше 15 хвилин, зручно ляжте, розслабтеся. Повторюйте терапію кілька разів на день.
8. Випийте гарячу чашку свіжого імбирного чаю.
Імбир розслабляє м’язи, що вирівнюють травний тракт, і є відомим засобом від спазмів шлунка. Корінь імбиру також відмінно знімає нудоту. Ковтання теплого настою імбирного чаю може допомогти полегшити біль у шлунку, спричинену антибіотики.
- Можна додати столову ложку меду або іншого корисного підсолоджувача. Деякі люди додають скибочку лимона в гарячий імбирний чай, який також може вилікувати біль у шлунку.