Біль у шлунку під час вагітності, що слід знати
Біль у шлунку під час вагітності - не рідкість. Часто причини цього нешкідливі. Все, що вам потрібно знати з цього питання та коли бажано звернутися до лікаря, можна знайти в цій практичній підказці.
Біль у шлунку під час вагітності часто нешкідлива
Вагітність - це час потрясінь. Організм жінки сильно змінюється і знаходиться під сильним гормональним впливом. Багатьом вагітним жінкам доводиться боротися з "побічними ефектами", такими як нудота, біль у спині або шлунку. Біль у шлунку здебільшого пояснюється фізичними змінами.
- Гормони: На початку вагітності гормони буквально збожеволіли. Крім усього іншого, прогестерон різко збільшується. Це робить м’язи шлунково-кишкового тракту млявими. Результатом є такі проблеми з шлунково-кишковим трактом, як метеоризм, запор і, в цьому контексті, болі в животі та судоми.
- печія: Через ослаблення м’язів багато вагітних також страждають від печії, яка також може незручно пекти в шлунку.
- Для запобігання неприємного ниючого і пекучого відчуття в шлунку слід їсти меншими порціями кілька разів на день. Не поспішайте з їжею і уникайте жирної та гострої їжі. Також слід регулярно займатися спортом. Найкраще гуляти на свіжому повітрі після їжі.
- Стрес: Можливо, хвилювання, очікування, страх перед невідомим і новим майбутнім б’є їх по животу. Стрес також призводить до болю в животі для багатьох жінок.
- Спробуйте розслабитися, не зводить себе з розуму, ви точно зробите це чудово. Але перш за все: не переоцінюйте себе. Не робіть все одразу, навіть якщо ви хочете якомога більше врятуватися до пологів.
- Материнські групи: Матка росте в міру прогресування вагітності, в результаті чого зв’язки шийки матки розтягуються. Це може призвести як до болю в животі, так і до судомного болю, що поширюється в шлунок.
- Вага дитини: По мірі зростання дитини та матки вона автоматично витісняє навколишні органи - включаючи шлунок. Це може призвести до незручного стискання. Якщо дитина ніяково лежить і тисне безпосередньо на живіт, це також може бути болісно.
- Якщо ви не впевнені, звідки болі, зверніться за порадою до акушерки або гінеколога. Вони можуть сміливо пояснити вам, що викликає біль.
Остерігайтеся гострого болю з іншими симптомами
Вам обов’язково слід звернутися до лікаря, якщо біль сильний, раптовий і супроводжується іншими симптомами.