Білковий овес з арахісовим маслом і фініками - Охваз

Обмежене видання! Овес з 30 грамами білка на банку і вершковим смаком арахісового масла. Фініки додають додаткову текстуру, але також трохи солодкувату. Ідеально підходить для любителів фітнесу.

овес

Про аромат

Готується з арахісовим маслом, виготовленим в Румунії фірмою Sunday Bites.

Обмежений запас! Ми розробили цей рецепт вівсяної каші для тих, хто хоче в своєму раціоні додаткового білка. Кожна баночка по 300 грам містить 30 грамів білка і лише 526 калорій. Фініки додаються для текстури, а арахісове масло має вишуканий і вишуканий смак. Ви можете очікувати менш солодкого смаку, ніж інші вівсяні смаки .

  • термін придатності 6 днів (зберігається при +2. +4 ° C);
  • не містить цукру, барвників, консервантів;
  • використовується лише мигдальне молоко;
  • чиста кількість 300 грам і лише 526 калорій;
  • загальнодержавна доставка;

Продукт містить порошок білка Impact Whey Protein зі смаком шоколаду. Я вибрав цю марку, оскільки вона має відмінні відгуки і не засмучує шлунок. У той же час білковий порошок дозволяє нам утримувати низьку калорійність.

Як зазвичай, продукт не готується і вимагає постійного охолодження .

Овес знижує рівень ЛПНЩ (шкідливого холестерину) і зменшує ризик серцевих захворювань

Дослідження, опубліковане в American Journal of Lifestyle Medicine, дуже чітко підсумовує: споживання вівса та вівсяних продуктів знижує загальний рівень холестерину та зменшує ризик серцевих захворювань. Пояснення дається наявністю бета-глюкану, особливої ​​категорії розчинної клітковини, але також великої кількості антиоксидантів, здатних боротися проти дії вільних радикалів. Порція вівса, що містить близько 3 грамів клітковини, знижує рівень холестерину до 23% при вживанні щодня. Джерело можна побачити тут.

Овес викликає відчуття ситості

Значна кількість вівсяної клітковини дає відчуття ситості, зменшує голод і забезпечує здоровий кишковий транзит. Це буде видно в дотриманні силуету. Джерело можна побачити тут.

Овес тримає ваш апетит під контролем і зменшує ризик діабету

Овес зменшує коливання цукру в крові та резистентність до інсуліну - головний фактор початку діабету. Джерело можна побачити тут.