Більше дурниць! ... Давайте худнути
Все, що потрібно для завидної фігури
Це трапляється з усіма нами. Мотивація зникає. Мотивація - це щось короткочасне, яке з’являється, коли у нас є проблема чи біль, і утримує нас, поки ми не позбудемося цього болю. Зовсім недавно ми побачили телевізійну рекламу про рак молочної залози, "ми ходили до лікаря лише тоді, коли у нас болить ...". Отже, нас спонукають лише тоді, коли пізно, коли біль вже починається. Щоб щось зробити, щоб тримати вас у дорозі до кінця, вам потрібна сила волі. Мотивація - це лише іскра, яка запалює вогонь, але вам потрібна воля, щоб вогонь допікав до кінця.
Якщо ми підемо далі, ми можемо сказати, що ви не можете змінитись лише за волею. Подивіться на вас трохи. Щось змінилося, ви все ще в тому самому стані при однаковій вазі. Ви нічого не робили. Ви почали працювати кілька днів, можливо, харчувались здорово, але по дорозі здалися. Чому? Все програмування у вашій голові не дозволяє вам змінитися. Коли ви хочете щось змінити на собі, втручається ваша совість і каже: "що ти робиш, це не добре". Вона не хоче, щоб ти змінився, тому так важко щось робити, але вона не дозволяє тобі, бо важче лише перші 10 днів.
Як я вже говорив у попередній статті, "ви волієте опинитися в ситуації, що склалася, ніж заплатите ціну за зміну". Є 4 причини, чому люди не змінюються:
Правда в тому, що ти не можеш мотивувати людей. Вони самі вибирають, чи готові вони внести ці зміни, якщо їх бажання досить високе. Але як короткі вправи подивіться трохи на своє життя, трохи подивіться на минуле. Який негативний досвід ви мали через ці зайві кілограми. Ви думаєте, що хочете, щоб ті самі проблеми повторювались чи навіть погіршувались? Якщо так, будь ласка, закрийте цю сторінку, тому що я хочу людей, які знають, чого вони хочуть. Які хочуть змін у своєму житті. Ніхто не любить ниття. А тепер подивіться, як ви почуваєтесь після втрати цих кілограмів. Забудьте, наскільки ви щасливі життям, ніби все змінюється, ви інша людина. Не варто трохи докладати зусиль для життя, яке виглядає так?
Відкрийте очі і переконайтеся, що нас не поставили на цій землі бути лабораторними мишами, щоб бути як листом на вітрі, не маючи змоги зробити що-небудь, щоб змінити цю долю. Нікому не судилося мати однаковий шлях, ви можете змінити його, якщо вам це не подобається. "Якщо вам не подобається доля, ви билися б за кращу". Ви можете зробити більше для себе та інших, якщо хочете. Ви можете мати більше в житті, якщо хочете. Я хочу, щоб ви подивились у дзеркало і кричали «я можу схуднути». Оскільки ви можете, ви можете робити те, що хочете, ви просто повинні знати, чому ви хочете це зробити. Якщо у вас є досить велике "Чому", ви знайдете рішення там, де належать лише стіни. Він вірить у вас, він вірить, що у вас є сила що-небудь змінити в собі. Зараз я відчуваю, що в мені є щось, що хоче допомогти тобі. І якщо у мене є таке бажання, тоді я знаю, що можу.
Я продовжуватиму ще більше подібних статей, тому що тут є велика перешкода, і не лише у випадку схуднення в будь-якій сфері життя, з якою ви стикаєтесь, - вжити заходів. Якщо вам потрібна додаткова допомога, зв'яжіться зі мною електронною поштою.