Більше корисного навантаження в мобільному телефоні завдяки самозменшенню-)) - Інші LinerInfo s - Незалежний від бренду

Основною темою тут має бути зміна дієти!

корисного

За кількома запитами та власним досвідом, я почну тут цікаву тему, щоб отримати більше корисного навантаження!
Я завжди насолоджувався їжею (поціновувач) і не мав з цим проблем у першій половині свого життя!
У другій половині життя, на жаль, метаболізм вже не працює так добре з кількох причин,
ми вже не так сильно рухаємося, м’язи руйнуються і вимагають менше енергії, ми кидаємо палити і маємо за спиною кілька дієт!

Оскільки я люблю їсти, а також готувати, я вже давно шукаю відповідну зміну дієти, яка б мене влаштовувала!
Це означає, що я не хочу голодувати і хочу продовжувати святкувати свої шашлики!

3 роки тому настав час, з короткою злітною вагою 125 кг при висоті 190 см і невеликими обмеженнями рухливості!
Я купив книгу «Дієта на 17 днів», яка не відображає змісту назви!
Повірте мені, придбайте книгу, прочитайте її і починайте, ви не пошкодуєте, за зміни отримаєте винагороду!

Я більше не використовую книгу, тому що вона не повернула мені нордичну мову, жарти в сторону, я настільки узагальнив її, що можу все контролювати сам!