Більше l; ОЖИРІННЯ, с; це жир на животі, який несе загрозу смерті - Annals of Internal
Все більше досліджень підтверджує, що не тільки ожиріння, але розподіл жирової маси в організмі створює метаболічний, серцево-судинний або раковий ризик, незалежно від того, вага чи ІМТ нормальний чи високий. Таким чином, ми говоримо про жир у животі, центральне ожиріння або внутрішньочеревне вісцеральне ожиріння. Це дослідження йде в цьому напрямку, показуючи ще раз запальний ефект, викликаний цим черевним жиром, на життєво важливі органи живота. Результати, представлені в «Annals of Internal Medicine», однозначно застерігають від сумнозвісної шкірної складки.
Дослідники з клініки Мейо (США) та Університету Оттави (Канада) спостерігали за понад 15 000 дорослими, які брали участь у Третє національне обстеження здоров’я та харчування США понад 10 років. Метою було оцінити взаємозв'язок між ІМТ, що в кінцевому підсумку забезпечує показник ваги, зменшеного до талії, співвідношення талії та стегон, що забезпечує показник жирової тканини в животі та ризик смерті.
Співвідношення талії та стегон> 1 у чоловіків або> 0,85 у жінок свідчить про значний надлишок жиру на животі та підвищений ризик діабету 2 типу та серцевих захворювань.
У цьому дослідженні 11% чоловіків та 3% жінок опинились у такій ситуації.
Аналіз підтверджує це
Учасники з нормальним ІМТ, але із занадто високим колом талії мають значно підвищений ризик (87%) смерті порівняно з учасниками з нижчим співвідношенням талії та стегна.
Учасники з нормальним ІМТ, але із занадто високим колом талії вдвічі частіше помирають, ніж учасники із зайвою вагою або ожирінням, але без центрального ожиріння (HR 2,24).
У віці 50 років у чоловіка з нормальним ІМТ та нормальною окружністю талії ризик смерті через 10 років становить 5,7%, цей ризик зростає до 10,3% у випадку жиру на животі.
· Жінка з нормальним ІМТ, але великим колом талії має майже на 50% підвищений ризик смерті в порівнянні з жінкою з таким самим ІМТ, але без центрального ожиріння (HR 1,48). Ризик її смерті збільшується на 33% у порівнянні з ожирінням жінки без центрального ожиріння.
У віці 50 років у жінки з нормальним ІМТ та нормальною окружністю талії ризик смерті в 10 років становить 3,3%, цей ризик зростає до 4,8% у випадку жиру на животі.
- Чудовим моментом є те, що зв'язок жиру в животі та ризик смерті стосується людей з однаковим ІМТ, включаючи учасників із зайвою вагою або ожирінням.
- Нарешті, підвищений ризик смерті, оскільки таке співвідношення талія/стегна є більшим для чоловіків, ніж для жінок.
Пояснення: Жир на животі збільшує вісцеральний жир, що спричинює запалення життєво важливих органів живота, збільшуючи вразливість до хронічних захворювань. Тому дослідники закликають більше розглядати центральне ожиріння, поряд з ІМТ, при оцінці ризику хронічних захворювань. У клінічній практиці пацієнтам із цим центральним ожирінням і навіть із нормальним ІМТ слід в першу чергу повідомляти про прийняття факторів здорового способу життя.
Нарешті, дослідження додає доказів про шкоду центрального ожиріння та допомагає пояснити ці вже задокументовані парадокси ожиріння.
Читайте також про парадокси ожиріння