Біологія емоцій
Поділитися дописом "Біологія емоцій".
- Google+
- Віадео
- Електронна пошта
Ми постійно впливаємо на своє здоров’я через своє оточення та свої думки !
Сьогодні, ми це знаємо, інформація з нашого мозку безпосередньо впливає на наше клітинне життя. Коли наші клітини хворі, якщо наш мозок думає позитивно і якщо клітинне середовище здорове, без токсинів і ацидозу, вся ця інформація виправить значення зцілення.
Будь-яка токсична шкода погіршується мозком, якщо думки негативні.
І навпаки, якщо ми направляємо позитивні думки, це дозволить клітинам «зцілитися».
Доктор Брюс Ліптон, видатний вчений, генетик, піонер роботи над стовбуровими клітинами і викладав у престижних університетах Вісконсіна та Стенфорда, довів, що коли ви берете людські стовбурові клітини, все з одного середовища, і що ми розміщуємо їх у різних середовища, вони даватимуть різні тканини (кісткові, м’язові, жирові ...), хоча це однакові клітини, що мають однакове походження.
Він довів, що середовище, в якому функціонують наші клітини, змінює їх більше, ніж наші власні гени.
Якщо взяти здорові клітини і поставити їх у погане середовище, вони хворіють і помирають, незалежно від ваших генів.
Отже, здоров’я наших клітин залежить від середовища, в якому вони знаходяться.
Ми складається майже з ста трильйонів клітин. Ми могли б порівняти людину з культурою клітин, покритих шкірою.
Якщо ми змінимо склад нашої крові, середовище клітин, їх оксигенацію, ми змінимо їх долю.
Культурним середовищем наших клітин є наш мозок з нашими переконаннями, емоціями, життєвими установками (радість, любов, вдячність чи навіть ненависть, образа, ревнощі, не кажучи вже про наше харчове ставлення, яке безпосередньо впливає на наші емоції), визначить це.
Дійсно, це буде виділяти в нашому тілі хімічні речовини у співвідношенні з нашими установками.
Отже, коли ми змінюємо своє сприйняття, свої переконання, ми змінюємо хімію нашого тіла, яка впливатиме на наше клітинне життя.
Тому саме хімія нашого організму буде контролювати здоров’я наших клітин, а не наші гени.
У зв'язку з цим команда доктора Ліптона провела наступний експеримент. Вона видалила ядра клітин у культурі, що містять наші гени, і зауважила, що, незважаючи на це, клітини не тільки продовжували жити, але й продовжували спілкуватися з іншими оточуючими клітинами. Доказ того, що наші гени не є необхідними для життя клітин.
Хімія нашого тіла важливіша за наші гени для здоров'я наших клітин.
Наприклад, коли ми закохані, ми виділяємо дофамін, окситоцин, серотонін та гормони росту. Це причина, через яку закохані люди часто здорові і у прекрасній формі.
І навпаки, якщо я злякаюся, зазнаю стресу, заздрю, засмучуся, я виділю в кров інші речовини, які змінять долю моїх клітин.
Тому наше здоров'я відображає наше бачення світу.
Ось чому так важливо змінити наші думки, емоції та переконання, а також свій раціон, щоб все це «живило» наші клітини позитивними поживними речовинами, забезпечуючи тим самим «міцне здоров’я».
На відміну від наших предків, багато хто з нас живе у наших західних світах у стані майже постійного стресу 365 днів на рік.
Чим більше стресу, тим сильніше ми послаблюємо свою імунну систему.
Тож як зберегти здоров’я ?
Роблячи ВСЕ, щоб звільнитися від стресу, перебуваючи в позитивному вібраційному стані, радості, вдячності, любові, гармонії, а також, звичайно, обережно, щоб не вводити занадто багато токсинів, кортизолу та ацидозу через нашу дієту, що сприяє запаленню клітин.
Ми це знаємо, наші думки вібраційні, і ця енергія, коли вона позитивна, має набагато більший вплив на наш організм, ніж хімічні засоби, які є першими постачальниками токсинів в нашому організмі, як так добре говорить доктор Лекур'є. Клервіль, хірург-ортопед в Марселі.
Звичайно, деякі з цих методів лікування дуже ефективні при серйозних патологіях, таких як рак, паркінсони та інші. Однак цей епігенетичний підхід, який відстоює доктор Брюс Ліптон, є набагато більше, ніж обов'язковим доповненням. Це сама ОСНОВА будь-якого поліпшення нашого клітинного здоров’я.
Ми всі будуємо себе завдяки своїй освіті, своєму «одомашненню». Ми сприймаємо як належне і як істину переконання тих, хто нас виховав. Ми діємо згідно з цими істинами, зокрема, що для еволюції (як вважав Дарвін) необхідно бути найсильнішим і боротися. Ця віра є однією з найбільш стресових.
Епігенетика, описана доктором Ліптоном, підтверджує нашу помилку.
Якщо ми хочемо розвиватися, рости, бути щасливими та міцним здоров’ям, це проходить через думки та емоції, такі як спільність, толерантність, любов та гармонія.
Ми розуміємо з цією новою наукою, що єЕпігенетика що не наші гени в наших клітинах контролюють наше життя, а середовище, в якому знаходяться наші клітини, контролює дію гена і що наш спосіб реагувати на це середовище впливатиме на зчитування наших генів.
Ось чому ми зараз знаємо, що 90% ракових захворювань пов’язані з нашим способом життя.
Отже, якщо ви хочете змінити вираження своїх генів, змініть свої емоції, свої переконання, свої установки.
Наша стара система генетичних досліджень робить нас жертвами наших генів. Якщо у нас рак, якщо ми страждаємо ожирінням, якщо у нас хвороба Паркінсона, це тому, що батьки передали нам наші гени. Однак сьогодні ми усвідомлюємо, що це не так. Це не наші гени, це наш спосіб життя, наші вірування, передані батьками, змушують нас сприймати поведінку та спосіб життя цих людей.
Наші переконання та звички набагато відповідальніші за стан нашого здоров'я, ніж наші гени, і, розуміючи це, ми приймаємо на себе відповідальність за те, що відбувається з нами, навіть якщо це може бути важко для тих, хто вважатиме за краще продовжувати представляти себе жертвою. . Дійсно, зручніше не нести відповідальності за своє здоров’я.
Як каже доктор Ліптон, завдяки своїм думкам, переконанням та емоціям ми стаємо вже не жертвами наших генів, а Господарями свого життя.
Якщо ми хочемо змінити свої думки, переконання та емоції, ми повинні врахувати, що наш мозок постійно керує нами через наш Поінформований і наш Підсвідомість.
Наші Поінформований який управляє 5% нашого життя - це там, де знаходиться наш розум, наша особиста ідентичність. Це наш РОЗУМ. Саме він дозволить нам мати позитивні думки та плани.
Наші Підсвідомість тим часом це частина мозку, яка фіксує та зберігає всі дані про те, що з нами сталося в житті. На відміну від Свідомого, він жодним чином не творчий і діє лише за звичкою. Це "машина", призначена для зберігання нашого досвіду, яка вимагає від нас постійного "відтворення" режимів роботи.
Якщо наша свідомість штовхає нас на проекти, бажати того чи іншого, якщо йому дуже швидко вдається перейти від однієї думки до іншої (пам’ятайте, що ми маємо до 60 000 думок на день, з яких понад 60% негативні), той, який управляє 95% наших режимів роботи, це наша Підсвідомість, наші звички, наші переконання, пов’язані з нашими емоціями, переданими нашою освітою з самого раннього дитинства.
Як тільки ми прокидаємося, наше свідоме - це наш творчий розум, але коли воно зайняте, то наше Підсвідомість бере на себе чи програми, які ми маємо в своєму Підсвідомості, передаються нам іншими під час нашого "виховання" нашими батьки, наша сім'я. Тож вони втручаються на 95% у все, що ми робимо.
Таким чином, люди, які хочуть бути здоровими, бути успішними, бути щасливими (на їх совість), зазнають невдачі, оскільки 95% того, чим вони будуть, будуть походити із сімейного програмування, яке породить звички.
Це одна з причин, чому людина зможе пройти 15-річну терапію, прочитати сотні книг про розвиток особистості, дуже добре зрозуміти, чому він не працює, буде свідомо знати зміст цих книг, але тим не менше продовжувати помилятися і не виходити з цього приладу. Просто тому, що його Підсвідомість буде продовжувати направляти свій досвід на 95%.
Поки ми не модифікуємо своє Підсвідомість, ми будемо продовжувати відтворювати однакові закономірності, мати той самий часто негативний вплив на наше клітинне середовище і не змінювати те, що ми хотіли б бачити, щоб еволюціонувало у нашому житті.
Якщо ми дійсно хочемо змінитися, нам доведеться змінити свою Підсвідомість.
Однак це - самописець, машина, яка постійно відтворює однакові вивчені програми.
Щоб змінити його, змінити наші звички (спосіб життя, їжу тощо), наші переконання та наші емоції, існують різні техніки.
Звичайно, у нас є нейролінгвістичне програмування (НЛП) або гіпноз, який завдяки дуже подібним методам дозволить нам дуже швидко перепрограмувати свої переконання та свої емоції.
Але це може також пройти повторення. Наприклад, якщо я повторюю ті самі речення знову і знову (використовуються в таких техніках, як Хо’Опонопоно що працює дуже добре і що особисто змінило моє життя) або що я повторюю ті самі дії (медитація).
Нарешті, ми можемо впливати на наше Підсвідомість, працюючи безпосередньо над своїми емоціями за допомогою таких підходів, як:
- Квіти Баха, які діятимуть з вібраційної точки зору на нашу емоційну систему і насправді збалансуватимуть наші емоційні "дисбаланси".
- Свідоме вивільнення емоцій, яке дозволяє нам, як трирічна дитина, звільнити від нас тривожні емоції.
Незалежно від підходів, дуже важливо розуміти, що наша підсвідомість породжує звички, переконання, емоції, що лежать в основі майже ВСЕГО, що відбувається з нами в житті, аж до нашого клітинного рівня. Та генетика.
Якщо ми хочемо мати солодке, красиве, приємне життя і насолоджуватися міцним здоров’ям, недостатньо цього хотіти і приймати ліки, але ми перш за все повинні змінити спосіб роботи нашої підсвідомості і лише в цей момент ми повернемо здатність мати можливість змінюватися.
Поділитися дописом "Біологія емоцій".
- Google+
- Віадео
- Електронна пошта