Біотин, вітамін В7, вітамін Н, 5000 мкг, 100 капсул, медичні вироби

• Важливість для здоров'я волосся, шкіри та нігтів

вітамін

• Основна поживна речовина для вуглеводного обміну

• Необхідні для синтезу жирних кислот

• Допомагає підтримувати здорову нервову систему

• Допомагає перетворити їжу в енергію

• Участь у перетворенні амінокислот у білки

• Сприяє здоров’ю статевих залоз і потових залоз

• Підтримує нормальний ріст клітин

Що таке біотин?

Біотин є членом сімейства комплексу B, але насправді це не вітамін. Це кофермент, який працює з вітамінами. Він виробляється природним шляхом у невеликих кількостях кишечником. Біотин також використовується як вітамін H. Біотин міститься в багатьох продуктах харчування, включаючи вівсяну кашу, овочі, горіхи, гриби, яєчні жовтки, рис, горіхи, шпинат, картоплю та птицю та яловичину. Біотин походить від назви в грецькому слові BIOS, що означає "життя" і вперше був виділений в 1936 році. Біотин розчиняється у воді, тому будь-який надлишок буде виділятися із сечею.

Існують наукові дослідження або докази, що підтверджують користь біотину?

  • Для втрати енергії та ваги: Біотин допомагає тілу ефективніше використовувати їжу для отримання енергії. Це означає, що біотин може підвищити рівень енергії, а завдяки більш ефективним процесам травлення біотин може допомогти людям схуднути. Це робить біотинову добавку ідеальною, якщо ви шукаєте енергію та спалюєте жир.

  • Волосся та нігті: Добавки на основі біотину можуть покращити тонке волосся, розщеплене волосся або ламкість нігтів та здоров’я волосся. Біотин також застосовується для боротьби з облисінням (часткове або повне випадання волосся) як у дітей, так і у дорослих.

  • Шкіра: Існує вражаюча кількість доказів того, що біотин може суттєво поліпшити здоров’я шкіри. Якщо у вас є дерматит або екзема, біотин може бути підходящим доповненням до вашої поточної програми лікування шкіри.

  • Діабет: Люди з діабетом 2 типу часто мають низький рівень біотину. Біотин може брати участь у синтезі та виділенні інсуліну. Покращена відповідь на інсулін може зменшити інсулінову залежність та покращити загальний стан здоров’я. Попередні дослідження як на тваринах, так і на людях свідчать про те, що біотин може допомогти поліпшити контроль рівня цукру в крові у людей з діабетом, особливо з діабетом типу 2. Додаткові дослідження в цій галузі були б корисними.