Близько кінця Великого посту
Слово піст змушує багатьох думати про дієту. Дійсно, у релігійному розумінні піст має щось спільне з дієтою. Але в сучасному світі існує безліч способів посту.
Автор: Маттіас Лемме, Клавдія Штефан, Роберт Шварц
Слово «піст» змушує багатьох думати про дієту. Дійсно, у релігійному розумінні піст має щось спільне з дієтою. Але в сучасному світі існує безліч способів посту.
"Зробіть щось добре для свого тіла, і таким чином ви дасте душі можливість почуватись добре в ньому". Фраза належить Терезі д’Авіла, послідовниці містики шістнадцятого століття, і дуже добре описує роль посту: чистота душі та тіла. Хто поститься, живе збалансовано. Хто постить, той обережний. З собою та оточуючими.
Згідно з християнською традицією, Ісус постив 40 днів у пустелі, у молитві та покаянні. Quadragesima (період 40 днів) - слово, що вказує на період Великого посту, також походить від латинського quaerere, що означає шукати, бажати, займатися.
"Ми вітаємо Великдень, готуємось до зустрічі з Богом, і, щоб мати змогу зосередитись на цьому, ми постимося. Іншими словами, добре і тілу, і душі жити трохи менше часу"., каже Айріс Макке з екуменічної асоціації "Інші часи".
Асоціація, що базується в Гамбурзі, закликає віруючих по всій Німеччині до посту. У сучасному світі правила, що дотримуються протягом 40 днів, залежать від кожного з них.
Роздратовані власною залежністю від алкоголю чи нікотину, деякі кидають пити або сигарети. Інші перестають дивитися телевізор, більше гуляти або щоранку читати псалом. Однак майже всі віруючі дотримуються більш-менш суворої дієти.
Повернення до звичного режиму харчування у Великодній день часто призводить до фізичних страждань. Фахівці стверджують, що для повернення до звичного режиму харчування потрібен час. Для цього застосовується таке правило: кількість днів голодування ділиться на три. Наприклад, якщо ви постили 21 день, ви можете споживати що завгодно лише за сім днів. Спочатку їжа поступово вводиться в меню в невеликих кількостях.