Блог Kalinkas Лимонний чізкейк - Блог Kalinkas
Ласкаво просимо до блогу Калинки.
Я Інга, яку бабуся з любов’ю звала Калинка. Я беру участь у дієті з низьким вмістом вуглеводів з 2012 року - першою, щоб схуднути, оскільки діагноз Хашимото в основному жив здоровим та підтримував свою вагу. Кожен, хто любить готувати творчо і думати про їжу та харчування, тут вітається!
- коровай
- десерт
- яйце
- Морозиво та напівфреддо
- риба та морепродукти
- М'ясо та курка
- овочі
- Спеції
- Торти та печиво
- Макарони та піца
- Салати
- Шейки та смузі
- Закуски та гризки
- Соуси
- Супи
- веган
- Вегетаріанська
- Різдвяна випічка
Мій улюблений на вихідних: Дюканський чізкейк або Дюкан Філадельфія Торт
Земля:
- 4 ст. Ложки вівсяних висівок
- 2 ст. Ложки пшеничних висівок
- 2 ст. Ложки нежирного кварку
- 1 столова ложка рідкого підсолоджувача
- можливо аромат болеро мигдаль
Все добре перемішайте і мокрими пальцями вилийте в каструлю з пружинною формою. Випікати при 180 градусах 15 хвилин.
Тим часом змішайте 1 склянку 0,1% вершкового сиру з 150 г нежирного кварку. Закип’ятіть 100 мл води і розмішайте 2 пакети Лимонної Богині.
Перемішайте суміш кварків і підсолоджуйте за смаком. Помістіть на злегка охолоджене тісто у каструлю з пружинною формою та поставте в холодильник на 3 години.
Приємного апетиту 🙂
Моя вигода на вихідних: лимонний сирний пиріг Дюкан
- 4 столові ложки вівсяних висівок
- 2 столові ложки пшеничних висівок
- 2 столові ложки нежирного кварку або вершкового сиру
- 1 чайна ложка підсолоджувача
- трохи свіжої лимонної цести
Все перемішайте і пресуйте в невелику форму для випікання (моя діаметр має 20 см)
Випікайте при 180 градусах протягом 15 хв ... потім дайте охолонути
- змішайте 150 г нежирного вершкового сиру з 150 г нежирного кварку
- Зварити 100 мл води, додати 2 упаковки лимонного желе і дати суміші трохи охолонути
- Змішайте з кварком і підсолоджуйте на свій смак
- вилити на основу для торта і остудити в холодильнику протягом 3 годин
- Насолоджуйтесь!