Блог Kalinkas Шоколадний торт Dukan - Блог Kalinkas

Ласкаво просимо до блогу Калинки.
Я Інга, яку бабуся з любов’ю звала Калинка. Я беру участь у дієті з низьким вмістом вуглеводів з 2012 року - першою, щоб схуднути, оскільки діагноз Хашимото в основному жив здоровим та підтримував свою вагу. Кожен, хто любить готувати творчо і думати про їжу та харчування, тут вітається!

шоколадний

  • коровай
  • десерт
  • яйце
  • Морозиво та напівфреддо
  • риба та морепродукти
  • М'ясо та курка
  • овочі
  • Спеції
  • Торти та печиво
  • Макарони та піца
  • Салати
  • Шейки та смузі
  • Закуски та гризки
  • Соуси
  • Супи
  • веган
  • Вегетаріанська
  • Різдвяна випічка
  • Ти можеш
  • шоколадний торт
  • десерт
  • Dukan PP (чистий білок)
  • Торти та печиво
  • Низький вміст вуглеводів (страви із чистого білка), наприклад секрет Верони

Чудовий рецепт з британського маріклеру

  • 6 яєць (відокремлено)
  • 3 ст. Ложки підсолоджувача (наприклад, xucker)
  • 30 г какао зі зниженою жирністю
  • 100 г Exquisa 0,2%
  • 1-2 ст ложки нежирного молока

Розігрійте духовку до 200 градусів

Збийте яєчний білок до стійкості, змішайте жовток з 20 г какао і 2 столовими ложками підсолоджувача і обережно складіть яєчний білок. Вилийте все це в невеликий круглий посуд (18-20 см) і випікайте близько 20 хвилин.

Дайте добре охолонути. Змішайте вершковий сир, залишок какао та підсолоджувача з невеликою кількістю молока і викладіть на торт - приємного апетиту Чудовий рецепт від британської маріклер

6 яєць, відокремлених
3 ст. Ложки підсолоджувача
30г какао-порошку
50г малини
100г нежирного вершкового сиру
1-2 ст ложки знежиреного молока

Розігрійте духовку до позначки газу 6 ° C (400 ° F).
Збийте білки до стійкості.
Збийте жовтки, 2 ст. Ложки підсолоджувача та 2 г какао-порошку.
Складіть яєчні білки в суміш жовтків і висипте дві третини в овальну або кругову форму 18 см.
Опустіть малину в середину суміші, а потім ложкою залиште суміш, що залишилася.
Випікайте 18-20 хвилин до готовності. Залиште охолоджуватися у жерсті.
Збийте разом підсолоджувач, що залишився, какао-порошок, вершковий сир і молоко, щоб отримати консистенцію.
Викладіть глазур’ю торт і подавайте до столу.