Блог - Relax-Health-Care
Будьте в курсі подій та дізнавайтесь про мої останні повідомлення.
"Це найчистіша форма божевілля,
залишити все як є і водночас сподіватися, що щось зміниться ".
Варіант Neurofeedback
варіант лат. optio "Вільна воля"
Завжди залежить від вас, чи будете ви шукати можливості ініціювати процеси змін.
Neurofeedback працює у найрізноманітніших областях і може допомогти вам з деякими обмеженнями щодо здоров'я.
Корона, страх і паніка - криза як можливість
Криза почалася для мене в грудні.
У цей перехідний період мене це багато прокинуло
і всередині мене були створені нові цінності.
Відчувався потужний внутрішній процес відриву від старих цінностей.
Дуже заважає, але ясно.
Під час "часу для мене",
який мені справді сподобався під час кризи у Короні.
Бездимний з гіпнозом
Дихати
Ви вже деякий час думали про перехід від курця до некурця?
Хороша думка, адже це не тільки приносить користь вашому самовизначенню, вашій самооцінці та вашому гаманцю.
Ваше здоров’я віддячить вам за це невдовзі після того, як ви кинули палити.
Я почав палити ще підлітком. Я завагітніла, коли мені було 30, і негайно зупинилася. Потім відбувся "рецидив" після моєї другої дитини, який мені дуже сподобався з педиком, кельшем та смачною їжею. і потім.
На шляху до самолюбства
Любов до себе необхідна для щасливого і повноцінного життя. Це дає вам попутний вітер йти своїм шляхом самовизначений та здійснений.
Що викликає ваш головний біль/мігрень?
Той, хто читає статтю про мігрень або головний біль, мабуть, вже читав цю тему раніше.
Або тому, що він постраждав сам, або тому, що люди навколо страждають від цього.
Я не хочу розглядати різні симптоми та ступінь, тяжкість або інтенсивність головного болю в цій статті.
Ви вже досить часто про це переживали, читали або про це вам говорили.
Давайте поглянемо на частину ЧОМУ.
Існує кілька факторів, що сприяють мігрені та головним болям.
Купання лісу Шінрін Йоку не має нічого спільного з водою
Купання в лісі не має нічого спільного з водою,
або сидіти у воді, щоб зробити.
Про що це насправді,
тут, у моєму новому дописі в блозі.
* будьте справжніми * Природотерапія Йога та уважність - тенденція?
Можливо, це тенденція.
Моя думка така: це завжди залежить від вас та ваших намірів,
це за цим;-)
Детальніше про імпульси, різні уявлення та можливості
тут, у моїй новій статті в блозі.
Медитація Тратак
Існує так багато технік медитації.
Тратак - це концентрація, яка готується до медитації.
Але не тільки! Детальніше про Tratak та чому я більше практикую Tratak читайте в моєму новому дописі в блозі
Королева супу - крес-суп
Суп завжди працює.
Особливо в холодні дні.
Простий рецепт, багатий мінералами.
Нехай ви зігрієтеся зсередини.
Я люблю просте приготування їжі ❤
Дні стають темнішими, і в наших вітальнях затишно.
Зовні стає прохолодніше, а дощ живить і просочує навколишнє середовище.
Ми можемо спостерігати, як природа повільно проходить протягом річного циклу.
Листя змінює колір і падає на землю, танцюючи на вітрі в повітрі, як конфетті. Мимохідність свідомо пам’ятається.
Веганський сливовий пиріг
Ой, я снував по пекарнях останні кілька днів
і скрутив мені шию для мого улюбленого сливового торта. ❤ Мені це подобається !
Дріжджове тісто зазвичай не веганське, і хто знає, що в ньому ще є. Словом, спечіть сливовий пиріг самостійно. а потім так сталося, що я здійснив дуже цікаву зустріч із собою.
Що ви повинні знати про шліфування зубів та проблеми СНЩС.
RHC при CMD - черепно-нижньощелепна дисфункція
Що думати про притирання зубів та проблемах СНЩС
Подумайте позитивно - або - чому ви все ще напружуєтесь?
Все ще незадоволений і підкреслений?
Не повинно бути справжнім!
Розвивати позитивне ставлення та спокій між божевіллям та повсякденним життям
не так складно, як ти думаєш.
Вам просто потрібно це зробити.
Більше про це тут у моєму новому дописі в блозі!
Ти все ще впізнаєш себе чи ти вже живий?
Все ще шукаю довгостроковий рівень щастя?
Формула щастя - шлях до справжнього щастя!
Галетт - без глютену і смачно
Галетт - родом з Бретані,
часто ситний варіант більш відомого крепу.
Великий піст інакше!
Детокс для душі
Втрата ваги - це інший спосіб життя!
Що ви маєте на увазі те, що сталося,
коли Андреа змінила ваш спосіб життя?
Основний рецепт сніданку - і 108 варіацій
веганський, з низьким вмістом вуглеводів,
не готуючи - так швидко-
і дуже ситна!
Підходить для щоденного використання та зменшення ваги!
Ось рецепт.
Жіночий мантійний чай - гніздо всіх професій; не тільки при менструальних болях
Жіноча мантія неймовірно універсальна,
не тільки при менструальних болях.
Дізнайтеся, що ще тут можна зробити!
А ти вже знаєш мої душевні свіжанки?
Один із найсмішніших і найвизвольніших
було влітку 2007 року,
ніж я тоді був без нічого .
Золоте молоко
Куркума латте або золоте молоко
. універсал не тільки в холодну пору року.
Чому насправді?
. ну тоді прочитайте;-)
Ваша мала
В індуїзмі та буддизмі використовується слово мала, яке походить від санскриту,
використовується для бісеру і спочатку називається вінок. Дізнайтеся більше про Джапа Мала, цілющий камінь мала, і про те, як нею користуватися.
Медитація Була деревом раніше?
Дерева викликають усмішку в серцях людей.
Вони випромінюють силу, життя і щастя.
Медитації на деревах дуже потужні, і ви можете зробити їх дуже багатогранними.
Вони зміцнюють вашу кореневу чакру, заземлюють вас, додають сил і заряджають енергією.
думки
Зверніть увагу на свої думки, бо вони можуть перетворитися на слова.
Зверніть увагу на свої слова, бо вони можуть стати діями.
Афірмація - прекрасний супутник
Щасливі люди, які в цілому позитивні
мають краще здоров’я і можуть робити краще
боротися зі стресом.
Афірмації - прекрасний супутник для цього.
Реклама використовує афірмації вже давно,
щоб ми почувались позитивно і заохочували купувати.
Чому б нам не використовувати твердження і для себе?
Тож, підемо!
Втрата ваги - отримання настрою - поради для успішного старту
Психічно налаштуйте тіло на схуднення!
Якщо ви хочете схуднути, ви просто їсте менше. Логічний!
Це теорія. На практиці все це трохи складніше.
Для того, щоб можна було їсти менше і більш збалансовано, вам слід навчитися переосмислювати.
Мозок повинен налаштуватися на те, що зараз щось зміниться.
Інакше ти занадто швидко повернешся до своїх старих звичок.
Тут дуже важлива психічна настройка!
Ось чому тут. для вас налаштування на схуднення.
. Це дозволяє легко дотримуватися добрих намірів, і кілограми майже падають самі собою.
Чому дієта не працює в довгостроковій перспективі
Дієтологія була вченням
здорового та правильного способу життя.
Якщо ми пам’ятаємо про це, навряд чи маємо на увазі дієту,
як ми це знаємо. Підрахунок калорій, уникаючи груп продуктів,
FDH або або або.
причина хвороби та інших недуг
“Більше за все, бережи своє серце,
бо від нього виходить життя ".
Neovegyogihipsterlike mantras * Що таке мантри, будь ласка? ?
фруктові сирі веганські нарізки з суперпродуктами асаї та аронії
Ви коли-небудь пробували сире - смачне?
Дуже тонкий, смачний і справді з цінними інгредієнтами.
Там можна і потрібно гризти.
Еной їжі;-)
Сьогодні вже розслаблено ?
Сьогодні багато людей постійно перебувають у напрузі.
Причинами цього, як правило, є відповідальність, результативність і тиск на час.
Ця напруга може бути постійним психологічним навантаженням
і здоров’я страждає.
Полуничний пиріг з ревеню (веганський). на жаль смачно;-)
Полуничний ревінь з різницею і дуже смачний!
Але подивіться на фотографії і дайте переконатися;-)
До рецепта та малюнків. Полуничний пиріг з ревеню
Самовпевненість; немає помилок, лише досвід
Впевненість не випливає з цього,
завжди маючи рацію, але тому,
не боятися помилитися.
. а після плану А і В є ще принаймні 24 інші плани;-)
Ваш стрес. Ваш спосіб життя
У кожного якось стрес.
Це теж не так вже й погано,
просто стрес не повинен бути постійним станом.
На жаль, він часто є.
Занадто великий стрес відповідає за багато чого.
Починаючи з напруги м’язів і неправильних дихальних звичок.
Дихання - це життя. подивіться який розмах!
Повний енергії в день
❤ ❤ ❤ ♡ ♡ ♡ Повний енергії на день ♡ ♡ ♡ ❤ ❤ ❤
з енергетичним диханням:
Ви не знаєте, який смак яблука, якщо ви його ще не вкусили
Вирок, який супроводжує мене майже 10 років, і в ньому є щось реальне.
Ставлення багатьох людей є дуже показовим. Є багато тих, хто повинен все вірю знати. Ну так? багато вірю знати.
Можливо, у вас теж є. багато знань. можливо, мудрість теж!?
Завжди майте добру пораду або вважайте, що я точно знаю, що думають чи відчувають інші.
Або ви просто думаєте, що все знаєте. мммм дуже заплутано, ви не згодні?!?
Істиною може бути те, що істин багато. У кожного своя перспектива власна правда що, звичайно, теж правда і правда!
Відгуки та спекуляції дуже суттєво сприяють цьому, і тому кожен створює себе своїми думками,
його погляд на речі, його правду та реальність.