Блог - Сторінка 5 з 7 - Фіброміалгія Психотерапія Вісбаден
Гостра тривога, прискорене серцебиття, серцебиття, нерегулярне серцебиття, напади паніки, кошмари та важкі розлади сну, тремтіння рук або внутрішнього тремтіння, пітливість, головний біль у голові або голові, відчуття слабкості або непритомності, тремтіння рук або внутрішній тремор, пітливість, головний біль в області чола або тиск у голові, непритомність або непритомність.
Важка гостра гіпогікемія зазвичай виникає рано вранці, і її часто приймають за колапс кровообігу. Їсти або пити щось цукристе вирішить проблему дуже швидко. Легша гіпоглікемія також виникає протягом дня, яку також можна виправити їжею, але, будь ласка, не цукром. Тут також достатньо низьковуглеводної їжі.
Хронічні симптоми гіпоглікемії (низький рівень цукру в крові):
Виснаження, безсоння, нервозність, депресія, дратівливість, запаморочення, слабкість, дзвін у вухах, метеоризм, спазми в животі, діарея, оніміння або поколювання в руках, ногах і обличчі, гіперемія та пітливість обличчя, судоми в ногах і литках, головний біль з обох боків або голова, лоб, тяга до солодкого, сильні відчуття голоду, пристрасть до кави, сонливість при пропуску їжі, прийом їжі для подолання втоми, хиткість, в’язкість або хиткість, надмірне збудження та нервозність, порушення пам’яті та концентрації уваги, погіршення зору.
Диглікемія (коливання рівня цукру в крові, занадто високі, занадто низькі):
Гудіння у вусі, шум у вухах, слабкість, втома, дратівливість, примхливість, нервозність, депресія, безсоння, обмежена пам’ять, обмежена концентрація уваги, тривога, головний біль в області чола, сонливість, порушення зору, оніміння/обличчя або кінцівок, спазми в животі, метеоризм, діарея, тяга до цукру, Потовиділення, збільшення ваги, загальна скутість м’язів, закладеність носа, судоми ніг і ніг.
Гіперглікемія, резистентність до інсуліну: підвищення рівня цукру в крові та початок діабету:
Втома після їжі, загальна втома, постійне почуття голоду, тяга до солодких речей, розмір талії дорівнює або більший за розмір стегна, часте сечовипускання, підвищений апетит і спрага, різке зниження ваги при підвищеному апетиті, проблематичне збільшення ваги, біль у м’язах і суглобах, невропатичний біль ( Невралгія).
Щоб стабілізувати рівень цукру в крові, Аманд розробив ліберальну (підтримання ваги) та сувору дієту (зменшення ваги), які ви можете прочитати тут: Стабілізуюча гіпоглікемія
Діабетики, які приймають таблетки або ін'єктують інсулін, повинні знижувати вуглеводи лише під наглядом лікаря. Постійний рівень цукру в крові нижче 130 повинен бути спрямований на те, щоб позбутися симптомів діабету, які часто плутають із симптомами фіброміалгії.
ДІАГНОСТИКА ФІБРОМІАЛГІЯ: ДОПОМОГА ДО САМОДОПОМОГИ
Епізод 1: Допомога людям допомогти собі
Наступні статті спираються одна на одну з метою поступово ознайомити вас з темою фіброміалгії та запропонувати самодопомогу. У ході статті ви дізнаєтесь, що може стояти за вашою фіброміалгією і що з цим робити. Я виявив кілька причин симптомів фіброміалгії, які піддаються лікуванню. Але ваша співпраця є дуже важливою. Мої знання базуються на публікаціях лікарів, науковців та моєму власному досвіді захворювання. Я посилаюся на інші статті із посиланням, котрі ви можете прокоментувати. Завжди читайте знизу вгору. Найновіші статті стоять на першому місці.
Після 35 років страждань і страждань у мене в 2007 році діагностували фіброміалгію. Спочатку мені полегшало. Я нарешті зрозумів, що зі мною не так, і лікарі вже знали, що робити. "Ви побачите, що і це не", - сказав мій друг. Але я не дозволив так легко забрати мою фіброміалгію. Я захищала свій діагноз, як левиця. Хто сам цього не знає, той не знає, як погано постійно хворіти, не мати діагнозу і не отримувати ніякої допомоги! Але йому було доведено, що він правий!
Я зробив те, що роблять усі постраждалі люди! Я досліджував Інтернет для лікарів, які обізнані з цією хворобою. На мій подив, я не змогла знайти лікаря. Я читав про фіброміалгію в книгах, які в 2007 році були ще дуже чіткими. Лікар. Вайс, прихильник теорії болю, не сказав мені так. Рекомендовані ним препарати були в моїй аптечці тривалий час, не маючи жодного тривалого ефекту. Я вже даремно відклав його фізіотерапевтичні заходи.
Хірургічний метод професора Бауера також не переконав мене. Бауер знайшов відкладення на акупунктурних точках, які, на його думку, є причиною фіброміалгії. Лікар переконав мене ще менше. Я хотів поговорити з ним про його книгу, він хотів продати мені чотири операції. В даний час Бауер був дуже суперечливим, і він не переніс свою приватну практику до Швейцарії повністю добровільно.
Терапія гвайфенезином Dr. Аменд своєю фосфатною теорією скоріше переконав мене. Я тривалий рік рішуче проходив його складну терапію. Спочатку у мене було помітне поліпшення, але недостатньо довге, щоб бути здоровим навіть наполовину. Я більше ніколи не отримував страшного фібро-туману, але мої симптоми, що залишилися, продовжували погіршуватися. Я не зміг працювати! Я рухався між ванною, кухнею та ліжком. Це трапляється лише з іншими, подумав я. Але зараз це трапилось і зі мною.
Потім нарешті настав переломний момент. Не в моїй фіброміалгії, а в голові та шлунку. Раптом я зрозумів, що в світі не було лікаря, який знав би, що насправді є фіброміалгія і як її можна лікувати!
Це було шокуючим усвідомленням, адже тепер остання надія була безповоротно втрачена. Відсутність перспективи, надії веде до грізної депресії. Для мене була лише одна втеча вперед: мені довелося розгадати загадку фіброміалгії та знайти причину. Щоб почуватися здоровішим і мати можливість жити знову. Ви можете знайти більш детальну інформацію про цю статтю, прочитавши посилання!
Бібліографія: Dr. Томас Вайс. Усі книги, будь ласка, google, їх занадто багато.
Професор доктор Йоганн Бауер: Фіброміалгія: Лікування можливе. Weltbild Verlag; Видання 2006, 2007
Лікар. Amand & Claudia Craig Marek: Фіброміалгія: Революційний метод лікування, завдяки якому можна повністю полегшити симптоми. Books on Demand GmbH Norderstedt. Німецькі видання 2005, 2009
Фіброміалгія, життя напоготові
Розлад болю або стресу?
Організм хворих на фіброміалгію постійно перебуває в тривожному стані, оскільки їх гормони стресу не можуть вимкнутись.
Теорія болю відповідає на запитання: «Що таке фіброміалгія?» З: «Біль - це хвороба». Причиною є порушення обробки болю. Потім неопрацьований біль з’являється як «спалах» без причини і без розбору в інших частинах тіла. Передбачається тип фантомного болю без видимої причини.
Якщо біль походить від нервової системи, це впливає на весь організм. У верхній частині шиї, верхній частині живота і попереку є сплетення нервів, які можуть випромінювати біль по всьому тілу, не зважаючи на прилеглий орган.
Але що стримує біль у нервах, чому нервова система не заспокоюється при фіброміалгії? Як і у інших, хто може взяти люмбаго або скуту шию за кілька тижнів? Чому м’язову напругу не можна зняти після кількох масажів?
Саме стрес ставить організм у постійний стан тривоги. Стрес контролюється гормонами і тісно пов’язаний з нервовою системою. Якщо реакція стресу не вимкнена, гормони стресу та нервова система працюють на повну швидкість. Загальновідомі функціональні розлади виникають: сон більше не спокійний, стійкість знижується, травлення робить те, що хоче, м’язи напружуються, біль і виснаження поширюються.
Якщо хтось припускає розлад, пов’язаний зі стресом, а не розлад болю, він наближається до причин фіброміалгії. Чим довше тіло знаходиться в стані постійної тривоги, тим більше функцій виходить з-під контролю. Спочатку лише тимчасово, згодом хронічно.
Для того, щоб зуміти зупинити фіброміалгію, виникає вирішальне питання: «Що змушує гормони стресу та нервову систему перемішуватися таким чином, що управління не спрацьовує?
Причинами фіброміалгії є фізичний та психологічний стрес у вигляді хвороб, нещасних випадків, операцій, надмірних вимог, смерті, важкого дитинства тощо. Але багато людей відчувають це і не отримують фіброміалгію.
Відповідно, при фіброміалгії більше, ніж гормони стресу та нервова система повинні бути поза контролем. Саме імунна система нерозривно пов’язана з гормонами та нервами.
Якщо у вас фіброміалгія, ви серйозно хворі! Тільки ви можете допомогти собі
Кожен консультант з фіброміалгії підкреслює, наскільки важлива самовідповідальність та ініціатива постраждалих для покращення захворювання. Кожен постраждалий в якийсь момент приходить до висновку, що вони можуть допомогти лише собі. Але як це буде працювати?
Оскільки фіброміалгія поступова, у стрибках та у кілька фаз, спершу важливо зрозуміти, що ви справді хворі. Це непросто на початку захворювання. Часи без рецидивів, коли все стає краще, насправді живлять надію не насправді хворіти. Далі слідують періоди хворобливих нападів з широким спектром симптомів. Ви почуваєтесь нещасно і невиліковно хворим. Шукаючи допомоги, ви стикаєтесь з незрозумілими або безпорадними лікарями. Безнадійність і відчай поширюються. Поки само по собі не стане краще, і ви сподіваєтесь ... це замкнене коло може зайняти роки.
Ці різні стани здоров’я та почуття турбують та розривають постраждалих. Іноді ти не можеш оцінити, чи ти справді хворий чи наскільки ти хворий. Ви поводитесь відповідно. Хвороба тимчасово заперечується, ви намагаєтесь виконувати свої зобов’язання як здорова людина. Страждаючі часто відмовляються приймати ліки, поки вони більше не можуть цього робити. А коли це вже неможливо, вам часто доводиться боротися за лікарняний лист, а пізніше за зменшення можливостей заробітку, важку інвалідність та дострокову пенсію.
Чим швидше ви зрозумієте, незважаючи на те, що фіброміалгія є серйозною фізичною хворобою, тим більш самовідповідальною ви можете з нею зіткнутися. Відповідно діяти можна лише тоді, коли в голові та шлунку зрозумів, що ти фізично хворий. Лише коли власний захист поступається принципу ефективності, коли приймаються необхідні ліки, коли впроваджуються зміни у поведінці, що відповідають хворобі, можна говорити про ініціативу та особисту відповідальність.
Виконання ініціативи також включає пошук нових знахідок та методів лікування, не відмовляючись від себе та випробовуючи те, що здається корисним.
Дослідження не стоять на місці, навіть якщо часом це здається таким!
Фіброміалгія: стрес, кишечник та аутоімунні захворювання
В останніх кількох дописах я показав, як пов'язані із захворюваннями та емоційні навантаження можуть зіпсувати гормони та метаболізм. І як симптоми фіброміалгії розвиваються один за одним. Кожне подальше розлад викликає нові симптоми! Найчастіше страждають наднирники, щитовидна залоза, рівень цукру в крові.
Стрес також пошкоджує кишечник та імунну систему!
70% імунної системи знаходиться в кишечнику. Ранні симптоми фіброміалгії включають проблеми зі шлунком і кишечником. Антибіотики, блокатори шлункової кислоти, диклофенак, постійні стреси, неправильне харчування, інфекції тощо спочатку втрачають рівновагу кишкової флори.
Шкідливі кишкові бактерії переростають корисні кишкові бактерії. Імунна система дратується і виникають запальні реакції слизової оболонки кишечника. Якщо це стає постійним, кишкові нерви постійно надмірно збуджуються. Нарешті, відбувається пошкодження кишкової оболонки тонкої кишки.
Розвивається синдром негерметичної кишки.
Слизова кишечника отримує дірки. Бактерії, віруси, токсини, жирні кислоти та частинки їжі тепер можуть безперешкодно потрапляти в кров і викликати запальні реакції в організмі.
Добре відомі скарги на шлунково-кишковий тракт супроводжуються іншими симптомами, не пов’язаними з кишечником. Наслідками є алергія, мігрень, кровообіг, ревматизм та інші аутоімунні захворювання.
У дослідженні 2008 р. Спроттер зміг продемонструвати, що у тих, хто постраждав від ФМС, часто порушується бар'єрна дія слизової оболонки тонкої кишки. При аутоімунних захворюваннях передбачається, що він становить майже 100%.