Боділіфтинг - яких позицій приймати та яких уникати - д-р Йоні Мадар
Нижній підйом тіла є«Флагманське втручання у лікування наслідків втрати ваги, пов’язане із значною втратою ваги, чи то після рукава, чи байпатричної хірургії, чи після строгої дієти.
Ця операція, метою якої є кругове видалення надлишків шкіри та жиру з нижньої частини живота, боків та спини, може спричинити дискомфорт після процедури.
Прийняття правильної постави допоможе вам пройти ці перші післяопераційні дні.
Коли вставати ?
Настійно рекомендуємо вставати вперше, а також відновлювати ходьбу на наступний день після операції.
Швидке відновлення ходьби - це один із заходів, який знижує ризик розвитку флебіту, так як носіння компресійних трикотажів та ін’єкційна профілактична антикоагулянтна терапія.
Це перший підйом буде супроводжуватися, щоб запобігти будь-якому ризику падіння. Він повинен бути прогресивний, перший раз сидячи на краю ліжка, потім піднімаючись.
Тоді це вставати щодня з розумною прогулянкою які будуть практикуватися щодня.
Як лягти ?
Рубець для підйому тіла є круглим, тобто він починається з живота і закінчується ззаду.
Саме завдяки своїй круговій природі деякі пацієнти зазнають труднощів у пошуку підходящої позиції, це зняло б напругу спереду і ззаду.
Можна дати кілька порад, які допоможуть вам знайти зручне положення, мінімізуючи це напруження.
Спочатку суворе лежання може бути незручним. Тому рекомендується лягти, зігнувши таз, приблизно на 30 °.
Лікарське ліжко абсолютно не потрібно! Розміщення однієї або двох подушок за спиною зазвичай достатньо для отримання правильного згинання тазу, а також подушки під колінами, щоб зняти напругу на животі, одночасно підкресливши згинання тазу.
Як сидіти ?
На відміну від лежачи, який робить навантаження на шрам на животі, положення сидячи буде тягнути задній шрам.
Він існує різні типи сидінь, що ми можемо розділити на " високе сидіння "або" низьке сидіння ".
Посада " низьке сидіння "Позначає сидіння низької висоти, як тахта, деякі дивани або дивани, що спричинить значне згинання тазу, у походження a значне навантаження на рубець. Тому цієї позиції слід уникати.
На відміну від них, позиція " високе сидіння Більше підходить для наслідків цього втручання; хороший приклад - барні стільці. Вище крісло дозволяє помірне згинання тазу і, отже, зменшення напруги на задньому рубці. Не кожен має вдома барний стілець, тому для посилення сидіння можна використовувати подушки.
Для спрощення, ідентифікуйте себе за положенням колін по відношенню до тазу, коли ваші ступні розташовані рівно на землі.
Якщо ваші коліна вище тазу, ви занадто згинаєте таз, і тому слід уникати цього сидіння.
Якщо ваші коліна на одному рівні або під тазом, це не дуже туго, і тому таке положення сидячи ідеально.
На закінчення
Прийняти правильну поставу після підйому нижньої частини тіла непросто, тим не менше це важливий фактор безперебійного перебігу післяопераційних наслідків. Тому ця стаття намагається надати деякі деталі для полегшення подальшого спостереження.
Поза змістом цієї статті, Доктор Мадар у вашому розпорядженні після вашого втручання, щоб відповісти на ваші запитання та підтримати вас протягом усього зцілення.