Bodyshape Transformation Center - або як схуднути на 6 фунтів за 6 тижнів здоровим способом - ADPM
За статистикою, 4 з 5 людей передплачують тренажерний зал на рік, але відвідують лише кілька разів. Вони легко здаються, оскільки у них дуже напружений графік, але особливо тому, що вони не мотивовані і їм легко нудно займатися спортом у класичних тренажерних залах на машинах.
Центр трансформації Bodyshape - або як здоровим способом схуднути на 6 кілограмів за 6 тижнів
Щоб досягти бажаних результатів, йому доведеться платити кілька сотень євро на місяць, передплачуючи передплату, щоб мати персонального тренера. Але навіть незважаючи на це, класичні вправи в тренажерному залі можуть стати нудними, і в якийсь момент у вас може виникнути спокуса відмовитися від передплати. Або вони не мають чітко складеного плану харчування чи необхідного настрою, тому ввечері вони знаходять притулок у солодощах чи інших нездорових продуктах і роблять великий крок назад.
Ось чому потрібні були революційні зміни у способі занять спортом, щоб бути більш веселим, ефективнішим та спроектованим таким чином, щоб забезпечити бажані результати у бажаний час, гарантовано.
Ірина Аліонте запустила Bodyshape Transformation Center - нову концепцію, що поєднує групові тренування під керівництвом досвідчених тренерів, план харчування та, по-новому, тренінг з боку мотивації та мислення.
Поєднуючи ці три важливі опори, короткострокові результати отримують надійні результати.
У Центрі трансформації Бодішапе (71-73, вулиця Ніколае Карамфіл, Бухарест) тисячі бухарестів втратили з моменту прибуття концепції в Румунію понад 3000 кілограмів та талію в 20 000 сантиметрів.
6-тижневий виклик. 6 фунтів за 6 тижнів.
Найпопулярнішою програмою в Центрі перетворення Bodyshape є 6-тижневий виклик. Ви можете схуднути на 6 кілограмів всього за шість тижнів, не голодуючи і лише 3 тренування на тиждень по 45 хвилин.
Ви схуднете, тонізуєте своє тіло і будете насолоджуватися більше енергії, бадьорості та впевненості в собі.
"Першим кроком, який ми зробимо, є запропонувати вам смачний і простий у харчуванні план дієти, який допоможе вам спалювати жир у впертих областях, таких як сідниці, стегна, живіт.
Ви отримаєте доступ до безлічі корисних і смачних рецептів, щоб у вас ніколи не закінчувалися ідеї та ви не знали, що приготувати. Не потрібно голодувати або рахувати калорії, це буде просто здоровий вибір, дуже простий у виконанні.
У рамках програми «6 тижневих викликів» ви також отримаєте доступ до семінару з питань харчування, де ви дізнаєтесь, як створити ідеальне харчування, як поєднувати продукти та готувати їх для досягнення максимальних результатів - без дотримання дієти. строгий.
Другий важливий стовп програми - це доступ до групових тренувань, які підбадьорять вас та активізують ваші метаболізми. 3 рази на тиждень ви приїжджаєте до нашого центру з авіації і будете займатися в атмосфері, сповненій веселощів та позитивної енергії, щоб знову полюбити вправи - навіть якщо ви давно не займалися спортом.
Тренування Bodyshape персоналізовані, і в кожній групі завжди є кілька тренерів, які допоможуть вам і допоможуть, якщо вам це занадто важко чи занадто просто. Програма ідеально підходить навіть для початківців, оскільки вправи адаптовані відповідно до фізичного стану кожного учасника.
Ці групові тренування - це найефективніший спосіб перетворити своє тіло, і дослідження показують, що вони спалюють в 9 разів більше жиру, ніж будь-які інші звичайні тренування.
Третім стовпом для успішної трансформації є тренінг з мотивації та мислення. Даремно мати найкращий план харчування та тренувань, якщо у вас немає підтримки для його завершення та успішного впровадження.
Ви знайдете всю необхідну відповідальність. Ми зважуємо, вимірюємо та контролюємо ваш прогрес - щоб ми завжди знали, де ви знаходитесь.
Крім того, у вас є доступ до семінару з емоційного харчування, щоб ви могли позбутися солодкої психологічної тяги та хропіння між прийомами їжі.
Ви також отримуєте доступ до групи підтримки на Facebook, де ви можете задати будь-які запитання спільноті Bodyshapers, ви можете ділитися рецептами та запускати різні завдання, щоб взяти відповідальність один за одного ", - пояснює Ірина Аліонте.
Що включає 6-тижневий виклик:
- 18 веселих групових тренувань (3 х 45 хв на тиждень)
- Смачний та простий у дотриманні план харчування
- Семінар з питань харчування
- Семінар емоційного харчування
- Доступ до приватної групи підтримки
- Доступ до ідей здорових рецептів
- 2 оцінки складу тіла
- Виїзди та вечірки у спільноті Bodyshaper
Подавши заявку в Інтернеті на www.bodyshapetransformation.com і приймаючи вас до 6-тижневої програми трансформації викликів, ви зможете зарезервувати своє місце лише за 250 євро (частка від вартості особистого тренера).
І коли ви успішно завершите програму, схуднувши на 6 кілограмів, ви отримаєте ще 6 тижнів ПОДАРУНКУ, отже, 12 тижнів у Bodyshape на цю суму грошей.
Наступний 6-тижневий модуль викликів розпочнеться 4 червня 2018 року. Щоб подати заявку на цей модуль, перейдіть на веб-сайт http://www.bodyshapetransformation.com/program-transformare/
Переваги Bodyshape Transformation Center
"Ми поєднуємо групові тренування з індивідуальним планом харчування та тренувальними заняттями, щоб ті, хто хоче схуднути, були емоційно врівноваженими, навчились бути мотивованими та почуватись добре, коли прийшли на уроки. Не сприймати відвідування тренажерного залу як щось нудне, як у кімнатах з побутовою технікою, або як клопотану.
Бажано мати культуру результатів, знати з самого початку, наскільки сильно ви хочете схуднути і як довго. Тренери та спеціалісти, які піклуються про вас, повинні стежити за вашим розвитком і знати, як втрутитися, щоб досягти мети. Наприклад, як і наша нова програма, схуднути із гарантованою вагою 6 фунтів за 6 тижнів.
Ми знаємо, як важливо спілкуватися. Людина розслаблена, поки не пізнає нас, поки не побачить відчуття та задоволення від роботи з нами. Ми не дбаємо про людей, з якими ми працюємо лише на тренуваннях, ми не просто хочемо їх навчити, і після цього нам все одно, як вони почуваються, ми люди, які їх підтримують, і нам важливо, що вони роблять вдома, що їдять, як вони почуваються після робочого дня, якщо щось їх турбує.
Ми не задоволені тим, що збираємо передплату від особи, яка не відвідує або переїжджає лише епізодично. Ми об’єднуємося з нашими членами і безпосередньо зацікавлені в тому, щоб вони отримали результати.
Якщо ми працюємо з людьми, які через деякий час починають відмовлятися від навчання, ми пишемо їм, зв’язуємось з ними, завжди організовуємо нові виклики, тематичні тренінги, щоб підтримувати їх високу мотивацію та залучати їх до подальшого розвитку. Ми усвідомлюємо, що без наявності тренувань вони не можуть досягти бажаних результатів
Ми завжди закликаємо їх витрачати принаймні годину на день для себе, не обов'язково робити тренування або вправи, але робити що-небудь, крім розпорядку дня, відвідувати масаж, басейн, кіно або щось інше. ", - каже Ірина Аліонте .
Центр трансформації Bodyshape поєднує групові тренування під керівництвом досвідчених тренерів з планом харчування та, по-новому, з тренінгами з боку мотивації та мислення, що допомагає тим, хто відвідує спортзал, вилікувати свої емоційні проблеми для то отримати бажані результати.
"Поряд з харчуванням, рухами та відновленням, мислення є центральним елементом у процесі трансформації тіла. Якщо ви не психічно та емоційно врівноважені, ви, як правило, заповнюєте свої внутрішні порожнечі їжею - так це впливає на ваш вибір харчування.
Якщо у вас немає гармонійного внутрішнього стану, ви відчуваєте стрес, втому чи засмучення - існує ризик з’їсти імпульсивно, надмірно чи емоційно, щоб знайти свою дозу щастя в їжі.
Багато людей використовують їжу як засіб для зняття негативних емоцій, що з’являються на поверхні. Отже, недостатньо знати, які продукти їсти і як їх поєднувати, дуже важливо досягти душевного балансу, який допоможе вам позбутися такої поведінки і мати хороші результати в процесі схуднення ", - говорить Ірина Аліонте.
Про Ірину Аліонте
Ірина Аліонте - 29-річна підприємець, яка незабаром після закінчення навчання у Великобританії заснувала Центр трансформації Бодішапе - єдиний центр трансформації тіла, який гарантує результати.
Його нетипова ідея поєднати фітнес та клубну атмосферу виявилася надзвичайним кроком, який поширився на кілька університетів Великобританії, отримавши таким чином нагороду за найкращий ріст бізнесу та фінансування від уряду Великобританії.
З бажання принести британські ноу-хау до Румунії, на початку 2015 року Ірина заснувала Центр трансформації Бодішапе в районі Авіатіе в Бухаресті - єдиний в Румунії центр трансформації тіла, який поєднує персоналізовані тренування, харчування та тренінги для особистого розвитку.
Його команді фахівців з трансформації тіла вдалося розтопити понад 3500 кг жиру та 20 000 сантиметрів від талії лише за кілька місяців після відкриття, що привернуло ще більше уваги ЗМІ.
Наразі історія успіху Ірини висвітлювалась у провідних міжнародних виданнях, таких як The Huffington Post чи Forbes.