Бокс Зрештою це не так жорстоко
Тренування з боксу не тільки призводять до втрати ваги, це також підвищує впевненість у собі та усвідомлення тіла. Частина 14 нашої популярної спортивної серії
Наразі Майорка переживає "солодкий момент", коли справа доходить до боксу, - каже Нестор Домінгес з Балеарської боксерської асоціації. - Ми помічаємо, що все більше людей відвідує спортзали та клуби ". Майорка також добре справляється з бійцями-професіоналами та аматорами. З Кельвіном Дотелем Майорка є чинним чемпіоном Іспанії у напівсередній вазі. Девід Мартін, Пабло Соса, Хосе дель Ріо та Коко Кампанер - інші представники професійного боксу на Майорці. А з Юбою Сіссохо на Майорці є один із найкращих іспанських боксерів-аматорів, який може серйозно сподіватися на Олімпіаду в Ріо.
Але багато хто не просто хотів вдарити себе, бокс на Майорці також завойовує дедалі більше шанувальників як глядацький вид спорту. "Ми відчували підвищений інтерес протягом останніх кількох років, особливо серед іноземців, особливо серед британських жителів", - говорить Домінгес. Наступна можливість насолодитися атмосферою такого заходу - 19 березня. О 19:00 у муніципальному містечку Пабельон-де-Галаццо в Санта-Понсі відбудуться чотири професійні поєдинки, в яких, серед інших, змагаються Коко Кампанер та Девід Мартін, а також вісім аматорських поєдинків.
Структури
Бокс не є видом спорту, який централізовано регулюється асоціацією FBIB. Багато тренажерних залів та клубів пропонують тренування з боксу без реєстрації в FBIB. Тому важко оцінити кількість активних боксерів. Зареєстровано лише 300 активних учасників. Зазвичай спортсмен не реєструється в асоціації, поки не відбудуться його перші аматорські або професійні поєдинки. “Бажано зареєструватися в асоціації, коли ви починаєте спаринг. Основна причина - мати страховку на випадок, якщо щось станеться ", - сказав Домінгес. Близько 30 відсотків активного населення становлять жінки." Ми тут помічаємо значне збільшення ".
Ризики та переваги
Багато батьків не люблять відправляти своїх дітей на бокс, але Домінгес заспокоює: «Бокс аж ніяк не є жорстоким видом спорту. Вище певного рівня є, звичайно, багато фізичних контактів, але велике значення надається безпеці під час тренувань. "Переваги перевищують ризики". На додаток до позитивних наслідків, звичайних у спорті, таких як схуднення, бокс сприяє дисципліні та самоконтролю Жінки отримують той факт, що можуть захищатись, відчуття безпеки, що в свою чергу підвищує їх впевненість у собі ", - говорить Домінгес. Бокс сприяє повазі до себе та інших. Крім того, це цілісний вид спорту, в якому тренуються ноги, руки, сідниці та м’язи живота. Дітям також сприятимуть розвитку психомоторних навичок.
Вимкнена весна
Діти можуть починати тренування у віці шести-семи років. "Однак з ними все ще важко працювати, тому що концентрація не настільки висока, - каже Домінгес. - Однак у віці одинадцяти чи дванадцяти років це вже досить добре". Бої можна проводити в Іспанії з 15 років з дозволу батьків. Але це стосується лише кількох, оскільки не багато з них мають амбіції та достатній рівень для досягнення цього рівня. Якщо ви дійсно хочете кар’єру професійного бійця, вам слід починати пізніше 15 років. "У боксі досвід - це все-все і кінець-все. Чим молодший ти, коли починаєш, тим краще". Професійна кар'єра була схожою на кар'єру футболістів, тому вони, як правило, розтягувались у віці від 20 до 35 років. "Але є і люди, які яким вже за 40 і досі ведуть професійні поєдинки ".
Бокс у старості
В принципі, щодо спорту не існує вікових обмежень, каже Домінгес. "У нас є члени клубу, яким вже за 60". Однією з форм боксу, яка незабаром з’явиться на Майорці, є так званий білий комір. Ця дисципліна, також відома як бокс менеджера, готує початківців до рингу за кілька тижнів. Більшість учасників середнього віку і працюють в офісі. Бій ведеться з великою кількістю захисних засобів. "Ця форма боксу, яка вже широко поширена в деяких європейських країнах, таких як Англія та Німеччина, більше стосується адреналіну перед аудиторією. боксу і позбутися внутрішньої напруги ", - говорить Домінгес.
Витрати
Бокс - порівняно дешевий вид спорту. Основне обладнання складається з бандажів, рукавичок та мотузки. Хороші рукавички для початківців коштують від 30 до 50 євро, пов’язки та скакалка доступні приблизно за 10 євро. Щомісячні витрати в клубах становлять від 35 до 50 євро. Часто не потрібно мати рукавички з собою з самого початку, оскільки кроки та основні прийоми відпрацьовуються протягом перших декількох зустрічей, і багато клубів можуть запозичити деякі для подальших вправ, перш ніж приймати рішення про спорт. Той, хто залишається з ним довше, не може уникнути боксерського шолома та каппа з певного моменту часу.