Боріться природно проти целюліту - Le Monde de Marie

Боріться природно проти целюліту

Оскільки здається, що сонце повертається, настав час підготуватися надіти свої маленькі спідниці та купальники.

Немає більше хвилини втрачати в атаці!

Ось поради мого друга Какоу із цілком щоденника Каку щодо боротьби з цією непривабливою чумою, від якої дуже мало хто з нас позбавлений, худий чи круглий. Ви точно знайдете формулу, яка вас надихає ! Але швидкого виправлення немає !

Целюліт - це запалення підшкірної клітинної тканини. Шкіра набуває гранульований, роздутий вигляд. Деякі люди частіше за інших схильні до целюліту, особливо жінки, які зазвичай мають більшу частку жирової тканини в сідницях, стегнах і стегнах, ніж чоловіки.

Існує 3 типи целюліту:

Жирова (домінує надлишковий жир),
Фіброзна (домінує дисфункція колагену)
При затримці води (домінує погана циркуляція)

Існують різні причини целюліту, простий факт наявності двох Х-хромосом, наприклад, лол, гормональний, сімейний, погана гігієна харчування, сидячий спосіб життя.

Компреси з плюща
Легко знайти, піднімаючись плющем, прилипає до старих стін. Візьміть 200 г листя і варіть їх на повільному вогні протягом трьох годин в літрі води. Процідіть і робіть компреси, змочені ще гарячим відваром на вашому целюліті. Залиште приблизно на двадцять хвилин. Повторюйте якомога частіше

Обгортання капустяним листом
Щоб розтопити целюліт, покладіть на уражені ділянки три шари капустяного листя і оберніть харчовою целофановою плівкою. Доводиться залишатися таким протягом двох годин на день. Змийте, прокатуючи шкіру, і нанесіть дезінфікуючу олію (наприклад, з ефірними оліями)

Чай солодкий луговий
Залийте дві жмені квіток маточника в літрі дуже гарячої води (не чекаючи ступеня закипання) протягом десяти хвилин перед фільтруванням. Пити по три-чотири склянки на день між прийомами їжі

Кульбабовий чай
Замочіть жменю листя кульбаби і жменьку коріння кульбаби в холодній воді. Доведіть до кипіння на повільному вогні. Нехай круто протягом п’ятнадцяти хвилин перед фільтруванням. Випити чашку за чверть години до основних прийомів їжі

Припарки до морозива (*)
Помістіть кубики льоду цілими або подрібненими на невеликі шматочки в поліетиленовий пакет. Розташуйте їх так, щоб у вас була достатньо велика площа, щоб покрити область, яку потрібно обробити. Щільно закрийте пластик гумкою або краваткою. Оберніть пластик захисною тканиною і покладіть його на область, де ви хочете деінфільтруватися. Спочатку заявка триватиме лише п’ять хвилин. З часом та практикою ви можете поступово збільшуватись на п’ять хвилин кожного разу, досягаючи приблизно тридцяти хвилин. Відчуття тепла повинно слідувати за аплікацією. У деяких випадках він з’являється вже під час обробки, що свідчить про чудові органічні реакції. Ви можете робити цю припарку один раз на день, якщо процес переноситься добре, інакше ви можете розводити кожні два-три дні. Завершіть масажем з рослинним маслом, доданим з ефірною олією лимона. Дотримуйтесь цих порад протягом декількох тижнів для стійкої ефективності

Припарки з лимона (*)
Варіть шкірку лимона в 25 мл води протягом десяти хвилин, а потім дайте йому просочитися ще десять хвилин перед фільтруванням. Змішуйте в цьому відварі порошок зеленої глини, поки не отримаєте однорідну пасту. Додайте п’ять крапель ефірної олії лимона і п’ять крапель ефірної олії шавлії. Ретельно перемішайте, перш ніж наносити на уперті ділянки. Залиште на двадцять хвилин, потім змийте

Каплазма глини у Королеви Ближнього
Наполягайте жменю маточника в півлітра окропу протягом десяти хвилин, перш ніж процідити. Змішуйте зелену глину, поки не отримаєте гладку пасту, щоб наносити її на поглинені ділянки. Залиште на місці на півгодини, а потім змийте теплою водою

Припарки з шавлії
Настоюйте п’ять столових ложок сухого листя шавлії в півлітрі окропу протягом чверті години. Фільтр. Змішуйте в цьому настої порошкоподібну зелену глину, поки не отримаєте дуже гладку і однорідну пасту. Нанесіть на свої криві і залиште, поки глина не висохне. Змити теплою водою

Антицелюлітна олія (*)
Щоб покращити стегна, стегна та живіт, щодня насолоджуйтесь інфільтруючим масажем. Масажуйте вперті місця під душем, щоб активізувати поверхневу циркуляцію. Добре висушіть себе, а потім помасажуйте олією, що складається з 50 мл рослинного масла і десяти крапель кожної з наступних чотирьох ефірних масел: кипарисової, ялівцевої, лимонної та шавлії шавлії.

Дезінфільтруюча ванна (*)
У ванну додайте десять крапель ефірної олії шавлії шавлії, п’ять крапель ефірної олії кипарису і п’ять крапель ефірної олії лимона, розведені у двох столових ложках основи для ванни. Добре розітріть рукавичкою або губкою ділянки целюліту, щоб активізувати циркуляцію та полегшити дезінфікуючу дію ефірних масел

Тертя очищення (*)
Налийте 50 крапель італійської ефірної олії геліхризуму, 50 крапель ефірної олії шавлії шавлії та 50 крапель ефірної олії кипарису в 200 мл оливкової олії, абрикосових кісточок або солодкого мигдалю. Під душем добре розтріть ділянки целюліту, потім висушіть себе і натріть їх своєю сумішшю. Потім прокрутіть шкіру під пальцями, щоб видалити жирові відкладення. Поновлювати кожен день

Зміцнююча олія (*)
У каструлі нагрійте 200 мл рослинного масла в пароварці, в яку ви поклали цедру двох лимонів на двадцять хвилин. Налийте в пляшку, залишивши кілька шматочків цедри. Додайте 50 крапель ефірної олії кипариса, 50 крапель ефірної олії мандарина. Масажуйте глибоко, по можливості двічі на день, ділянки епідермісу, які слід укріпити

Тонізуючий масаж (*)
Вранці, перед одяганням, помасажуйте ділянки целюліту лосьйоном, який ви будете готувати, змішавши 20 крапель ефірної олії зеленої материнки, 30 крапель ефірної олії грейпфрута, 10 крапель ефірної олії розмарину і 30 крапель ефірної олії лимона зі 100 мл 70 ° спирту і 50 мл рослинного масла. Завжди енергійно струшуйте перед нанесенням. Не соромтеся закочувати шкіру під пальцями, навіть якщо це трохи боляче

Деінфільтруюча глина (*)
Раз на тиждень робіть собі глиняну припарку з ефірними оліями. У миску покладіть глиняний порошок, потім додайте наступну суміш, приготовлену в невеликій ємності поруч: 2 столові ложки сухого молока, 5 крапель ефірної олії кипарису, 5 крапель ефірної олії шавлії шашликової і 10 крапель лимонна ефірна олія. Перемішуйте в теплій воді, поки не отримаєте гладку, але досить густу пасту. Нанесіть товстий шар на просочені ділянки і залиште діяти від двадцяти хвилин до півгодини перед змиванням, а потім помасажуйте антицелюлітним маслом

(*) Дізнайтеся перед використанням ефірних масел, оскільки деякі заборонені дітям або вагітним жінкам. (Пор. "Попередження та запобіжні заходи щодо використання" на сайті Aroma-zone)