Боротьба з целюлітом Як уникнути жирових відкладень Cocooncenter®

Маріон, косметолог | Опубліковано 20.09.2019 | Останнє оновлення 24/08/2020

Целюліт, також відомий як апельсинова кірка, вражає 9 з 10 жінок і лише 1 з 10 чоловіків. Хоча ця проблема зі шкірою є доброякісною, вона небажана для більшості жінок: вони намагаються усіма способами змусити її зникнути. Що таке целюліт? Чому жінки особливо страждають? Чи можна їх усунути?

Целюліт: що це таке?

Причина целюліту

Целюліт - це збільшена кількість жирових клітин (адипоцитів), які знаходяться під епідермісом. Зі збільшенням їх кількості площі, що містять ці скупчення жиру, набрякають і утворюються Вм'ятини.

В основному вони зосереджені на стегнах, животі, стегнах і плечах.

Целюліт відрізняється трьома формами:

·Водянистий целюліт, Також називається "інфільтрований целюліт": Ця форма целюліту спричинена надмірним накопиченням води. Це викликає відчуття набряку на уражених ділянках. Основна причина водянистий целюліт поганий кровообіг.

·Жирний целюліт, більш відомий під назвою штани для їзди: The жирний целюліт виникає внаслідок накопичення жиру через ожиріння. Зайва дієта відповідає за утворення вм’ятин. Насправді споживаний жир вищий, ніж витрата енергії. Надлишок перешкоджає транспортуванню токсинів і призводить до запалення.

·Фіброзний целюліт: Це відбувається переважно у дорослих. Зі старінням шкірна тканина втрачає свою еластичність, а колагенові волокна застигають. Якщо також бракує фізичних вправ, жирові клітини набрякають, стискають судини і концентруються на певних ділянках, не поширюючись. фіброзний целюліт є найглибшою, найболючішою та найважчою для лікування формою.

Чому особливо страждають жінки?

Жіночий організм має вдвічі більше жирових клітин, ніж чоловічий. Ця висока концентрація адипоцитів відіграє вирішальну роль на певних етапах життя жінки. Тіло зберігає достатньо жиру для задоволення своїх потреб під час вагітності.

У той же час жіночі гормони благотворно впливають на накопичення жиру в різні фази життя жінки (статеве дозрівання, менструація, вагітність, менопауза). Ще один внутрішній фактор: розмір жирових клітин. Жінки більші та менш розподілені, ніж чоловічі, що сприяє їхньому розширенню. Насправді жіноча шкіра, як правило, тонша, ніж чоловіча, що робить недоліки більш помітними.

Які фактори, що запускають?

На додаток до занадто жирної дієти при жировому целюліті та порушення кровообігу у водяній формі, вм'ятини можуть мати й інші причини:

Спадщина
Відсутність фізичних вправ
Дим
стрес
Прийом ліків та контрацептивів

Правильно чи неправильно? Целюліт завжди асоціюється із зайвою вагою.
Неправильно. На додаток до жирного целюліту, який головним чином пов’язаний із надлишком жиру, дві інші форми целюліту можуть також впливати на дуже худорлявих людей або людей із незначними вигинами.

Боротьба з целюлітом: рішення

Щоб діяти швидко

Целюліт розвивається в чотири стадії:

Це найменш помітна фаза, оскільки анатомічні зміни епідермісу відбуваються переважно під шкірою.
Під тиском шкіра втрачає еластичність і на деяких ділянках стає блідішою.
З’являються вм’ятини і зерниста текстура стає помітною, коли ви це відчуваєте.
Шкіра виглядає хвилеподібно, а вм'ятини поширюються в глибокі шари шкіри.

Після досягнення рівня 4 целюліт, як правило, зайняв своє місце, і його лікування стає дуже важким, а то й неможливим.

Тільки лікування на перших етапах (яке, на жаль, не завжди виявляється відразу) може зупинити розвиток целюліту.

Переваги антицелюлітного масажу

Лімфодренаж

Якщо целюліт викликаний відсутністю кровотоку або концентрацією жирових клітин, зневоднюючий масаж може зменшити апельсинову шкірку. Завдяки стимулюючим рухам лімфатичної системи токсини можна краще транспортувати та виводити. Пам'ятайте, що накопичення цих токсинів є одним з основних факторів, що сприяють целюліту.

Дренаж лімфи проводиться щадним способом. Використовуючи кисті рук або кінчики пальців, терапевт прокладає шлях знизу, щоб стимулювати відтік лімфи. Накопичені токсини можна краще транспортувати.

Масаж, що розминається

Цей вид масажу можна робити вручну або за допомогою електроприладу. Процедура полягає в розминанні шкіри, а потім дозволяють їй котитися між пальцями. Цей метод є дуже ефективним у зменшенні маси жиру, а отже Боріться з целюлітом.

Важливість вправ

Відсутність фізичних вправ погіршує целюліт. Насправді, відсутність м’язового тонусу може бути причиною в’ялості шкіри та поганого кровообігу.

Такі види спорту, як біг, аеробіка, швидка ходьба або їзда на велосипеді особливо добре допомагають боротися з целюлітом. Вони збільшують частоту серцевих скорочень і дихання, що збільшує приплив крові.

Антицелюлітні засоби

Щоб максимізувати переваги фізичних вправ та за умови збалансованого харчування, можуть бути корисними засоби особистої гігієни. У Cocooncenter ви знайдете такі товари у вигляді:

Олія: ідеально підходить для масажу. Часто збагачений ефірними та рослинними оліями, він сприяє дренажу та стимулює кровообіг.
Крем з кофеїном, такий, як пропонований Somatoline з його скоординованою антицелюлітною серією. Завдяки своєму розчинному жиру ефекту кофеїн сприяє спалюванню жиру.

Апельсинова кірка - це колючка в очах багатьох жінок. Вони роблять усе можливе, щоб змусити їх піти. Хоча існує кілька ефективних способів зменшити його, а також засоби по догляду за шкірою, які допомагають зменшити вм'ятини, целюліт стійкий. Опинившись там, немає чарівної кулі, яка б назавжди його усунула.

Три найважливіші відомості про целюліт:

Целюліт вражає переважно жінок. Існує три форми: жировий, волокнистий і водянистий целюліт.
Щоб якомога краще видалити апельсинову кірку, потрібно негайно вжити заходів, коли з’являться перші вм’ятини. Як тільки це проявилося, від нього важко позбутися.
На додаток до використання антицелюлітної олії або антицелюлітного крему, такі види спорту, як біг, підтримують ефективність лікування, оскільки вони стимулюють кровообіг.