Брауні Гугельхупф, низькокалорійний шоколадний торт на будь-який випадок - корисні, низькокалорійні рецепти
Деталі
Мабуть, найсмачніший шоколадний торт "Брауні" Гугельхупф у світі - без цукру, низькокалорійний і корисний
Як ви можете собі уявити, це мій найулюбленіший торт. Я просто люблю поєднання шоколаду та горіхів. Для мене просто немає нічого кращого. Але я все-таки більше # тимшокі - ви це знаєте 🙂
Цей низькокалорійний рецепт тортів без цукру для схуднення - це не просто мій улюблений торт, оскільки він повністю виготовлений з шоколаду. Швидше за все, я люблю це, тому що воно має безбожно шоколадний і соковитий вміст всього 95 ккал на штуку. 95 ккал на шматочок шоколадного торта. Якби я раніше знав, що рецепт шоколадного торта міг бути настільки низькокалорійним, я міг би заощадити тонни годин у тренажерному залі. 🙂
Низькокалорійний шоколадний торт - без цукру
Цей низькокалорійний рецепт торта випікається абсолютно без цукру. Торт отримує свою солодкість завдяки натуральному підсолоджувачу: банану. Банани забезпечують організм великою кількістю важливих вітамінів і мінералів, таких як калій, залізо та вітамін В6. Тому банани важливі для м’язів, нервової системи та серця.
Крім того, банани дуже ситні, оскільки містять багато пектинів. Пектини - це водорозчинні волокна, які набрякають в кишечнику і позитивно впливають на травлення. У зв'язку з крохмалем, який рясно міститься в бананах, це регулює рівень цукру в крові і стримує харчову тягу. Таким чином, цей низькокалорійний рецепт торта є не тільки низькокалорійним та корисним, але й ситним, а отже, ідеальним для схуднення.
Окрім важливих вітамінів та мінералів, банани також багаті антиоксидантами. Вони знижують ризик серцевих захворювань або дегенеративних захворювань. Найкращі новини закінчуються:
Банани в основному складаються з антиоксиданту дофаміну, який також відомий як гормон щастя. Високий вміст серотоніну підвищує рівень гормону щастя і робить нас щасливими майже автоматично. З цієї причини мій рецепт низькокалорійного торта не тільки повністю не містить цукру та корисний для здоров’я, але й робить вас щасливими.
Окрім щасливих бананів, до низькокалорійного рецепту я додала шоколадні краплі без цукру і цукру без цукру. Це робить шоколадний торт смачно соковитим і солодким, і при цьому залишається низькокалорійним і, насамперед, без цукру.
Перекусити без сумління - низькокалорійний шоколадний торт на будь-який випадок
Як уже згадувалося на початку, я просто люблю цей смачний, низькокалорійний рецепт солодкого шоколадного торта без цукру. Родзинкою цього торта є поєднання шоколаду та фундука. Фундук також дуже здоровий і забезпечує організм великою кількістю важливих жирів і клітковини. Тому цей пиріг залишається здоровим без цукру і ним можна насолоджуватися без сумління.
Незалежно від нагоди. Як смачний торт до дня народження, шоколадний десерт чи солодкий недільний торт, шоколадний торт без цукру, низькокалорійний, завжди можливий.
Рецепт дуже простий і швидкий у приготуванні. Ви просто кидаєте всі інгредієнти разом, перемішуєте їх і ставите в духовку. Найкращий у світі низькокалорійний шоколадний торт готовий.